反復(fù)感冒的寶寶如何護(hù)理

反復(fù)感冒的寶寶如何護(hù)理？為什么寶寶會(huì)反復(fù)感冒呢？孩子經(jīng)常感冒生病，怎樣才能增強(qiáng)體質(zhì)呢？接下來看看如何幫助寶寶擺脫反復(fù)感冒的困境。

我仔細(xì)觀察，一直依賴用中藥、推拿、艾灸、敷貼等各種方法調(diào)理的寶貝們，大多數(shù)孩子都沒有擺脫經(jīng)常生病的魔咒，當(dāng)然有一部分孩子，體質(zhì)有了一個(gè)非常明顯的改變。

這些體質(zhì)有很大改變的孩子，是真的體弱，需要借助外界的力量，助他們一把之力，但是也只是“助力”，大約出力50%，剩下50%，是父母的努力結(jié)果，而非治療的功勞。

那些調(diào)理后，還是經(jīng)常生病的孩子，至少70%以上不是真的體弱，他們反復(fù)生病，只是他們過著容易生病的生活方式，根源是生活病了，而非體質(zhì)原因，但是父母依舊奔波在尋醫(yī)路上，期待遇到好醫(yī)，幾副藥就改變孩子的神奇。

所以只有避開“容易生病的生活方式”，孩子才可能擺脫反復(fù)感冒的困境：

穿衣不當(dāng)

現(xiàn)在是秋季，馬上進(jìn)入冬季，孩子穿衣不當(dāng)，是引發(fā)生病的誘因。比如今天看到一個(gè)寶寶，只穿一件厚寬松秋衣，對(duì)于我們這邊的溫度來說，太厚了，一跑就容易出汗，汗出當(dāng)風(fēng)就容易生??；衣服過于寬松，里面又沒有貼身的小背心，腹部容易受涼，也容易導(dǎo)致生病。

秋冬，重點(diǎn)保護(hù)孩子的腹部和足部溫度，很重要。但孩子喜歡光腳，有些是因?yàn)橐m子太緊了，一跑起來，就感覺熱，孩子會(huì)把襪子脫掉，除了選擇合適襪子外，如果發(fā)現(xiàn)孩子腳很涼了，可以給孩子泡泡腳，泡到身體暖和起來就可以了。

吃涼食

脾胃偏寒的寶寶不適合多吃寒涼食物，宜吃溫暖易消化的食物，這個(gè)常識(shí)很多父母都知道，但是忽略了一個(gè)重要一點(diǎn)——給孩子吃涼食。比如喝涼開水、吃冷饅頭，吃飯?zhí)ゲ?，最后吃到是涼菜，孩子脾胃嬌嫩，要吃熱飯熱菜，才能給身體最溫柔的呵護(hù)。

晚睡晚起

晚睡是身體的硬傷，如果有晚睡習(xí)慣的孩子，身體比較難調(diào)理，因?yàn)槲覀兯械乃幬锘蛘咄颇檬址ㄗ饔糜谏眢w，都只是幫助身體恢復(fù)自身的正常運(yùn)作，而非代替身體的功能。

晚上9點(diǎn)是三焦經(jīng)當(dāng)令的時(shí)間，三焦有主持諸氣，疏通水道的作用，它好比是一個(gè)總管，掌管著全身的氣血和能量的分配和使用，三焦通百脈，孩子如在此時(shí)進(jìn)入睡眠狀態(tài)，則百脈可休養(yǎng)生息。不然一邊醫(yī)生給孩子能量，一邊晚睡消化能量，基本就會(huì)持平了，調(diào)理不僅沒有效果，長期這樣，孩子就會(huì)陷入容易生病的怪圈。

不跟孩子好好說話

很多家長，不會(huì)跟孩子好好說話，兩人溝通每天至少有5次沖突，別看孩子上一秒哭，下一秒就笑，情緒會(huì)積累的，七情傷身，孩子每天要承受不良情緒，體質(zhì)怎么會(huì)好呢。

如果我們?nèi)绻軌蚨紫聛恚煤寐犅牶⒆拥穆曇?，每天與孩子相處是歡聲笑語，即便天生體質(zhì)差的孩子，也會(huì)越來越健康，喜能升陽，是最好的補(bǔ)陽法。

父母與孩子經(jīng)常有沖突，不是孩子的錯(cuò)，根源是父母的錯(cuò)，我們要多看看兒童心理學(xué)書籍。

吃多是硬傷

這個(gè)就不多說了，大家都知道很多孩子疾病是吃多引發(fā)的，但是很多父母覺得自己孩子吃不多，主要還是標(biāo)準(zhǔn)不同，我們覺得孩子一個(gè)饅頭是正常的，但是有些孩子實(shí)際消化能力只有半個(gè)饅頭，這樣認(rèn)識(shí)偏差，自然就會(huì)感覺沒吃什么，孩子依舊積食。

昨天來就診的孩子，剛剛病好一周多，又生病了，原因只是她去參加一場聚會(huì)，吃了好多東西。反復(fù)生病的孩子，一周內(nèi)最好都在家里簡單飲食，給身體調(diào)養(yǎng)的時(shí)間，增強(qiáng)抵抗力。

經(jīng)常在商業(yè)游樂場玩

孩子一直接受刺激性的玩樂，比如一直玩游戲，到很喧鬧的地方游玩，非常耗孩子的能量，自然正氣就不足，愛生病。

愛感冒生病的孩子，大自然一定是滋養(yǎng)他的最好能量場。特別是剛剛生病好的孩子，避免重復(fù)生病的最好方式，就是一周內(nèi)，就在戶外公園里玩，少去商業(yè)場所。

其實(shí)，如果我們避開以上六點(diǎn)，讓孩子過上這樣簡單有規(guī)律的生活，不用到處就醫(yī)，生活就是最好的醫(yī)生，孩子就會(huì)越來越好，太多父母轉(zhuǎn)變觀念后，孩子就變好了。

因?yàn)檫@樣觀念太簡單了，許多人不信，因?yàn)槲覀兊臐撘庾R(shí)里覺得，只有復(fù)雜的東西才具有價(jià)值。