孕期飲食禁忌：孕婦不能吃的食物有哪些

　　孕期飲食禁忌確實(shí)不少，而且十分值得懷孕媽媽的注意。因?yàn)檫@除了關(guān)系到你的健康以外，更加關(guān)系到你胎兒健康，親親寶貝小編幫你列出6種對您和寶寶會身體不適的食物，孕媽媽們要謹(jǐn)記了!

　　食物一：冷飲

　　媽咪提問：吃冷飲或造成宮縮嗎?

　　專家答疑：當(dāng)吃下冰冷的飲品，會覺得肚子怪怪的時候，其實(shí)并不是因?yàn)槔滹嫽虮吩斐蓪m縮，而是食品溫度低，吃進(jìn)肚子造成胃腸不適。有研究顯示，當(dāng)孕婦的手觸碰冰塊時，子宮的血管會收縮，相對胎兒的血液循環(huán)就會不好，影響其成長。因此，孕婦應(yīng)該少吃冰淇淋、棒冰這些食品。

　　小編支招：喜歡吃冷飲的孕媽咪們，只要將冷飲放在室溫，溫度超過攝氏10℃以上即可。

　　食物二：木瓜、蘆薈

　　媽咪提問：吃木瓜、蘆薈容易流產(chǎn)嗎?

　　專家答疑：木瓜中含有女性荷爾蒙，容易干擾孕婦體內(nèi)的荷爾蒙變化，尤其是青木瓜，孕婦更應(yīng)完全戒除，因?yàn)樗坏珜μ旱姆€(wěn)定度有害，還有可能導(dǎo)致流產(chǎn)。在東南亞國家，當(dāng)?shù)鼐用襁€會用吃木瓜來避孕，可見木瓜對于生產(chǎn)是不利的。

　　蘆薈，目前對動物進(jìn)行過實(shí)驗(yàn)，研究發(fā)現(xiàn)蘆薈對于動物會造成流產(chǎn)，所以懷孕的媽媽們還是少吃為妙。