斷奶期間能吃阿膠糕嗎

最好不要吃

阿膠糕是一種比較滋補的食物，對于產后的女性來說，還有下奶的功效，所以媽媽們在斷奶期間是不能吃阿膠糕的。阿膠糕是以多種食材為原料制作而成的一種保健品，富含豐富的蛋白質和氨基酸。

哺乳期的媽媽可以吃阿膠糕嗎

可以

哺乳期吃阿膠的好處:阿膠富含人體所需要的蛋白質、氨基酸、微量元素等多種營養(yǎng)成分,對產后恢復和提高母乳質量有較好的功效,還能增強媽媽體質,而且阿膠有補血功效,對預防哺乳期貧血有一定幫助,可以幫產婦滋補身體。

阿膠糕是生活里面比較常見的一種補品，因為阿膠的主要組成物質就是驢皮，其含有的營養(yǎng)物質對于身體來說可以更好恢復，比較適合身體虛弱的朋友。對于哺乳期的媽媽們，其實也是可以食用阿膠糕的，但是需要注意控制好量，因為阿膠糕食用過多有可能會造成身體上火。

母乳喂養(yǎng)的媽媽吃阿膠糕需要注意什么

哺乳期食用阿膠一定要控制量,不可過多,因為很上火,如果乳母上火,也會通過乳汁對寶寶產生影響。

如果媽媽是服用阿膠制品,由于制品中含有加工成分,也建議不要多吃。另外,對腸胃虛弱、有有礙消化的媽媽,應該慎用阿膠。

同時,哺乳期媽媽還應該注意:產后滋補不宜過量。適當的滋補有助媽媽恢復體力,但過多的滋補卻會導致肥胖,如果寶寶消化功能好,太補的奶水會寶寶肥胖;如果寶寶消化能力差,則會出現(xiàn)腹瀉等不適。所以哺乳期媽媽補身子一定要把握好。