嬰兒在7-9個(gè)月打的時(shí)候,就可以爬來爬去了,爸爸媽媽不要嫌小家伙調(diào)皮,一會(huì)正著爬一會(huì)又倒著爬,家長不妨多多鼓勵(lì)孩子爬行,一起玩爬行游行最好不過,因?yàn)橛醒芯勘砻鳎佬凶尯⒆勇斆鞣?
爬行能力發(fā)展的三個(gè)階段:
抵足爬行:
用手抵住寶寶兩只小腳,使腿呈現(xiàn)蛙形,他就會(huì)趁勢(shì)以腹部為支點(diǎn)向前爬行。這是新生兒開始就有的能力。
手膝爬行:
8-12個(gè)月,寶寶能夠用手和膝蓋支撐身體爬行。
手足爬行:
1歲左右,寶寶能夠用兩手和兩腳掌支撐身體,向前爬行。
爬行訓(xùn)練和游戲:
抵足爬行:
讓寶寶俯臥在床上,父母用手掌頂住寶寶的腳,他就會(huì)自動(dòng)地蹬住你的手往前爬。開始時(shí)寶寶可能還不會(huì)用手使勁,整個(gè)身子也不能抬高離開床,大人不妨從旁扶助他的身子,必要時(shí)可用一點(diǎn)外力幫助孩子前進(jìn)。每天練習(xí)2-4次,每次爬行2-4米,要天天堅(jiān)持。
上肢準(zhǔn)備:俯臥抬頭兩臂撐起上半身:可用鏡子、玩具、畫報(bào)、人臉逗引寶寶抬頭。出生15天后可適當(dāng)練習(xí);滿月后每天3-4次,可累計(jì)半小時(shí)。
單臂支撐體重:
當(dāng)寶寶學(xué)會(huì)上述動(dòng)作后,可在其俯臥時(shí),用玩具在他一側(cè)手臂上方逗引他夠玩具,就在其抓夠的一瞬間,便練習(xí)了單臂支撐體重,兩臂可輪流練習(xí)。前臂交叉練習(xí):寶寶俯臥在床邊,您在床沿,把兩手掌向上, 墊在寶寶的掌下,前面用玩具逗引,交叉移動(dòng)你的手掌,帶動(dòng)寶寶兩臂交叉運(yùn)動(dòng)。
下肢準(zhǔn)備:
3-4個(gè)月左右,可將寶寶跪抱在你的大腿上,或當(dāng)你仰臥時(shí),讓他跪在你的體側(cè),手扶著你的身體;可和他一起看畫報(bào)、念兒歌、玩玩具,使寶寶鍛煉膝部的支撐力量。兩腿交叉運(yùn)動(dòng): 寶寶腹下墊上枕頭呈俯臥位,你用雙手抓住寶寶踝部,做前后交叉運(yùn)動(dòng)。
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