大部分網(wǎng)友反映惠氏孕婦奶粉不上火

筆者根據(jù)查看網(wǎng)上的相關評論，發(fā)現(xiàn)喝過或是正在喝惠氏孕婦奶粉的準媽媽們中，有95%左右表示喝了之后沒有出現(xiàn)上火現(xiàn)象。僅有極少部分準媽媽說會上火。

認為惠氏孕婦奶粉不上火的準媽媽們這樣說：

①我有在喝惠氏孕婦奶粉的，每天晚飯后半小時外喝一杯，而且是一勺半兌200ML的溫水(因為我覺得太甜了!我挺正常的，不過平時我常吃粗糧，水果和蔬菜的)，建議上火的人實在不行就換一種適合自己的吧。

②我懷孕后一直喝惠氏媽媽樂孕婦奶粉。到現(xiàn)在為止喝了6罐了，一開始有點上火。后來我電話打到惠氏公司，她們說奶粉喝好后喝點水或者吃跟香蕉。后來就不上火了。

③我吃了快二個月才消滅掉大半罐，所以不覺得上火什么。

認為惠氏孕婦奶粉上火的準媽媽們這樣說：

①我喝惠氏孕婦奶粉會上火，而且便秘啊，買了一桶，只吃掉一點點，扔掉可惜。

②有喝，營養(yǎng)高，不過這種我喝了感覺很容易上火。

惠氏孕婦奶粉上火的原因分析

根據(jù)網(wǎng)友們的反映，總結(jié)出喝惠氏孕婦奶粉上火的幾個原因。

1、準媽媽本身是易上火體質(zhì)。

2、惠氏孕婦奶粉舊版本配方太甜了，容易引起上火。

3、準媽媽們沒有注意飲食均衡，蔬菜水果類搭配太少。

4、惠氏孕婦奶粉沖調(diào)太濃了。

惠氏孕婦奶粉上火的解決辦法

這些方法都是根據(jù)喝惠氏孕婦奶粉不上火的準媽媽們處得來的經(jīng)驗，供大家參考。

1、可以將惠氏孕婦奶粉沖淡一些，比如一勺半奶粉兌200ML的溫水。

2、平時注意多吃蔬菜水果，注意飲食搭配。雖然孕婦奶粉能給準媽媽們帶來一定的營養(yǎng)，但是并不是全部的營養(yǎng)，所以準媽媽們平時一定要注意多吃些水果、蔬菜、蛋白質(zhì)、肉類等，葷素結(jié)合。

3、多喝水。水是生命的源泉，不管是什么時候，水都是不可缺少的，準媽媽們想要不上火，還是要多喝水。

4、現(xiàn)在惠氏孕婦奶粉升級配方了，反映上火的消費者也明顯沒之前的多了。從配方上看，減少脂肪比例、加入膳食纖維、改善奶粉含糖度和奶粉的口味都與避免上火有一定關系。