孕婦健康知識(shí) 第77集 簡(jiǎn)單緩解孕婦貧血[流暢版]
標(biāo)簽: 孕婦貧血貧血懷孕3個(gè)月
孕婦在懷孕的時(shí)候血液一定要通暢而且充足,要知道寶寶在媽媽肚子里的養(yǎng)分都是通過(guò)媽媽們的血液循環(huán)吸收的,如果媽媽在孕期內(nèi)貧血那么不僅會(huì)影響到自己的健康,也會(huì)影響到寶寶在腹中的健康發(fā)育,但是孕婦在孕期貧血也是很常見(jiàn)的孕期問(wèn)題,因此一定要及時(shí)解決。
孕婦貧血怎么辦:
1.多吃含鐵食物
2.多吃雞蛋、蔬菜
3.多吃紅豆、紅棗
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