寶寶患苦夏病吃什么養(yǎng)生

　　很多孩子到了夏季都會出現(xiàn)身體疲倦，沒有胃口，體熱消瘦的現(xiàn)象，這些表現(xiàn)都顯示孩子可能已經(jīng)患了苦夏病，應該如何進行食療養(yǎng)生呢?

　　北京中醫(yī)醫(yī)院王應麟主任表示：中醫(yī)稱苦夏為疰夏，表現(xiàn)為身熱消瘦、精神軟弱、頭痛身倦、飲食少思、口中無味、嗜臥心煩、大便不調(diào)等。

　　此病因其在夏季發(fā)病，秋涼后常自趨痊愈，故有“春夏劇，秋冬瘥”的發(fā)病特點。

　　防病需下點工夫：增強體質(zhì)、調(diào)整飲食、適度寒暖

　　苦夏病是小兒在夏季比較多見的一種季節(jié)病。中醫(yī)認為是因為小兒平素脾胃之氣不足，胃腸功能較差，到了盛夏炎熱季節(jié)暑氣當令，暑熱傷了元氣而患病，就會表現(xiàn)出“肢體怠惰不收，兩腳痿弱，嗜臥發(fā)熱，精神不足，飲食不思，口中無味，呼吸短乏氣促，目中視物恍恍，小便赤數(shù)，大便不調(diào)”。

　　中藥治療：根據(jù)征候表現(xiàn)辨正施治，可分別用益氣健脾、氣血雙補、滋補肺腎、清暑益氣、健脾扶胃等發(fā)治療。此病主要因為小兒體質(zhì)虛弱，感受暑氣所致。因此，增強小兒體質(zhì)，預防各種疾病，調(diào)飲食，適寒暖，更要重視病后調(diào)理。夏日氣候炎熱，住房要通風，注意清潔衛(wèi)生，不亂吃生冷，以免損傷脾胃。乳母應當精神愉快，注意營養(yǎng)，戒息怒氣，保持嬰兒健康。