梨

用生梨一個，洗凈連皮切塊，加冰糖燉水口服，會有很好的療效。

西瓜

無論是風寒感冒還是風熱感冒，在感冒初期，病邪在表之際，吃西瓜就相當于服用清里熱的藥物，會引邪入里，使感冒加重或延長治愈的時間。

不過，當感冒加重出現(xiàn)了高熱、口渴、咽痛、尿黃赤等熱癥時，在正常用藥的同時，可吃些西瓜，有助于感冒的痊愈。

菠蘿

菠蘿中含有的菠蘿蛋白酶不但可以幫助感冒患者緩解喉嚨痛和咳嗽的癥狀，還可以有效分解食物中的蛋白質(zhì)，增加腸胃蠕動，增強機體的免疫力。

甘蔗

在因風熱感冒，出現(xiàn)喉嚨疼痛、口干咳嗽時，食用甘蔗可以清火利咽，緩解癥狀。

柚子

含有多種營養(yǎng)物質(zhì)，如胡蘿卜素、維生素C、維生素Bl、維生素B6、煙酸等，可以化痰、止咳、益肺。但柚子性寒，不宜過量食用，吃2—3塊緩解癥狀即可。

柑桔類水果：酸味很強的柑桔類水果與蜂蜜和在一起食用，或?qū)⒏探壅ブ臃涿墼儆瞄_水沖飲，對治療咽喉腫痛十分有效。

蘋果

一般做法是和泡好的銀耳、枸杞、棗等一起熬湯喝，有潤肺止咳的功效;還可以用蘋果榨汁喝，對治療嗓子嘶啞、預防咳嗽有一定的作用。 

感冒不能吃什么水果

不宜吃的水果

1、山楂：酸甜可口，特別的開胃，特別是孕期經(jīng)常嘔吐、食欲不振，可是很受孕婦們的青睞。但是不能夠大量的使用，會令孕婦導致流產(chǎn)的征兆。

2、木瓜：有豐胸的效果，但是在懷孕的時候，常吃木瓜可是會很容易讓孕婦荷爾蒙發(fā)生變化，對胎兒的發(fā)育是十分不利。

孕婦感冒需要注意什么

孕婦感冒用藥需要注意什么？

1、抗感冒藥：

大多是復合制劑，含有多種成分，常見的有速效傷風膠囊、感冒通、康泰克、白加黑、康必得、感康、快克等等，孕期不宜服用，特別是孕4周前，感冒藥主要是對癥藥物，治標不治本，對孕婦又不是安全用藥，所以建議孕婦最好不用抗感冒藥。

2、抗病毒藥：

均對胎兒有不良影響，孕婦不易使用，若必須使用，則應在醫(yī)生指導下。

3、退熱藥：

感冒伴有高熱，多預示病情較重應及時看醫(yī)生。消炎痛是孕婦禁忌退熱藥，阿斯匹林也不宜使用。

4、抗菌素：

孕婦感冒如沒明確的細菌感染證據(jù)，如扁桃體炎、血壓高、咳黃痰、流濃涕等，可不用抗菌素。因為抗菌素可通過胎盤作用于胎兒體內(nèi)，有20%-40%的可能性對胎兒構(gòu)成危害，要在醫(yī)生指導下，選擇安全的抗菌素。

5、祛痰、止咳藥：

一般比較安全，但含碘制劑的止咳藥，孕婦不宜使用。