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孕婦裸睡有什么好處 原來(lái)孕婦裸睡對(duì)胎寶寶也有好處

2018年12月21日 21:42閱讀次數(shù)：1326
標(biāo)簽：裸睡懷孕護(hù)理
很多女性朋友都喜歡裸睡，裸睡有助于她們的睡眠質(zhì)量?？墒钱?dāng)她們升級(jí)成幸福的準(zhǔn)媽媽后，不禁會(huì)產(chǎn)生困惑，懷孕了還可以裸睡嗎？會(huì)不會(huì)對(duì)寶寶有什么不好的影響？其實(shí)，孕婦是可以裸睡的，好處還很多呢？一起來(lái)看下面這篇文章吧，孕婦裸睡有什么好處？原來(lái)孕婦裸睡對(duì)胎寶寶也有好處！
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孕婦裸睡有什么好處一 孕婦裸睡，胎兒更健康

孕婦裸睡時(shí)，子宮沒(méi)受褲子衣服的壓迫，胎寶寶可以舒服地盡情舒展，寬松的環(huán)境，能讓胎寶寶的身體發(fā)育得更好。

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孕婦裸睡有什么好處二 提高睡眠質(zhì)量

懷孕后的媽媽?zhuān)芏鄷r(shí)候由于身體激素的變化，或者心情焦慮等原因，導(dǎo)致失眠或者睡眠質(zhì)量差。裸睡能讓你全身放松，血液循環(huán)通暢，更容易入睡，并且容易進(jìn)入深度睡眠。事實(shí)證明，睡眠質(zhì)量好的孕婦，寶寶出生后身體抵抗力會(huì)更好。

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孕婦裸睡有什么好處三 減少婦科病的發(fā)生

孕期由于激素的作用，準(zhǔn)媽媽的抵抗力會(huì)下降，這時(shí)給病毒有機(jī)可乘，容易受滴蟲(chóng)病、霉菌等侵襲，準(zhǔn)媽媽一旦患上婦科病，會(huì)對(duì)肚子里的孩子產(chǎn)生影響。孕媽裸睡，讓外陰透氣，細(xì)菌不容易滋生。透氣對(duì)私處的衛(wèi)生很重要，如果能夠充分通風(fēng)會(huì)減少女性患婦科疾病的概率，而且孕婦腰痛等癥狀也會(huì)得到緩解。


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