孕媽要舍得吃那些水果，能幫助身體排“胎毒”，預防“黃疸”

原標題：孕媽要舍得吃那些水果，能幫助身體排“胎毒”，預防“黃疸”

孕媽在懷孕之后對自己入口的東西都比較的重視，因為飲食會直接關系到寶寶的健康，有些食物孕媽吃了會給身體補充營養(yǎng)，有些水果含有大量的營養(yǎng)成分，能夠幫助身體排出胎毒，預防寶寶黃疸。

1、蘋果，蘋果是我們常吃的一種水果，它的價格很實惠，而且它的營養(yǎng)價值也是很高的，蘋果中含有的果膠能夠幫助身體排出有毒物質，避免胎毒對胎兒的打擾，預防寶寶黃疸的情況出現(xiàn)。

2、櫻桃，櫻桃的價格有些小貴，但是櫻桃中含有一種營養(yǎng)元素，能夠緩解孕媽的貧血癥狀，促進血液的循環(huán)，孕媽常吃的話還能排出身體的垃圾和毒素，讓胎兒遠離胎毒和黃疸的威脅。

3、柚子，柚子也是我們常吃的水果，它是一種季節(jié)性水果，價格是比平時的水果要貴一些，但是柚子中含有大量的葉酸，孕媽常吃的話，能夠促進胎兒的發(fā)育，增強寶寶的抵抗力，遠離胎毒的侵害。