1、煮蘋果:煮透的蘋果有收斂的作用,每天給寶寶吃一個,有助于緩解寶寶拉肚子的情況。煮蘋果時要隔水煮,或者加些冰糖,這樣寶寶比較喜歡吃。
2、蛋黃膳:將雞蛋煮熟后去殼和蛋白,用蛋黃放在鍋內(nèi)小火熬煉取油,1歲內(nèi)嬰兒每天一個蛋黃油,分2—3次服,3天為一個療程,治療腹瀉,并有補脾益胃止瀉作用。
3、焦米湯:先把米粉或奶糕研成粉,炒到顏色發(fā)黃,再加適量的水和糖,然后燒成糊狀就可以了。米粉加水以后再加熱,它的炭化結(jié)構(gòu)有較好的吸附止瀉作用。
4、胡蘿卜湯:胡蘿卜是堿性食物,所含的果膠能促使大便成形,吸附腸粘膜上的細菌和毒素,是一種良好的止瀉食物。
5、栗糊膳:用3—5個栗子,去殼搗爛,加水煮成糊狀,加糖調(diào)味后食用,每天2—3次,有溫中止瀉作用。另外還有桔棗茶、胡蘿卜湯等均有健脾止瀉作用。
6、稀飯:當(dāng)寶寶拉肚子時,多給寶寶喝稀飯,既容易消化,又有營養(yǎng)。寶寶拉肚子時不要吃過硬的食物。在熬稀飯時要熬的爛一些比較好。
7、軟面條:當(dāng)寶寶拉肚子情況出現(xiàn)好轉(zhuǎn)時,可以給寶寶煮些爛乎的面條,適當(dāng)加一些青菜。這樣能進一步給寶寶補充營養(yǎng),寶寶吃了也比較好消化。
葡萄含糖量很高,高達20%左右,所以給寶寶喝葡萄汁的時候最好稍微稀釋一下。寶寶真正可以吃葡萄果塊是要到1歲以后,給1歲以后的寶寶吃去皮后的葡萄果塊時,不要先把葡萄放在嘴巴邊上,再吸入口中,這樣很容易把葡萄果塊吸入氣管,而是應(yīng)該直接放入口中,并叮囑寶寶要細細的咀嚼。對于不會吐葡萄籽的寶寶,需要事先把葡萄去籽后再喂給寶寶。
剛開始吃葡萄的寶寶,量一定要少,確定寶寶吃完葡萄后沒有什么任何不適之后,再少量增加。葡萄很好吃,味道酸甜可口,很多小朋友喜歡吃,葡萄中的多量果酸有助于消化,所以適當(dāng)?shù)某云咸?,可以助消化,健脾胃,但不要一次吃太多,一?0顆左右比較好。
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