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豬蹄燉什么好吃 美容豐胸必備豬蹄湯做法

2017年10月13日 12:58出處:親親寶貝網作者:yy閱讀次數:8165
豬蹄是較為受歡迎的豬肉食材,有良好的美容養(yǎng)顏,豐胸下奶等功效,愛美的或需哺乳的女性都會頻繁的食用豬蹄,若總是一種吃法,未免有些膩味,那么,豬蹄燉什么好吃呢?今天就讓我們一起來看看吧。

豬蹄燉什么好吃:黃豆豬蹄湯

材料:豬蹄,大豆,黃酒,大蔥,姜,。

做法

1、豬蹄用沸水燙后拔凈毛,刮起去浮皮,黃豆提前浸泡1小時,備用,姜洗凈切片,大蔥切段。

2、豬蹄內加入清水、姜片煮沸,撇沫。

3、加上酒、蔥及黃豆,加蓋,用文火燜煮,至半酥,加精鹽,再煮1小時即可。

小貼士:有很好的美容、豐胸、下奶等功效。

豬蹄燉什么好吃

豬蹄燉什么好吃:花生豬蹄湯

材料:豬蹄,花生,蔥,姜,鹽。

做法

1、豬蹄斬大塊,飛水,沖凈浮沫。

2、砂鍋中的水燒至將要沸騰時,放入飛過水的豬蹄、洗凈的花生、蔥、姜片,大火煮開,撇凈剩余的浮沫,小火繼續(xù)煮兩三個小時。

3、撒少許鹽調味,出鍋即可。

小貼士:有很好的補血,美容,豐胸等功效。

豬蹄燉什么好吃

豬蹄燉什么好吃:山藥玉米豬蹄湯

材料:豬蹄1個,彩色玉米2個,淮山藥2根,大棗10顆,花生1小把,姜2塊,蔥1根,白酒適量,鹽適量,香幾滴。

做法

1、豬蹄在火上烤一下,把毛烤干凈。

2、洗凈后從兩個大蹄子正中間下刀開始切。豎起來往下砍,把大筋砍掉即可,再把豬蹄砍成4半。

3、平底鍋小火不放油,放入豬蹄小火烤至皮稍發(fā)黃。

4、涼水放入豬蹄、一大片姜(壓碎),再放入適量白酒,大火煮至沸騰。

5、玉米切塊;山藥去皮切段。

7、撈出豬蹄洗干凈后,放入壓力鍋,放入紅棗、花生、玉米塊、山藥段,再放入沒過食材的水,加入幾滴香醋,壓30分鐘即可。

8、30分鐘排氣后,撒入適量鹽攪勻,再用油撇子撇去上層的油份。撒上適量的綠蔥花即可。

小貼士:有良好的開胃健脾、美容養(yǎng)顏等功效。

豬蹄燉什么好吃

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