您的位置:首頁(yè)>飲食健康>飲食調(diào)理>產(chǎn)婦幾天可以喝五紅湯

產(chǎn)婦幾天可以喝五紅湯

2018年08月28日 17:40閱讀次數(shù):35632
標(biāo)簽:產(chǎn)后恢復(fù)
很多產(chǎn)婦在產(chǎn)后都會(huì)喝一些五紅湯來(lái)幫助調(diào)理氣血,而且五紅湯還能夠起到一定的下奶效果,那么產(chǎn)后幾天才可以喝五紅湯呢?
1

產(chǎn)婦幾天可以喝五紅湯

產(chǎn)婦在生產(chǎn)完24小時(shí)候就可以喝五紅湯了,五紅湯能補(bǔ)足產(chǎn)后損失的氣血,同時(shí)可以幫助促進(jìn)惡露排出,一般連續(xù)喝三天到一個(gè)禮拜就可以了。

不過(guò)需要注意都是給產(chǎn)婦喝的五紅湯里面的紅糖最好減量,因?yàn)槿绻a(chǎn)后吃太多紅糖會(huì)讓子宮的蠕動(dòng)、收縮變強(qiáng),不利于傷口的恢復(fù),還容易增加血性惡露。

產(chǎn)婦幾天可以喝五紅湯

2

產(chǎn)婦五紅湯的做法

材料:紅豆20g、紅皮花生20g、枸杞10g、紅棗6個(gè)、紅糖20g、清水1300ml。

做法:

1、準(zhǔn)備材料;

2、紅豆先用清水浸泡;

3、洗凈的材料,包括紅豆全部放入養(yǎng)生壺中;

4、放入紅糖,選擇養(yǎng)生湯按鍵,再按開(kāi)始按鍵;

5、制作好的五紅湯,趁熱喝。

產(chǎn)婦幾天可以喝五紅湯


網(wǎng)友評(píng)論

還可以輸入140

還沒(méi)有人評(píng)論哦,趕緊搶一個(gè)沙發(fā)吧!