全部 飲食快報(bào)食品安全 各地小吃食品行業(yè)資訊
  • 兒童鋁攝入過量皆因吃太多膨化食品?
    兒童鋁攝入過量皆因吃太多膨化食品?

      最近,有消息稱我國有四成兒童的鋁元素?cái)z入量超標(biāo),這個(gè)原因在哪里呢?原來,是因?yàn)槲覈鴥和枷矚g吃膨化食品,而膨化食品中含有大量的鋁。媽媽們要注意了,如果鋁攝入超標(biāo)會(huì)容易引發(fā)智力發(fā)育障礙。   膨化食品是罪魁禍?zhǔn)?   國家食品安全風(fēng)險(xiǎn)評估中心近日在北京召開研討會(huì),針對食品安全中出現(xiàn)的風(fēng)險(xiǎn)和問題展開討論,營養(yǎng)與食品安全專家、工程院院士陳君石說,鋁含量較高的食品,主要就是面粉及其制品。   此次風(fēng)險(xiǎn)評估對2007~2009年全國食品污染物監(jiān)測網(wǎng)和2010年加工食品中鋁含量專項(xiàng)監(jiān)測項(xiàng)目獲得的11類食品6654份樣品進(jìn)行了檢測,結(jié)果顯示,面粉對全人群膳食鋁攝入的“貢獻(xiàn)率”最高(44%),其次為饅頭(24%)、油條(10%)和面條(7%)。   根據(jù)世界衛(wèi)生組織標(biāo)準(zhǔn),每人每星期鋁的(安全)攝入量是每公斤體重2mm,而監(jiān)測發(fā)現(xiàn)全國人群中有30%多的個(gè)體超過了2mm

  • 豆腐乳哪個(gè)牌子好吃
    豆腐乳哪個(gè)牌子好吃

    豆腐乳哪個(gè)牌子好吃 由于我國南北飲食文化差異比較大,因此口味也不同。北京的王致合,上海的鼎新,江蘇的新中,廣東的廣合是南北腐乳的代表產(chǎn)品。 如果是北京人首選就是王致和腐乳,據(jù)說這個(gè)腐乳已經(jīng)有300多年歷史了,現(xiàn)在還是經(jīng)久不衰。王致和腐乳還可以用來做菜,用它做腐乳蒸肉、蒸排骨.....特別濃郁的香味,能讓人食欲大開。 東北最有名的腐乳是克東腐乳。克東是一個(gè)縣城,是黑龍江省的一個(gè)縣,歸齊齊哈爾市管。位于齊齊哈爾市北部。平原地區(qū)黑土地,盛產(chǎn)優(yōu)質(zhì)大豆。由于土地肥沃生產(chǎn)的大豆含蛋白質(zhì),硒,磷等多種元素。優(yōu)質(zhì)大豆生產(chǎn)的豆產(chǎn)品都非常有名,比如九三豆油,克東腐乳,東北大豆腐。 豆腐乳的分類 1、青腐乳就是臭豆腐乳,也叫青方,是真正的"聞著臭、吃著香"的美食,有的人就好這一口。以北京百年老店王致和所產(chǎn)的為代表,發(fā)明人是安徽人王致

  • 上海老友記主題咖啡館來了,復(fù)刻Central Perk
    上海老友記主題咖啡館來了,復(fù)刻Central Perk

      你還記得經(jīng)典美劇里面的Central Perk嗎?你相信你會(huì)看到它嗎,小編告訴你一個(gè)好消息,你可以在上??吹礁鶦entral Perk一樣的主題咖啡館了,它就坐落在上海的虹口區(qū)。吃貨們,快去體驗(yàn)《老友記》中六人閑暇時(shí)刻喝咖啡聊天的情境吧!   美劇《老友記》的場景總是會(huì)浮現(xiàn)在泡面杯后面的筆記本電腦屏幕上,六個(gè)老友閑暇之余就會(huì)來到Monica公寓附近的Central Perk消磨一下午的時(shí)光。然而可能不會(huì)想到會(huì)有一天,你也“走”進(jìn)了屏幕里,同樣坐在那熟悉的橙色軟沙發(fā)上,HUGSY企鵝沖著你微笑,仿若與主角們并肩趣談,恍惚間,著實(shí)讓人有些分不清是夢境,還是現(xiàn)實(shí)了。   沒錯(cuò)這的確是現(xiàn)實(shí),最近在虹口區(qū)某個(gè)英式創(chuàng)意園里悄然入駐了一家復(fù)刻《老友記》場景的主題咖啡館。小心翼翼推門而入,眼珠子不由自主地環(huán)顧四周,霓虹燈管拼成了“Friends&rdquo

  • 舌尖2導(dǎo)演胡博說舌尖:《時(shí)節(jié)》
    舌尖2導(dǎo)演胡博說舌尖:《時(shí)節(jié)》

      《時(shí)節(jié)》并不是胡博的初選。最初她想拍油菜花地、水稻種植,有過鄉(xiāng)村生活經(jīng)歷的她,認(rèn)為那些都是她熟諳的,也是最好看的。但一到分工,其它幾個(gè)瞬間被挑光,只剩下一個(gè)《時(shí)節(jié)》,一個(gè)《腳步》,于是總導(dǎo)演陳曉卿說:李勇做《腳步》,胡博,你就做《時(shí)節(jié)》吧。就這樣。   雖是"挑剩的",但胡博對結(jié)局仍很滿意:"因?yàn)樗褪俏蚁胍?quot;。2013年3月27日,胡博是《舌尖2》劇組第一個(gè)跑出去拍攝的人,這之后的8個(gè)月中,她一直奔走于中國大江南北的版圖,只為跟著時(shí)令走,尋找最應(yīng)季的食材故事。最北到黑龍江,最南是臺(tái)灣,東邊是江蘇、浙江一帶,最西則到了新疆。不算調(diào)研,實(shí)地拍攝了15個(gè)地標(biāo),幾乎到每個(gè)拍攝地都像趕著投胎,因?yàn)榧竟?jié)不等人。鮮筍季就立春后那幾天,最好吃的螺螄不過清明前后,7月早稻成熟,很快就會(huì)被收割,進(jìn)倉。趕不上,這題材的呈現(xiàn)就少了一環(huán)。所以胡博的攝制組可謂進(jìn)

  • 勿提前準(zhǔn)備嬰兒奶粉 現(xiàn)喝現(xiàn)沖最健康
    勿提前準(zhǔn)備嬰兒奶粉 現(xiàn)喝現(xiàn)沖最健康

      很多媽媽都習(xí)慣提前幫孩子準(zhǔn)備奶粉,但是最近有研究顯示,為嬰兒準(zhǔn)備奶粉最好現(xiàn)喝現(xiàn)沖,不然很容易被細(xì)菌污染了。   奶粉受污染現(xiàn)象很難完全避免。沖奶過程中,外界細(xì)菌可通過勺子、奶嘴、奶瓶等進(jìn)入食品。對此,德國聯(lián)邦風(fēng)險(xiǎn)評估研究所發(fā)表的聲明就如何“沖奶粉”給出具體建議:   如果孩子剛出生幾個(gè)月,人們應(yīng)盡可能用燒開過的水沖奶粉,水溫應(yīng)控制在約50攝氏度。   久放的已沖好的奶粉不能喝。專家建議,應(yīng)避免在超過5攝氏度的環(huán)境中將沖好的奶粉放置超過兩個(gè)小時(shí),而且,沖好的奶粉冷卻后再加熱也是禁忌。   喝剩的奶粉應(yīng)及時(shí)清除,沖奶所用器具應(yīng)用熱水和洗滌用品徹底消毒。   不過德國專家指出,母乳才是嬰兒理想的食物,母乳衛(wèi)生新鮮,溫度適中。而且嬰兒可從母乳中獲取抗體,提高免疫力。

    標(biāo)簽:嬰兒奶粉
  • 孩子包間吃火鍋昏迷是缺氧所致
    孩子包間吃火鍋昏迷是缺氧所致

      南京有家長帶著兩個(gè)孩子在包間吃火鍋,但是孩子卻突然昏迷,送醫(yī)救治后原來是缺氧所致。到底這是為什么呢?   前天,南京六合區(qū)的兩家家長帶著6歲和9歲的女孩一起外出吃火鍋,一個(gè)多小時(shí)后,兩個(gè)孩子都出現(xiàn)昏迷癥狀,家長察覺后緊急開車連闖4個(gè)紅燈將小孩送到醫(yī)院救治并報(bào)警求助,經(jīng)過救治孩子已無大礙并出院。   昨天記者獲悉,經(jīng)過血液檢測已排除食物中毒和一氧化碳中毒。醫(yī)生分析是火鍋店包間內(nèi)通風(fēng)不暢,液化氣火鍋消耗室內(nèi)氧氣,導(dǎo)致孩子缺氧出現(xiàn)昏迷。記者從有關(guān)部門獲悉,公共場所通風(fēng)條件是有規(guī)范的,商家不能馬虎。   孩子吃火鍋昏迷,家長連闖4紅燈送醫(yī)   9月1日,家長王先生帶著6歲的女兒星星到學(xué)校報(bào)名后已近中午12點(diǎn)鐘,于是約朋友鄭先生一家去六合園林東路某火鍋店吃火鍋。在這家火鍋店,他們選擇了一間包間用餐,火鍋燃料是液化氣。吃火鍋過程中,包間悶熱便打開了空調(diào),起初孩子們吃得很開心,有說有笑

  • 加拿大政府飲食指南更新健康飲食金字塔 奶制品out?
    加拿大政府飲食指南更新健康飲食金字塔 奶制品out?

    加拿大政府飲食指南更新健康飲食金字塔 奶制品out? 加拿大版的「飲食金字塔」就以餐碟呈現(xiàn),將原先傳統(tǒng)的4類食物(蔬果、谷物、奶製品及代替品、肉類及代替品)改為3類:蔬果、蛋白質(zhì)及全谷物。 新的飲食指南建議蔬菜水果佔(zhàn)飲食的2分1,全谷物(如藜麥、野米)及蛋白質(zhì)(如豆類、較低脂肪的乳酪)則各占4分1。除了飲食金字塔的比例外,加拿大飲食指南亦建議要多吃不同種類的食物,選擇較多纖維又較低飽和脂肪的植物性食物(Plant-based food),少油鹽糖。 飲食指南另外亦建議用水來代替其他含糖飲品,如果嫌水無味,可以選擇加入水果或香草增添味道,例如以下5款: 1、黑莓+薄荷 2、 覆盆子+青瓜 3、草莓+新鮮羅勒 4、蘋果粒+肉桂 5、 梨切片+香草香精 除了水外

  • 品嘗陽澄湖大閘蟹的美味需等到10月
    品嘗陽澄湖大閘蟹的美味需等到10月

      立秋過,很多人開始想念大閘蟹的美味了,而大閘蟹最有名的,就莫過于是陽澄湖的大閘蟹了,但是如果想去香港吃大閘蟹,那吃貨們還要再等等!   立秋時(shí)節(jié)剛過,陽澄湖大閘蟹經(jīng)過最后一次脫殼之后,也正處于卯著勁長膘的沖刺階段。陽澄湖大閘蟹協(xié)會(huì)會(huì)長楊維龍表示,今年大閘蟹在內(nèi)地預(yù)計(jì)9月下旬開湖捕撈,產(chǎn)量在2300至2500噸之間,價(jià)格與去年相比略有漲幅。由于大閘蟹在港銷售時(shí)間較長,預(yù)計(jì)10月中下旬陽澄湖大閘蟹在港將批量上市。   據(jù)了解,前不久剛經(jīng)歷過臺(tái)風(fēng)“???rdquo;,不少市民關(guān)心陽澄湖大閘蟹有沒有受此影響,楊維龍表示只是小范圍內(nèi)受點(diǎn)影響,部分圍網(wǎng)被風(fēng)撕破,但總體問題不大。去年港澳地區(qū)共有100噸左右的陽澄湖大閘蟹上市。而今年由于餌料、勞動(dòng)力、運(yùn)輸費(fèi)用等因素的影響,截至目前,大閘蟹出口港澳地區(qū)的數(shù)量需到九月中旬才可確認(rèn)。   針對目前在網(wǎng)上開展的陽澄湖大閘蟹預(yù)定大戰(zhàn)和&l

  • 大寒節(jié)氣吃什么 大寒美食推薦
    大寒節(jié)氣吃什么 大寒美食推薦

      大寒期間是感冒等呼吸道傳染性疾病高發(fā)期,應(yīng)適當(dāng)多吃一些溫散風(fēng)寒的食物以防御風(fēng)寒邪氣的侵?jǐn)_。   日常飲食中常用的具有辛溫解表、發(fā)散風(fēng)寒的食物有紫蘇葉、生姜、大蔥、辣椒、花椒、桂皮等。例如,當(dāng)有人因外感風(fēng)寒而致輕度感冒時(shí),常常會(huì)用生姜加紅糖水來治療,有較好的療效。現(xiàn)介紹幾種適合于大寒時(shí)節(jié)食用的飲食:   1、八寶飯:   糯米100克、大米100克、赤小豆50克、薏米50克、蓮子20克、枸杞子20克、桂圓肉20克、大棗50克。將赤小豆、薏米、蓮子用清水洗凈,浸泡2小時(shí),再加入糯米、大米等,用旺火蒸熟,加白糖適量食用。有健脾益氣、養(yǎng)血安神的作用,適用于身體虛弱、倦怠乏力等氣血兩虛的人群。   2、芪杞燉子雞:   童子雞1只(約500克)、黃芪30克、枸杞子30克、白術(shù)10克,調(diào)料適量。將童子雞洗凈,切為小塊,加入諸補(bǔ)益中藥和蔥姜蒜鹽酒等調(diào)料,用文火慢燉1小時(shí),食肉喝湯。有補(bǔ)中

  • 超省力的電飯煲燜飯技巧 美味的關(guān)鍵全靠這幾點(diǎn)
    超省力的電飯煲燜飯技巧 美味的關(guān)鍵全靠這幾點(diǎn)

    選擇不易軟爛的食材 電鍋雖然省力,但無法像爐火炒煮時(shí)自行控制每樣食材的熟成度,因此選擇蒸煮后也不易爛的食材是上上之選。 像是蔬菜類如竹筍、牛蒡、毛豆等,菇類如香菇、鴻禧菇、美白菇等也適合選用,烹調(diào)后易爛的葉菜類則可稍微避開。全谷根莖類的芋頭、南瓜或地瓜等雖然易軟爛,卻能讓炊飯具香氣和濃稠滋味,也適合放入。其他肉類食材如肉絲、腿肉塊等,海鮮如蝦、花枝、魚片等則能讓米飯有鮮味。 若選擇高麗菜等菜葉擔(dān)心過于軟爛,則可等待炊煮一段時(shí)間后再開蓋放入,或電鍋跳起后再加入,運(yùn)用電鍋熱度將蔬菜燜熟。 運(yùn)用高湯提出味道 將生米和食材放入電鍋內(nèi)鍋后,只要在內(nèi)鍋中加入高湯作為炊飯的水分,在蒸煮過程米飯吸飽湯汁與食材精華,就是炊飯變好吃的關(guān)鍵之一。制作中、日式炊飯,可以使用泡香菇的香菇水,冰箱現(xiàn)有的雞高湯、柴魚高湯、昆布高湯、蛤蜊高湯

  • 一袋方便面25添加劑 專家建議每周最多只能吃一次
    一袋方便面25添加劑 專家建議每周最多只能吃一次

      央視網(wǎng)一條《別吃方便面,有毒》的微博引起網(wǎng)友關(guān)注,據(jù)微博稱一袋方便面含有25添加劑。但是網(wǎng)友表示,熬夜加班有毒也得吃。專家則建議,每周最多只能吃一次。   昨天,央視網(wǎng)發(fā)出的一條微博引發(fā)網(wǎng)友關(guān)注。該微博在其他新聞網(wǎng)站轉(zhuǎn)發(fā)時(shí),被起了個(gè)極為“驚悚”的標(biāo)題:《別吃方便面,有毒》,微博中稱“方便面、乳飲料、薯片、冰激凌、餅干等食品所含的添加劑最多。一包方便面最多可有25種食品添加劑!”   事實(shí)上,方便面含添加劑不是什么秘密,但多到“有毒”的程度,這讓不少年輕網(wǎng)友心驚膽戰(zhàn)。   一袋方便面20多種添加劑很常見   不管怎樣,央視的這條微博確實(shí)引發(fā)了不少網(wǎng)友關(guān)注。那么,南京市場銷售的種類繁多的方便面,是不是每種都含有這么多添加劑呢?昨天,揚(yáng)子晚報(bào)記者進(jìn)行了探訪。   面餅添加劑寫得清楚 料包醬包卻含煳其辭

  • 吃檳榔容易致癌!湖南人愛吃檳榔容易患口腔癌
    吃檳榔容易致癌!湖南人愛吃檳榔容易患口腔癌

      不少人都喜歡嚼檳榔,特別是湖南人。但是,檳榔確實(shí)一級致癌物,容易讓人患上口腔癌。親親寶貝小編提醒大家注意,盡量少吃檳榔。   據(jù)央視新聞報(bào)道 嚼檳榔是不少人的愛好,尤其在湖南,人們飯后、旅行,甚至聊天散步都要嚼上一顆。但檳榔早被世衛(wèi)組織列為一級致癌物。據(jù)悉,在湖南,60%左右的口腔癌患者都和吃檳榔有關(guān)。   據(jù)介紹,湖南人嚼檳榔的生活習(xí)俗可以追溯到清代初期。原因可能是因?yàn)楹蠚夂畋容^潮濕,而檳榔有驅(qū)濕驅(qū)寒的作用,所以造成了嚼檳榔的習(xí)俗。   據(jù)統(tǒng)計(jì),目前檳榔產(chǎn)業(yè)年產(chǎn)值達(dá)到了100億元。從業(yè)人員數(shù)量也達(dá)到了幾十萬,市場也不再局限于湖南。   現(xiàn)在專家也在擔(dān)心,檳榔被世界衛(wèi)生組織列為了一級致癌物,但由于相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)的缺失,檳榔在我國依然是作為食品銷售。   在我國,目前檳榔的生產(chǎn)銷售沒有國家標(biāo)準(zhǔn),只有湖南省的地方標(biāo)準(zhǔn),而地方標(biāo)準(zhǔn)只是針對檳榔加工過程以及添加劑的一些標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行規(guī)范,對

  • 春節(jié)切勿葷食無度 2013春節(jié)養(yǎng)生攻略
    春節(jié)切勿葷食無度 2013春節(jié)養(yǎng)生攻略

      2013春節(jié)快要到了,親朋好友齊聚,自然會(huì)有難得的開懷暢飲,但是過節(jié)時(shí)候的大魚大肉,難免會(huì)讓身體不適,出現(xiàn)腸胃問題,那么在春節(jié)如何養(yǎng)生呢?親親寶貝小編告訴你春節(jié)養(yǎng)生攻略!   葷食無度   過度的攝入肉類會(huì)增加腸胃的負(fù)荷,所以節(jié)后就要開始調(diào)整膳食結(jié)構(gòu)的平衡合理。要多補(bǔ)充水分,盡量吃清淡些的飯菜,富含蛋白質(zhì)及富含維生素的新鮮水果;多喝粥和湯,比如新鮮的綠葉蔬菜湯、粥等。飲食要保證清淡易消化,營養(yǎng)豐富而適度,還要忌酒、忌辛辣的食物,少食生冷、高油食品,避免過鮮的食物,讓腸胃在節(jié)后也“休息”一下。   飲食推薦:   選取新鮮的西蘭花、白蘭花、青椒、紅椒、香菇、玉米、胡蘿卜,切成塊狀后一起炒。鮮艷誘人的顏色增加人的食欲,均衡多樣的營養(yǎng)元素,如花青素、茄紅素、維生素A、E、C以及纖維素、多種微量元素可以幫助調(diào)節(jié)節(jié)日里的飲食不均衡,精神起來。   煙酒過度

  • 《舌尖上的中國2》古法榨油遭質(zhì)疑:易生致癌物
    《舌尖上的中國2》古法榨油遭質(zhì)疑:易生致癌物

      《舌尖上的中國2》在央視一套播出了第2集《心傳》,收視率飆升至同時(shí)段第一。可是也有網(wǎng)友質(zhì)疑徽州的古法榨油方法落后,保質(zhì)期短,還可能會(huì)產(chǎn)生致癌誘變劑“苯并芘”。   該網(wǎng)友從榨油方法“出油率低”、榨油過程中很容易產(chǎn)生致癌誘變劑苯并芘、使用過程中煙點(diǎn)太低容易冒煙、也不利于長時(shí)間保存等幾個(gè)方面提出了質(zhì)疑,“在制餅的過程中,居然用腳踩來夯實(shí)餅,實(shí)在無語。”,最后的總結(jié)是“這種土榨油雖然味香,但存在著諸多的缺點(diǎn),平時(shí)作為調(diào)味用或者偶爾吃個(gè)鮮還是很不錯(cuò)的,不推薦作為長期的家庭用油”。   該網(wǎng)友還稱,這種古老的榨油方法由來已久,最早留有書面記錄這種方法的來自元代的《東魯王氏農(nóng)書》,雖說歷史悠久,承載著先輩的傳承,但這種榨油方法因?yàn)榇嬖谥N種的缺點(diǎn),在當(dāng)今社會(huì)已經(jīng)基本被淘汰了。

  • 舌尖上的中國第2季英文版預(yù)告
    舌尖上的中國第2季英文版預(yù)告

      《舌尖上的中國》講述了從遠(yuǎn)古時(shí)代賴以充饑的自然谷物到如今人們餐桌上豐盛的、讓人垂涎欲滴的美食,一個(gè)異彩紛呈、變化多端的主食世界呈現(xiàn)在你面前。這部紀(jì)錄片將著重描繪不同地域、不同民族、不同風(fēng)貌的有關(guān)主食的故事,展現(xiàn)人們對主食的樣貌、口感的追求,處理和加工主食的智慧,以及中國人對主食的深厚情感。據(jù)導(dǎo)演透露《舌尖上的中國2》將加重川菜的部分。   紀(jì)錄片一共七集,每集50分鐘。第一集:《腳步》汗水中的苦辣酸甜;第二集,《心傳》,即將消失的美味;第三集,《時(shí)節(jié)》,中國人對自然的依賴與敬畏;第四集,《家常》,家中的甜酸苦辣;第五集,《秘境》,隱秘美食;第六集,《相逢》,食物與人的每次攜手;第七集,《三餐》,中國人的一粥一飯。第八集則為拍攝花絮。

  • 舌尖上的中國第1季第5集視頻回顧:廚房的秘密
    舌尖上的中國第1季第5集視頻回顧:廚房的秘密

      紀(jì)錄片《舌尖上的中國》為中央電視臺(tái)重點(diǎn)項(xiàng)目,共七集。主題圍繞中國人對美食和生活的美好追求,用具體人物故事串聯(lián)起中國各地美食生態(tài)。中國幅員遼闊,任何一個(gè)國家都沒有這樣多潛在的食物原材料,為了得到這份自然的饋贈(zèng),人們采集、撿拾、挖掘、捕撈,穿越四季。一經(jīng)播出在國內(nèi)外引起極大的反響,收到眾多”吃貨“的追捧。

  • 小龍坎方便火鍋價(jià)格
    小龍坎方便火鍋價(jià)格

    小龍坎方便火鍋3.5版 參考價(jià)格:¥ 29.80 配料:葷菜包100g(牛肉、雞尖、鴨胗、珺把)、素菜包150g(土豆、蓮藕、筍片)、寬粉80g、底料包75g、陳醋、干碟3g 小龍坎方便火鍋粉 參考價(jià)格:¥ 16.80 配料:黃豆芽50g、底料包75g、火鍋川粉160g、山西陳醋 小龍坎牛油版方便火鍋 參考價(jià)格:¥ 23.90 配料:素菜包200g(筍片、土豆、蓮藕)、川粉80g、牛油底料包75g、醋包10g 小龍坎清油版方便火鍋 參考價(jià)格:¥ 23.90 配料:素菜包200g(筍片、土豆、蓮藕)、川粉80g、清油底料包75g、醋包10g 小龍坎鴛鴦版方便火鍋 參考價(jià)格:¥

  • 中秋國慶節(jié)假日飲食注意事項(xiàng)
    中秋國慶節(jié)假日飲食注意事項(xiàng)

      很多中國人節(jié)假日,都會(huì)讓吃成為主要的事情。因此,不少人都會(huì)有大小不一的聚會(huì),因此不少人在節(jié)假日之后都會(huì)患上節(jié)假日綜合癥,如果節(jié)日后辛苦,那我們何必不在節(jié)假日期間注意下飲食呢?   節(jié)假日美味佳肴琳瑯滿目,特色小吃應(yīng)接不暇,親戚朋友聚會(huì)不斷,很多人在歡樂氣氛的襯托下,就忘記了"飲食適度"。有數(shù)據(jù)顯示,每年節(jié)假日期間,急性腸胃炎、酒精中毒、胃出血患者比平常多出10%—20%,這主要與飲食不當(dāng)、生活沒有規(guī)律有關(guān)。因此,有必要給廣大讀者提個(gè)醒,把好節(jié)日飲食的三道關(guān)。   第一關(guān):飲食要有度,忌暴飲暴食   年節(jié)總是最熱鬧的時(shí)候,你夾一筷,我添一勺,再加上菜肴豐盛、味道香美,想要控制到八成飽都難。連接吃上幾餐,難免會(huì)讓腸胃超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn),造成腸胃不適、胸悶氣急、腹瀉或便秘等,嚴(yán)重者會(huì)誘發(fā)急性胃腸炎、胃出血。如果出現(xiàn)腹痛,尤其是上腹與左上腹劇烈疼痛,并擴(kuò)散到背部與

  • 中餐廳蘇有朋做的黑糖珍珠撞奶做法
    中餐廳蘇有朋做的黑糖珍珠撞奶做法

    中餐廳蘇有朋做的黑糖珍珠撞奶做法 材料: 珍珠果300克,黑糖300克,鮮奶500克 步驟: 1、水燒開后,將買好的珍珠果放進(jìn)去用小火熬煮半個(gè)小時(shí)。 2、三十分鐘后清水沖洗熬煮好的珍珠。然后瀝干。 3、領(lǐng)取鍋放很少的水燒開后倒入大量黑糖,開始熬制。 4、將熬好的珍珠倒入黑糖中。放至少20分鐘讓珍珠吸入飽滿的黑糖汁。 5、取少量珍珠放入杯中倒入鮮奶。 6、珍珠奶茶就可以飲用了。 小貼士: 煮珍珠時(shí),要攪拌下避免粘鍋,開始翻滾后偶爾看看即可。 珍珠無法過夜,越放越硬,越新鮮越好吃。 珍珠奶茶的珍珠怎么做? 1、將清水和紅糖倒入鍋中煮沸,必須煮沸!凡是加水后粉稀成一攤和不成團(tuán)的,不是粉買錯(cuò),就是水

  • 喝牛奶會(huì)致癌?專家稱牛奶致癌論不科學(xué)
    喝牛奶會(huì)致癌?專家稱牛奶致癌論不科學(xué)

      我們經(jīng)常提倡每天睡覺前喝一杯熱牛奶,有利于睡眠及補(bǔ)充人體的鈣質(zhì)。但是最近一篇牛奶會(huì)致癌的報(bào)道卻引起了人們的擔(dān)憂。那么到底喝牛奶會(huì)不會(huì)致癌呢?我們以后還要每天一杯牛奶嗎?請看下面的詳細(xì)報(bào)道。   這篇文章引用了美國康奈爾大學(xué)終身教授T·柯林·坎貝爾的一項(xiàng)研究,稱牛奶會(huì)促發(fā)癌癥,還談到它會(huì)引發(fā)心臟病、糖尿病、骨質(zhì)疏松等慢性病。這篇報(bào)道再次把“牛奶危害論”帶進(jìn)了大家的視野。多年來,關(guān)于牛奶危害的研究就不斷出現(xiàn),“牛奶到底能不能喝”困擾了很多人,本報(bào)也曾就這個(gè)問題進(jìn)行過探討。這次,我們特地采訪了研究當(dāng)事人坎貝爾教授和國內(nèi)權(quán)威食品營養(yǎng)專家、中國工程院院士陳君石教授,請他們談了自己的看法。   "牛奶危害論"沒啥道理   牛奶依然是生活中的健康食品。   牛奶一直是我們公認(rèn)的健康飲品,但最近在

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