奶瓶｜奶瓶喂養(yǎng)全解讀：啥時(shí)候開(kāi)始吃? 不愛(ài)吃怎么辦？多大必須停掉它？

世界衛(wèi)生組織提倡母乳喂養(yǎng)至少6個(gè)月，有條件的可持續(xù)到兩年。親喂，當(dāng)然比奶瓶更能促進(jìn)親子關(guān)系。然而，母乳媽媽要上班、要出門(mén)，無(wú)法保證一直在家寸步不離，親喂的家庭也常會(huì)對(duì)孩子究竟吃了多少奶沒(méi)有直觀概念。因此，學(xué)會(huì)用奶瓶喝奶，不論是母乳還是配方奶，是保證孩子飽腹的基本條件。

何時(shí)給寶寶吃奶瓶？美國(guó)兒科學(xué)會(huì)建議產(chǎn)后3-4周就可以了，過(guò)早容易給年幼的寶寶造成乳頭和奶嘴混淆。即便媽媽奶量充足，也可嘗試每日至少有1餐，讓寶寶學(xué)習(xí)吃奶瓶，以備不時(shí)之需，也為日后斷奶提供條件。

寶寶不愛(ài)吃會(huì)奶瓶怎么辦？

不愛(ài)吃奶瓶的原因很多，主要是習(xí)慣了母乳喂養(yǎng)，還有就是不適應(yīng)奶瓶或者奶粉。

最初使用奶瓶時(shí)，寶寶會(huì)更偏好接近媽媽乳頭和乳暈、柔軟的奶嘴。目前市面上主要有兩種奶嘴材料，乳膠（橡膠）和硅膠，還有牙齒正畸奶嘴、專為早產(chǎn)兒和腭裂兒設(shè)計(jì)的奶嘴等。日本Betta、新安怡、貝親、NUK、韓國(guó)Comotomo這幾個(gè)牌子都不錯(cuò)。

要檢查奶嘴上孔的大小，如果孔太小，嬰兒要很用力的吸，有可能會(huì)吞入很多空氣，孔太大又會(huì)流速過(guò)快嗆到寶寶。一個(gè)實(shí)用的方法是，用消毒過(guò)的針或者牙簽，在奶嘴上戳一個(gè)的洞，測(cè)試一下流速：當(dāng)你將奶瓶調(diào)轉(zhuǎn)奶嘴向下時(shí)，里面的奶以大約每秒一滴的速度流出來(lái)（幾秒鐘后應(yīng)停止滴奶）。一般來(lái)說(shuō)，小孔奶嘴適合給孩子喂水（6個(gè)月以內(nèi)不需額外補(bǔ)水哦），但喂配方奶時(shí)需要大孔或者多孔的。

初用奶瓶時(shí)，最好以坐姿而非躺姿喂奶瓶，防止流速過(guò)大讓寶寶恐慌或嗆到，甚至出現(xiàn)奶液流入中耳、乃至窒息等風(fēng)險(xiǎn)。

4、循序漸進(jìn)。

不要從全母乳，直接過(guò)渡到奶瓶+奶粉，可以把母乳用泵奶器泵出，倒入奶瓶，再溫奶，以接近37度的母乳溫度喂寶寶。

關(guān)于這個(gè)問(wèn)題，崔玉濤醫(yī)生認(rèn)為，應(yīng)該由其他人而非媽媽來(lái)喂，“媽媽喂奶瓶=氣孩子！”不過(guò)，倡導(dǎo)親密育兒的西爾斯就認(rèn)為，母乳喂養(yǎng)時(shí)相互給予的氛圍，在用奶瓶喂時(shí)，也應(yīng)該延續(xù)，“喂奶時(shí)，可以穿短袖或裸露部分皮膚，跟寶寶有皮膚間的親密接觸，把奶瓶放在你胸口，就像乳汁是從你乳房里流出來(lái)的一樣，眼睛看著寶寶，要讓寶寶感覺(jué)到，奶瓶是你的一部分?！泵绹?guó)兒科學(xué)會(huì)建議的喂奶瓶圖示，也是爸爸媽媽都在充滿愛(ài)意的喂呢，建議兩種方法搭配使用，看哪種適合自己的寶寶。

為使孩子感覺(jué)到饑餓而且有食欲，以便順利進(jìn)食，給奶瓶前要至少2到3個(gè)小時(shí)不給寶寶任何食物， 并盡量堅(jiān)持久一點(diǎn)不妥協(xié)。

記住，喂奶應(yīng)該是放松、舒適且愉快的，而不是心不在焉或著急完成任務(wù)。喂奶時(shí)，可以哼唱著寶寶喜歡的安靜小曲，表情放松，不要孩子一抗拒，自己也跟著慌張，適應(yīng)是要有過(guò)程的，做好“長(zhǎng)期”戰(zhàn)斗的準(zhǔn)備，其實(shí)，往往也不要太久，孩子就會(huì)“妥協(xié)”。

雖說(shuō)小娃后來(lái)學(xué)會(huì)自己抱著奶瓶喝奶的樣子萌萌噠，奶瓶就像是寶寶心愛(ài)的小玩具，可是再好的陪伴者，也有結(jié)束使命的一天，奶瓶要在什么時(shí)候退出寶寶的生活呢？美國(guó)兒科學(xué)會(huì)和香港衛(wèi)生署，都建議在1歲開(kāi)始戒奶瓶，先在白天的其中一餐轉(zhuǎn)用杯子喝奶，最晚延到1歲半，完全停掉奶瓶。

為啥要斷奶瓶呢，因?yàn)閴奶幰淮蠖眩热纾?

• 較易患上幼兒蛀齒，或引起上牙齦和上顎變形，導(dǎo)致牙齒咬合不正和齙牙；

• 容易喝奶過(guò)多，影響正餐胃口；

• 日后可能出現(xiàn)肥胖；

• 1歲半以后由于習(xí)慣已被固定，孩子會(huì)更難戒奶瓶。

那么，該怎么停用奶瓶呢：

• 打破熟悉的習(xí)慣：讓奶瓶“失蹤”，眼不見(jiàn)，心不煩；避免在平常喂奶瓶的地方，給孩子用杯。讓孩子坐著用訓(xùn)練杯或者吸管喝奶，家長(zhǎng)要坐在一旁協(xié)助和看顧孩子。

• 熊孩子死活想要用奶瓶喝奶，怎么安撫？支倆小招：1）用奶嘴來(lái)安撫孩子，但不應(yīng)讓它使用奶瓶來(lái)喝奶；2）堅(jiān)持用奶瓶，可以給盛了水的奶瓶

• 家長(zhǎng)要維持你的愛(ài)。許多孩子斷奶瓶并不順利，家長(zhǎng)要做好心理準(zhǔn)備孩子會(huì)抗拒、會(huì)哭鬧，同時(shí)也要堅(jiān)持不放棄，加倍的關(guān)愛(ài)孩子，讓他感受到你的呵護(hù)哦，此外，所有家人都要統(tǒng)一戰(zhàn)線才行呢，千萬(wàn)不要妥協(xié)、前功盡棄。

鴨嘴杯、吸管杯、保溫吸管杯，注意可選擇不易摔壞的材質(zhì)。也有奶瓶比如born free有專門(mén)替換的鴨嘴，不用換瓶身。

不等于哦。配方奶可以繼續(xù)喝，用杯子。而且，美國(guó)兒科學(xué)會(huì)建議，孩子滿一歲后，也可以給寶寶用杯喝維生素D全脂純牛奶了，但前提是要保證每日攝取了足夠且均衡的輔食（谷物、蔬菜、水果和肉類）。低脂或脫脂純牛奶，一般建議2歲以后再喝。

香港衛(wèi)生署建議的是每天360-480毫升，分開(kāi)2-3次，用杯飲用；美國(guó)兒科學(xué)會(huì)則建議，1歲寶寶每天的牛奶飲用量不超過(guò)946毫升。奶量無(wú)須特別糾結(jié)，營(yíng)養(yǎng)均衡的輔食才是寶寶營(yíng)養(yǎng)的主要來(lái)源吶！

（參考文獻(xiàn)：《美國(guó)兒科學(xué)會(huì)育兒百科》、香港衛(wèi)生署育兒手冊(cè)、《西爾斯親密育兒百科》、《崔玉濤圖解育兒百科》）