寶寶如何哄能快速入睡

好不容易把小祖宗給哄睡了，媽媽的一個(gè)舉動，爸爸開始語無倫次。甚至做出讓人哭笑不得的舉動，爸爸那緊張的樣子，真的讓人覺得搞笑又暖心。

如何哄寶寶才能乖乖快速入睡?

哄寶寶睡覺真的是一件耗費(fèi)精力的事情，但是只要掌握其他技巧，并沒有想象中那么難!

1、寶寶哭鬧不止不肯睡覺，有時(shí)候可能是太餓了，此時(shí)父母可以先給寶寶吃東西，通常吃飽的時(shí)候，寶寶更容易入睡。

2、安靜昏暗的房間，更容易讓寶寶入睡，就算是大白天，父母也可以選擇光線昏暗的房間，營造出一種晚上的感覺，這樣的話，寶寶會更加容易入睡。

3、很多寶寶睡覺都沒有生物鐘，處于一種愛睡就睡的狀態(tài)，其實(shí)父母可以盡早固定寶寶的睡眠時(shí)間，例如每天晚上按時(shí)哄寶寶入睡，這樣更容易讓寶寶養(yǎng)成固定時(shí)間就睡覺的習(xí)慣。

讓寶寶學(xué)會自行入睡需循序漸進(jìn)，媽媽們千萬不要使用過度激進(jìn)的方式，避免寶寶由于緊張氣氛的干擾更難入睡，留下不愉快的陰影。