喂奶時要安靜

專心吃奶能夠避免寶寶吐奶。減少周圍的噪音和其他可能會讓寶寶分心的東西。而且，盡量不要等寶寶很餓了才喂他。如果寶寶分心了或很急躁，就更有可能在吃母乳或配方奶時吞進空氣，吐奶現象就更容易出現。

不要壓著寶寶的肚子

寶寶穿的衣服和紙尿褲一定不能太緊，給他拍嗝的時候，不要把寶寶的肚子壓在你的肩膀上。

45°斜抱嬰兒

盡量把寶寶抱起來喂奶，讓寶寶身體呈45°左右的傾斜狀態(tài)，這樣奶水會更自然地流入，減少吐奶的幾率。

吃奶后適當的側臥

不少媽媽在給寶寶喂奶后很快就把寶寶放到床上。可是這突如其來的換了姿勢會導致寶寶吐奶厲害，應該讓寶寶先側臥以下，然后再慢慢改為仰臥。

幫寶寶拍嗝

打嗝可以幫助寶寶把吸進胃里的空氣排出來，寶寶吃奶后打個嗝會有效減少吐奶現象，可以把寶寶豎抱起靠在肩上，輕輕拍打后背。

莫讓寶寶吃太急

奶嘴過大或者寶寶太餓都會讓寶寶吃得太急，從而導致吐奶嚴重。因此媽媽們要注意給寶寶選擇適當的奶嘴，還要注意喂奶量和喂奶的間隔。

改變喂養(yǎng)姿勢

媽媽抱著寶寶喂母乳時，要讓寶寶的頭部高一些，身子低一些，這樣能減輕寶寶吐奶的癥狀。給寶寶喝奶粉時盡量不要讓寶寶躺著喝，坐著或站著比較好。

改變喂養(yǎng)時間

當寶寶有吐奶癥狀時，要注意縮短每次喂奶的時間，不要長時間給寶寶喂奶，讓寶寶慢慢的消化吸收，慢慢的寶寶腸胃適應了就不會吐奶了。

改變喂養(yǎng)次數

如果寶寶有吐奶現象，應該適當的減少喂奶的次數，由以前的兩小時一次可縮減為3小說一次。

媽媽加強護理

如果寶寶吐奶時，有可能是肚子里喝進空氣了，這一般是生理性吐奶。媽媽要及時把寶寶豎著抱一抱，輕輕的拍打拍打寶寶背部，讓寶寶打個嗝，就不會再吐奶了。

病理性吐奶

如果寶寶在出生后24小時就開始吐奶，量較多，甚至呈噴射狀吐奶，或者除吐奶外還伴有其他異常的癥狀體征，這表明寶寶是因為生病而引起的吐奶，屬于病理性吐奶，爸媽應該及早帶寶寶去醫(yī)院就診。

病理性嘔吐的常見原因是食管閉鎖、胃食管反流、肥厚性幽門狹窄、腸旋轉不良等先天性消化道畸形，確診后應手術治療。