寶寶多大不用喝配方奶

寶寶1歲以后是不是可以不用喝配方奶了，主要是他現(xiàn)在不愛(ài)喝奶粉。要是可以的話，那我就直接給他換成純牛奶試試。另外，要是喝牛奶的話，選什么樣的牛奶好呢？幫忙推薦一下。

答：對(duì)于1歲多的寶寶，如果不肯喝配方奶的話，喝牛奶也可以的。

因?yàn)榻^大多數(shù)孩子滿1歲之后，就可以和家人一起吃同樣的飯菜了，并且主要的營(yíng)養(yǎng)來(lái)源更多的也是依靠一日三餐，而奶（包括母乳、配方奶、牛奶）只是作為日常的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充來(lái)添加了。

所以，寶寶1歲以后，喝配方奶或牛奶，都可以的。當(dāng)然，從營(yíng)養(yǎng)豐富程度上來(lái)說(shuō)，配方奶更勝于牛奶。

不過(guò)，根據(jù)香港地區(qū)衛(wèi)生署建議，家長(zhǎng)可讓幼兒（一歲后）飲用較配方奶便宜的牛奶（包括鮮牛奶、冷藏或保鮮裝ＵＨＴ牛奶、或全脂奶粉）。

換句話說(shuō)，只要寶寶一日三餐的營(yíng)養(yǎng)搭配豐富，喝純牛奶同樣能滿足寶寶成長(zhǎng)所需，而且性價(jià)比要高于配方奶。

至于選擇什么樣的純牛奶好？可以參考一下《美國(guó)兒科學(xué)會(huì)使用喂養(yǎng)指南》的建議，2歲一下應(yīng)該喝全脂牛奶；2歲以上從低脂牛奶到脫脂牛奶。

脂肪含量高于3%，即為全脂奶；脂肪含量為2%，即為低脂奶；脂肪含量為0，即為脫脂奶。

因?yàn)?歲以下寶寶處于快速成長(zhǎng)期，是需要更多脂肪的；待寶寶2歲以后，就需要換成低脂牛奶，逐漸到脫脂牛奶，減少脂肪攝入，降低肥胖風(fēng)險(xiǎn)。

當(dāng)然，無(wú)論是牛奶，還是配方奶，在寶寶1~2歲期間，建議盡量保證寶寶每天的奶量攝入在500ml左右。