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牡蠣粥

標(biāo)簽： 補(bǔ)鋅食譜牡蠣

簡介：

牡蠣是含鋅最多的食物，被稱為“含鋅之王”，還有促進(jìn)幼兒大腦發(fā)育及安神健腦等作用。今天我們用牡蠣做一道補(bǔ)鋅食譜，牡蠣粥。

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香煎牡蠣餅怎么做好吃很多時(shí)候?qū)殞毑粣鄢燥?，有可能是因?yàn)槿变\，所以在平時(shí)的輔食喂養(yǎng)當(dāng)中，一定不要忘記經(jīng)常吃一些補(bǔ)鋅的食物，比如，貝殼類食物，瘦肉，蛋類，魚類等等，今天這道牡蠣餅中用到的牡蠣可以說是鋅含量最高的食物了。
簡單煮個(gè)粥，給寶寶快速補(bǔ)鋅，明目！如何幫助寶寶快速補(bǔ)鋅，明目？寶寶處于生長發(fā)育的階段需要營養(yǎng)均衡，下面小編分享寶寶粥譜，給寶寶快速補(bǔ)鋅，明目！
寶寶吃它鈣、鋅同補(bǔ)，越吃越愛吃！寶寶補(bǔ)鈣補(bǔ)鋅怎么補(bǔ)？有什么好的辦法通過食補(bǔ)來幫助寶寶補(bǔ)鈣補(bǔ)鋅？下面看看小編分享的寶寶補(bǔ)鈣補(bǔ)鋅食譜，讓寶寶越來越看吃~
缺鋅的孩子挑食、易感冒，這道補(bǔ)鋅又補(bǔ)鈣的美食不要錯(cuò)過！很多寶爸媽知道孩子不能缺鈣、鐵，但是如果身體缺鋅，會(huì)怎樣呢？鋅可以增強(qiáng)寶寶的免疫力，緩解感冒癥狀。所以，如果孩子感冒拖很久才會(huì)好，寶爸媽要考慮孩子是不是缺鋅了呢？
寶寶這么吃，補(bǔ)鈣補(bǔ)鋅、健腦長高、增強(qiáng)抵抗力嬰幼兒時(shí)期是人一生中第一個(gè)快速成長的高峰期，是大腦發(fā)育和免疫機(jī)制建立的關(guān)鍵期，這一階段的飲食營養(yǎng)尤其重要。

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