夏天嬰兒護(hù)理注意事項(xiàng)有哪些呢?醫(yī)生告訴您,一共有多達(dá)12項(xiàng),夏天由于天氣炎熱,寶寶的身體虛弱,容易受到外界的影響,因此,護(hù)理起來(lái)需要注意的事項(xiàng)很多,下面,我們一起來(lái)了解下這些內(nèi)容有哪些吧!
■ 夏天嬰兒護(hù)理注意事項(xiàng)
1、少抱:夏季里,爸爸媽媽的身體可能就像一個(gè)小火爐,這時(shí)抱寶寶,爸爸媽媽得體溫會(huì)傳遞給寶寶,寶寶會(huì)更熱,所以夏季不要經(jīng)常抱這寶寶,讓寶寶自己坐在車?yán)锿妫梢猿浞稚帷?
2、多喝水:多給寶寶喝水,夏季長(zhǎng)給寶寶喝水是防止中暑的好辦法。
3、樹蔭不是背陰:在樹蔭下接受從樹葉縫隙間射下來(lái)的陽(yáng)光,是較好的
日光浴,不要在高樓的背陰處,這樣一點(diǎn)陽(yáng)光都沒有,起不到日光浴的作用,反而容易有強(qiáng)風(fēng),對(duì)寶寶不利。
4、避免陽(yáng)光直射:不要讓陽(yáng)光直射到寶寶,可以給寶寶戴一頂
遮陽(yáng)帽。
5、先擦汗后洗澡:夏季父母都知道要給寶寶勤洗澡,如果寶寶出汗了,一定要先把汗擦干,在給寶寶洗澡。
6、發(fā)熱不能捂:夏季寶寶發(fā)熱,不要把寶寶捂起來(lái),也不要給寶寶多穿衣服,應(yīng)該多喝水,或洗個(gè)溫水澡,把寶寶放在涼爽無(wú)風(fēng)的地方,使寶寶充分散熱。
7、適當(dāng)減少食量:夏季寶寶消化功能減弱,食欲下降,父母不要按原來(lái)的食量喂寶寶,
輔食的添加也要減少。
8、注意衛(wèi)生:夏季食物容易變質(zhì),一定要注意衛(wèi)生,尤其是輔食最容易受細(xì)菌污染,奶瓶、餐具用后注意及時(shí)消毒。
9、冰箱不是消毒柜:不要認(rèn)為放在冰箱里的事物就是安全的,放在冰箱里的熟食盡量不要給寶寶吃,冰箱里的食物最好不要超過(guò)24小時(shí),超過(guò)24小時(shí)吃前一定要加熱至沸騰,超過(guò)72小時(shí)一定不要在吃了。
10、慎用痱子粉:夏季里寶寶很容易出痱子,很多媽媽都是給寶寶用痱子粉,其實(shí)給寶寶洗澡才是預(yù)防痱子的好方法。夏季寶寶總是愛出一身汗,用痱子粉這時(shí)就開始和泥了,被浸濕的痱子粉就會(huì)糊在皮膚上,刺激皮膚,痱子粉中的化學(xué)成份就會(huì)進(jìn)入到皮膚中。一般講,痱子水要好于痱子粉。
11、避免
缺氧:夏季晚上睡覺時(shí)可能會(huì)把空調(diào)打開,此時(shí)門窗也會(huì)關(guān)閉,但沒有空調(diào)換氣,室內(nèi)氧氣會(huì)變稀薄,寶寶不能忍受缺氧,會(huì)因缺氧而
哭鬧。使用電風(fēng)扇時(shí),千萬(wàn)不能讓風(fēng)直吹寶寶。
12、不能吃冷飲:寶寶不能吃冷飲或冰鎮(zhèn)飲料,可以給寶寶喂些常溫
酸奶,酸奶有助消化,夏季喝,對(duì)寶寶有好處。
■ 夏天嬰兒如何護(hù)理
母乳喂養(yǎng)能夠幫助嬰兒抵抗許多常見疾病,是任何代乳品所無(wú)法替代的。因此,孩子生下后,要堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)。另外,母乳有足夠的水分,只要頻頻喂哺,孩子是不會(huì)缺水的。不要喂糖水,糖水會(huì)影響孩子的食欲。
天氣炎熱,不能給孩子穿過(guò)多的衣服,給孩子穿薄薄的單衣褲就行了,不必穿襪子。也不要讓嬰兒全裸身子,以防嬰兒稚嫩的皮膚受損傷。
3.寶寶要勤洗澡
夏天洗澡,可以幫助孩子調(diào)節(jié)體溫,還可以使皮膚上汗腺開口不被上皮細(xì)胞阻塞,有利散熱。還能減少和減輕很多嬰兒皮膚疾病,如新生兒
皮炎、新生兒
濕疹、尿布皮炎、臀紅等,更能增加孩子的食欲,促進(jìn)生長(zhǎng)。因此,一日洗澡2-3次是必要的。洗澡水的溫度應(yīng)在37℃左右。
4.保證寶寶充足的睡眠
良好的睡眠是保證小兒體格及神經(jīng)正常發(fā)育的必要條件。因此,需創(chuàng)造良好的睡眠環(huán)境。讓孩子睡在房間最涼爽的地方,但注意不要讓孩子直接吹風(fēng)或吹電扇。不太熱時(shí),要蓋一條枕巾,太熱的話,穿薄衣褲睡就行了;還要掛上小蚊帳,以免蚊蟲的侵襲;常給孩子變換睡的姿勢(shì),以免嬰兒身體某一部位因長(zhǎng)時(shí)間貼在床上不通風(fēng)而生痱子,更重要的是養(yǎng)成良好的睡眠姿勢(shì),將有益于孩子以后的生長(zhǎng)發(fā)育。
5.寶寶所處環(huán)境溫、濕度要適宜
嬰兒離開母體呱呱墜地,溫度和濕度都相應(yīng)隨之改變。必須讓孩子有個(gè)舒適的生活環(huán)境,房間要保持空氣流通,不要關(guān)閉門窗。有空調(diào)的家庭,可將嬰兒房間溫度控制在22℃,如果是
早產(chǎn)兒,室溫要提高到24-26℃。室內(nèi)最佳濕度應(yīng)為55-70%
■ 夏天嬰兒臍帶護(hù)理
1、注意防水
在臍帶的護(hù)理過(guò)程中,爸媽要特別注意保持臍部干燥,不要被尿布或者其他物品弄濕。如果發(fā)現(xiàn)寶寶臍帶布濕了,應(yīng)該立即更換,不要用臟手、臟布去摸、擦肚臍。尿布不要蓋到臍部,避免尿液或糞便沾污臍部創(chuàng)面。
尤其是在洗澡的時(shí),寶寶的臍帶濕了的話,應(yīng)該先用棉棒擦干,再進(jìn)行護(hù)理。臍帶脫落前不要讓寶寶泡在
浴盆里洗澡,可以先洗上半身,擦干后再洗下半身。
2、注意觀察
臍帶進(jìn)行結(jié)扎后24小時(shí)之內(nèi),爸媽要密切觀察有沒有出血。部分新生兒寶寶由于臍帶結(jié)扎的帶子變松,會(huì)有少量的滲液或者滲血。如果發(fā)現(xiàn)蓋在臍帶上的紗布被血污染或者濕透的時(shí)候,應(yīng)該立即請(qǐng)醫(yī)生重新消毒結(jié)扎。
3、注意消毒
(1)每天洗浴后都要用75%酒精消毒,從臍根中心呈螺旋形向四周擦拭,不可以來(lái)回亂擦,以免把周圍皮膚上的細(xì)菌帶入臍根部。
(2)新生寶寶臍帶脫落后,根部會(huì)有一層痂,痂脫落后,局部會(huì)有潮濕或者米湯樣液體滲出,這時(shí)候爸媽可以用消毒棉花棒蘸75%酒精擦凈。
特殊情況:如果發(fā)現(xiàn)臍根有肉芽、膿性分泌物、紅腫以及臭味,臍輪紅腫,說(shuō)明已經(jīng)發(fā)生臍炎,應(yīng)該及早找醫(yī)生治療,以防病情惡化。
■ 夏天嬰兒肌膚護(hù)理
夏季寶寶的新陳代謝非常活躍,除了排尿排便,汗液也會(huì)增加寶寶皮膚表面的濕度。徐子剛老師說(shuō),表面濕漉漉的尿布,長(zhǎng)時(shí)間貼著寶寶的小屁股,令皮膚抵抗力減弱,糞便與尿液混在一起,會(huì)使皮膚酸堿度呈堿性,加上摩擦,很容易導(dǎo)致
尿布疹。他建議媽媽們要及時(shí)檢查寶寶紙尿褲的狀況,尤其在寶寶便后要及時(shí)更換。
注意二:勤洗小屁股是重點(diǎn)。
很多媽媽在家里給寶寶換尿布時(shí),會(huì)認(rèn)真清洗,可一旦帶寶寶外出,往往因?yàn)楦鞣N條件的限制,忽略了這個(gè)步驟。正是因此,“5星舒適幫寶屋”特別在尿布臺(tái)邊設(shè)有溫水龍頭,柔軟的幫寶適濕巾也在尿布臺(tái)上觸手可及的地方,方便媽媽擦凈寶寶皮膚的褶皺處。徐子剛老師認(rèn)為這些細(xì)節(jié)設(shè)計(jì)都能更好地幫助媽媽隨時(shí)隨地護(hù)理寶寶的小屁屁,也提醒媽媽不要忽略清洗小屁屁的環(huán)節(jié)。
注意三:小屁屁定時(shí)透透氣,寶寶舒服更開心。
徐子剛老師建議,如果條件許可,讓寶寶在私密環(huán)境中適度給小屁屁透透氣,不僅可以讓他們更舒服,寶寶的情緒也會(huì)更好。
活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)一位北京媽媽表示,“帶寶寶外出時(shí),能找到可以為寶寶更換尿布的尿布臺(tái)就很滿足了。我通常都是快速換完紙尿褲就出來(lái)。一是因?yàn)槔锩娴目諝馔ǔ6疾惶茫送鈧€(gè)別母嬰室還因沒有專人打掃,影響了衛(wèi)生狀態(tài)”。對(duì)此,現(xiàn)場(chǎng)不少媽媽表示同感。但媽媽們都認(rèn)為這次在“5星舒適幫寶屋”上的體驗(yàn),感覺很不一樣:“屋里光線柔和、溫度適宜,衛(wèi)生情況更是不用說(shuō)。寶寶很喜歡柔軟的幫寶適尿布臺(tái),上面貼心的放置了一次性衛(wèi)生軟墊,我會(huì)很放心讓他趴在上面多玩一會(huì)兒,讓屁屁透透氣?!?
注意四:選擇柔軟合身的紙尿褲。
除了吸水性,紙尿褲柔軟的材質(zhì)和合身的設(shè)計(jì),對(duì)夏日寶寶的肌膚護(hù)理尤為關(guān)鍵。據(jù)徐老師介紹,寶寶的肌膚特別嬌嫩,皮脂腺汗腺等各功能發(fā)育不完全,對(duì)外界摩擦刺激也更加敏感,因此,任何貼身衣物都要選擇最柔軟的,包括紙尿褲在內(nèi)。柔軟的紙尿褲能帶給寶寶嬌嫩的肌膚輕柔的呵護(hù)。
■ 夏天嬰兒中暑護(hù)理
◎避其鋒芒。上午10時(shí)到下午4時(shí)是最熱時(shí)段,哪里暑氣大就避開哪里。如果能待在屋里就待在屋里,如果必須在戶外行走最好選擇有樹蔭和遮蔽的地方。但即使如此也不能長(zhǎng)時(shí)間呆在戶外,要定期到陰涼的室內(nèi)吹吹電扇,散散熱。但不宜直接進(jìn)入空調(diào)房和洗冷水澡。
◎盛夏午間的停車場(chǎng)、運(yùn)動(dòng)場(chǎng),通風(fēng)不好的低矮老房、出租屋、城中村,以及熱得發(fā)燙的汽車內(nèi),也是家長(zhǎng)必須警惕的中暑高發(fā)區(qū)。
◎飲食制勝。夏天出汗出多了,要適當(dāng)喝一些溫茶水或淡
鹽水。流汗會(huì)使鉀、鈉丟失,酸梅湯和大麥茶含鉀和鋅,淡鹽水含鈉,夏天喝這兩種水既能補(bǔ)充微量元素,又能加快新陳代謝、幫助散熱。但忌喝濃茶和涼水,會(huì)影響中樞神經(jīng)系統(tǒng)和胃口。
◎每天早上起床后、上午10時(shí)、
午睡前、午睡后、下午五六點(diǎn)鐘這幾個(gè)時(shí)間應(yīng)定時(shí)定量補(bǔ)水。忌一次喝得太多,以免沖淡了胃液影響胃口和消化,加重心臟負(fù)擔(dān)。每次喝1~2杯水(100毫升~200毫升/杯)足矣。
◎
大暑天要多吃蔬菜、水果、雞肉、
魚肉等容易消化的食物。涼茶、三豆湯(黑豆、赤小豆、
綠豆)、蓮子、荷葉、冬瓜等有降暑功效。含鉀豐富的水果如
香蕉、
橘子、
橙子、蘋果等也是暑天不錯(cuò)的選擇。
◎衣帽飄飄。夏天切忌穿化纖衣物和深色衣物,不利于散熱。最好的選擇是半長(zhǎng)的棉布或絲質(zhì)衣服,既能遮蔽陽(yáng)光,又能讓皮膚暢快呼吸。外出要給寶寶戴太陽(yáng)帽、
太陽(yáng)鏡,打遮陽(yáng)傘,涂抹
防曬霜。另外還要多帶一件外衣,以備進(jìn)入空調(diào)環(huán)境使用。
■ 夏天嬰兒飲食護(hù)理
正用母乳喂養(yǎng)的孩子,不要趕在夏天斷奶。理由有二:一是高溫季節(jié)孩子的消化酶分泌較少,在這種情況下完全改吃普通膳食易引起
消化不良;二是夏令細(xì)菌活躍,容易污染食物而招致
腸炎甚至
痢疾等腸道傳染病發(fā)生。最好是待秋涼后再斷奶不遲。
2、調(diào)整食譜
夏天氣溫高,出
汗多,需要為孩子增加食物的供應(yīng),增加幅度在10%--15%。為此,宜適當(dāng)?shù)刈尯⒆佣噙M(jìn)食一點(diǎn)
牛奶或奶制品,多吃新鮮蔬菜。蔬菜中的
維生素與微量元素含量豐富,可提高食物中
蛋白質(zhì)的吸收率與利用率,從而促進(jìn)孩子的發(fā)育。
另外,還應(yīng)補(bǔ)充水。比如午睡前或午睡后讓孩子吃點(diǎn)水果,喝點(diǎn)酸奶、菜湯或白開水等。
果汁口感好,且含有一定量的維生素與礦物質(zhì)元素,但缺乏孩子發(fā)育所必需的蛋白質(zhì)與脂肪。若飲用果汁過(guò)多,必然影響孩子主餐的進(jìn)食量,使其體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)狀況失去平衡,造成
營(yíng)養(yǎng)不良,一般每天以不超過(guò)100毫升為宜。
4、注意補(bǔ)鈣
據(jù)臨床醫(yī)生報(bào)告,夏季也是兒童
佝僂病的高發(fā)期。天氣炎熱,孩子食欲差,進(jìn)餐量減少,孩子從食物中攝取的鈣質(zhì)也相應(yīng)減少,加上出汗多,鈣丟失得也多。同時(shí),夏季日光曝曬,孩子在
戶外活動(dòng)的機(jī)會(huì)也不多。這樣一來(lái),鈣的攝入量少而排出量增多,易發(fā)佝僂病就不難理解了。
5、限吃甜食
大量的糖分進(jìn)入孩子體內(nèi),可升高血糖,當(dāng)血糖過(guò)高時(shí),即可造成危害:一方面促使被汗液污染的皮膚上細(xì)菌生長(zhǎng),易引起瘡癤、痱子、癰腫等皮膚炎癥疾患;另一方面,產(chǎn)生大量酸性物質(zhì),打破血液的酸堿平衡,使孩子變成酸性體質(zhì)的人,從而成為多種疾病的“溫床”(70%的疾病發(fā)生在酸性體質(zhì)的人身上)。
■ 夏天嬰兒護(hù)理應(yīng)該避免的問題
1. 不開窗戶,整天開空調(diào)。開窗不會(huì)使嬰兒
受涼,相反還能使
室內(nèi)空氣新鮮,可以給寶寶扇扇子降低體溫。如果要開空調(diào)的話,注意不要整天開,并且最好室內(nèi)保持一定濕度。
2. 不敢睡涼席。嬰兒比成人更怕熱,盛夏涼席也是寶寶的必備品??梢匀ツ笅氲曩?gòu)買專門的嬰兒涼席,柔軟細(xì)致清爽,不會(huì)過(guò)冷。
3. 不敢讓嬰兒光屁股。新生兒護(hù)理中,嬰兒除了腹部外,其他部位都可以裸露??照{(diào)間里最好不要讓寶寶赤身露體。
■ 夏天嬰兒日常護(hù)理的誤區(qū)
夏天又熱又燥,大口喝冷飲吃冰西瓜是很愜意的享受,可是寶寶的胃腸功能弱,這樣吃冷食非常容易導(dǎo)致
腹瀉。再加上高溫下食物容易變質(zhì),水果不新鮮,可是會(huì)引起感染性腸胃炎的。
所以在夏天,孩子解暑首選新鮮水果蔬菜,但西瓜比較寒涼,不能吃得太多。蘋果、橙子、
葡萄等水果還是不錯(cuò)的。而冬瓜、黃瓜、節(jié)瓜做菜煲湯都有清涼消暑的作用,而綠豆湯也有消暑的奇效。
一般不建議寶寶吃冷飲,就算是水果也不要放到冰箱里,正確的做法是吃常溫的食物,喝常溫水。
No2:夏天給寶寶斷奶
在夏季,特別是7、8兩月份,是天氣最炎熱的季節(jié)。天氣炎熱會(huì)導(dǎo)致嬰兒食欲減退,而且會(huì)讓食物中的細(xì)菌相應(yīng)增多,出現(xiàn)消化道感染,因此寶寶容易出現(xiàn)腹瀉,所以在夏季不適宜斷奶。
穿:寶寶夏季著裝3大誤區(qū)
No1:給寶寶剃小光頭
很多父母都覺得寶寶在夏天應(yīng)該剃個(gè)小光頭,尤其是小男生。所以在大街總能看到很多“小和尚”,那么夏天寶寶真的適合剃光頭嗎?專家指出,夏天除了人體呼吸,頭部也能排出體內(nèi)的熱量,皮膚排汗是排出熱量的主要途徑,但給寶寶剃太短的頭發(fā)或剃光頭并不可取。
寶寶一旦剃成光頭,就失去了遮陽(yáng)擋物的天然屏障,
意外傷害、蚊蟲叮咬,各種細(xì)菌都在頭皮上聚集,使得感染機(jī)會(huì)大大增加。而寶寶是光頭,皮膚吸收的熱量反而會(huì)增加,皮膚排出的汗水也會(huì)迅速流失掉,起不到通過(guò)汗液蒸發(fā)散熱的作用,更何況光頭的寶寶頭部很容易被強(qiáng)光曬成日光性皮炎。
No2:寶寶夏天無(wú)需穿襪子
夏天爸爸媽媽一般都給寶寶穿小涼鞋,而且基本都是光著小腳丫,他們覺得這樣寶寶會(huì)更涼快,其實(shí)這樣做是很坑寶寶的。
現(xiàn)在家里基本都會(huì)鋪地磚或者地板,在夏季也會(huì)開空調(diào),這樣一來(lái)地板地磚就會(huì)冰涼。而寶寶皮膚嬌嫩,所以一定要給寶寶穿上襪子,可以起一定的保暖作用,避免寶寶著涼,而穿襪子也能防止皮膚摩擦變粗糙,孩子會(huì)覺得舒服。
夏天很多爸爸媽媽為了讓孩子涼快,會(huì)讓寶寶穿上開襠褲。這樣寶寶就會(huì)亮快樂嗎?其實(shí)小寶寶穿開襠褲既不安全也不衛(wèi)生。
寶寶如果穿開襠褲,調(diào)皮的他們小手難免會(huì)沾滿細(xì)菌,而穿了開襠褲寶寶的小手不可避免地會(huì)觸摸到自己的下體,容易造成細(xì)菌感染。
穿開襠褲也容易造成寶寶的下體與外界物體直接接觸,如板凳、墻壁、
玩具、地板等,這些地方也是病原體大量聚集的地方,不利于寶寶的健康。寶寶下體是最柔弱的部位之一,容易受到傷害,沒有衣服或尿布的保護(hù),外界物體的接觸都會(huì)傷害寶寶。
因此,開襠褲看似方便,但為了寶寶的衛(wèi)生和安全,家長(zhǎng)是不能讓小孩子光著屁股的。
睡:寶寶夏季睡眠2大誤區(qū)
No1:寶寶也能睡竹席
天氣越來(lái)越熱,寶寶睡覺的時(shí)候總是一頭汗,很多媽媽開始尋思給寶寶選購(gòu)一款涼席。根據(jù)材質(zhì),涼席可分為草席、竹席、亞麻席、竹纖維席、棉麻藤席、真皮涼席等,那么哪一款適合寶寶呢?
一般媽媽們都會(huì)選擇普通的竹席,竹席是涼席中涼爽度最高的,相比其他材質(zhì)要吸收更多熱量才會(huì)溫度上升,所以會(huì)讓人感覺更涼爽。但是對(duì)寶寶來(lái)說(shuō),竹席太涼,加上空調(diào)很容易讓寶寶受涼。而且有的竹席做工粗糙,很容易劃傷寶寶嬌嫩的皮膚。
相比較而言,竹纖維涼席、亞麻涼席更適合寶寶使用,因?yàn)檫@兩樣材質(zhì)吸濕性好,涼爽卻不冰冷,吸汗效果也不錯(cuò)。
夏天晚上開著空調(diào)睡覺確實(shí)很舒服,不過(guò)等睡著以后就很容易受涼了,媽媽們因?yàn)閾?dān)心寶寶的健康,會(huì)讓寶寶穿上厚衣服,因?yàn)檫@樣就不會(huì)受涼了。但是蓋被子又穿厚衣服,寶寶的新陳代謝旺盛,很容易大汗淋漓,甚至虛脫。晚上給寶寶穿一件背心或者肚兜,穿一條薄短褲就可以了。
護(hù)理:夏季寶寶護(hù)理2大誤區(qū)
No1:空調(diào)一開,完全停不下的節(jié)奏
很多家庭似乎很怕熱,一天24小時(shí)都開著空調(diào),不開窗也不通風(fēng)。而晚上還把空調(diào)溫度開到只有20攝氏度,認(rèn)為給孩子蓋點(diǎn)厚被子就行了。其實(shí)這都是使用空調(diào)的誤區(qū)。
不開窗不通風(fēng),房間里的病毒、細(xì)菌濃度會(huì)增加,容易讓寶寶患感冒。而空調(diào)溫度太低,即使厚被子、厚衣服讓寶寶身體保暖了,可是頭部、小腳還是會(huì)露在外面,這樣身軀和頭部之間會(huì)形成溫差,而寶寶的呼吸道、口腔跟內(nèi)部臟器相連,吸入干冷氣,會(huì)造成“臟器感冒”。
花露水既有消暑的作用,又有防蚊功效,還散發(fā)著清香。在夏季媽媽們特別愛給寶寶使用花露水。尤其在傍晚時(shí)分,帶寶寶外出玩耍前,有的媽媽習(xí)慣給寶寶身上涂些花露水防蚊。但是很多媽媽卻沒有注意過(guò)花露水的分類,總是把成人花露水用在寶寶身上。
成人花露水含有濃度較高的刺激性成分,容易傷害寶寶的皮膚。即使要用,也要先用5倍的水進(jìn)行稀釋才行。當(dāng)然,最好的方法是選擇嬰兒專用的花露水,不僅溫和無(wú)刺激,還有預(yù)防痱子的作用。
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