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寶寶感冒咳嗽食療法 食療食譜大全

2018年12月21日 09:46閱讀次數(shù)：1223
寶寶感冒咳嗽一般分為風(fēng)熱感冒咳嗽喝風(fēng)寒感冒咳嗽，咳嗽類型不同，食療方法也不同。風(fēng)寒感冒咳嗽應(yīng)吃一些溫?zé)?、化痰止咳的食品。風(fēng)熱感冒咳嗽應(yīng)吃一些清肺、化痰止咳的食物。具體怎么吃，不妨一起來看看下面這篇文章，寶寶感冒咳嗽食療法！食療食譜大全！
1

生姜+紅糖+大蒜

孩子患了風(fēng)寒感冒，喝溫?zé)岬纳t糖水能起到很好的治療做用。

如果孩子同時還伴有咳嗽，可在生姜紅糖水里再加2-3瓣大蒜一起煮，要用小火煮10分鐘，把蒜頭的辣味煮掉，這樣孩子才肯喝。

寶寶感冒咳嗽食療法 食療食譜大全1

2

蒸大蒜水

取大蒜2-3瓣，拍碎放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加蓋放入鍋中去蒸，大火燒開后改小火蒸15分鐘即可。當(dāng)碗里的蒜水溫?zé)釙r喂給孩子喝，大蒜可以不吃。一般一天2-3次，一次小半碗。

大蒜性溫，入脾胃，肺經(jīng)，治療寒性咳嗽，效果非賞好。

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3

烤橘子

將橘子直接放在火上烤，并不斷翻動，烤到橘皮發(fā)黑，并從橘子里冒出熱氣即可。待橘子稍涼一會，剝?nèi)ラ倨?，讓孩子吃溫?zé)岬拈侔辍Ｈ绻谴箝僮樱淮纬?-3瓣就可以了，如果是小貢桔，一次可以吃一只。最好配合大蒜水一起吃，一天2-3次。

橘子性溫，有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量會明顯減少，鎮(zhèn)咳作用非常明顯。

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4

麻油姜末炒雞蛋

將一勺麻油放入炒鍋內(nèi)，油熱后放入姜末，稍在油中過一下，隨即打入1個雞蛋炒勻。

孩子風(fēng)寒咳嗽及體虛咳嗽時，每晚讓孩子在臨睡前趁熱吃一次，堅持吃上幾天，就能收到明顯效果。


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