夏季使用空調(diào)怎樣才能讓寶寶遠離空調(diào)病

夏季擔心孩子得“空調(diào)病”？可能存在這幾個使用誤區(qū)，經(jīng)常被忽略

夏季到了，如今天氣炎熱，人們最離不開的東西，非空調(diào)莫屬。但是家里有孩子的父母，在使用空調(diào)的時候，有非常擔心，害怕寶寶因為空調(diào)，吹出“空調(diào)病”。影響寶寶身體健康。這該如何是好呢？

其實，在醫(yī)生眼中，并沒有“空調(diào)病”一說，只是人們在使用空調(diào)的時候，使用不當，才造成了孩子容易生病的。其中一些誤區(qū)，還可能是父母關(guān)心孩子導(dǎo)致的，卻經(jīng)常被忽略。

01不清潔空調(diào)

如果家里有風(fēng)扇的話，經(jīng)歷了一個冬季，如果沒有清洗，風(fēng)扇上面就會有很多灰塵的，對于風(fēng)扇，人們在使用前，都是會先清洗一下。但是很多家庭，對于空調(diào)，卻都是不怎么清潔的，而直接使用，空調(diào)里的細菌和灰塵，就容易隨著寶寶的呼吸道，進入到寶寶身體中。

雖然這些細菌對成人和寶寶都會造成影響，但是寶寶的身體抵抗力和免疫力，比成人要差，因此，同樣吹空調(diào)，寶寶卻更容易生病一些。

因此，空調(diào)長時間使用后，或者沒有使用，再次使用的時候，還是需要注意清潔一下的。這樣使用起來，才會更加放心一些，才能夠?qū)殞毜牟焕绊懡抵磷畹汀?

02一會開一會有關(guān)

一些父母在讓孩子吹空調(diào)的時候，可能會選擇，開一會空調(diào)，溫度降下來了，又將空調(diào)關(guān)了，等熱起來了，才又再次打開空調(diào)，認為這樣對于孩子的影響更小，不容易因為太冷，而導(dǎo)致寶寶感冒生病。

殊不知，平日里孩子容易感冒的時候，都是季節(jié)變化，冷熱交替的時候，父母這樣人為制造的一會冷一會熱的環(huán)境，反而會使得寶寶更容易感冒生病的。這一點，經(jīng)常被父母忽略，反而認為這是為了孩子們好。

其實是用空調(diào)的時候，我們其實可以先開空調(diào)，等溫度降下來了，再進入空調(diào)房中。然后將空調(diào)的溫度，調(diào)節(jié)在一個適宜的溫度，不冷也不熱，就不再變更了。這樣才能避免孩子遭遇忽冷忽熱的環(huán)境，而影響健康。

03孩子剛出汗，別急著吹空調(diào)

如果寶寶活動，出了一身汗，這個時候，最好不要急著吹空調(diào)，不然很容易，就導(dǎo)致寶寶感冒生病的。而是應(yīng)該，先給寶寶擦汗，讓寶寶休息一會，喝點溫開水，然后再去吹空調(diào)，這樣才不容易導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)感冒生病的情況。

04注意通風(fēng)

空調(diào)房，還是需要定時開窗通風(fēng)的，這樣才能避免長時間關(guān)閉門窗，而導(dǎo)致細菌滋生的情況。這會影響寶寶的身體健康。為了寶寶的健康，最好不要整天吹空調(diào)，也不要讓孩子整天待在空調(diào)房中，還是應(yīng)該在氣溫不那么熱的時候，讓寶寶外出活動下，呼吸下自然的空氣。

05空調(diào)不要對著寶寶吹

在給寶寶吹空調(diào)的時候，不要貪圖涼爽，就讓空調(diào)的風(fēng)，對著自己吹，大人可能會沒什么問題，但是小孩子身體抵抗力弱，很容易就會被寒氣入侵，從而導(dǎo)致寶寶感冒生病的喲。

06說句貼心話

夏季吹空調(diào)，幾乎是不可避免的，但是還是需要注意，在天氣不是太熱的時候，還是應(yīng)該盡量減少使用空調(diào)，多外出活動，或者吹風(fēng)扇也是可以的。畢竟經(jīng)常待在空調(diào)房中，孩子很容易，就不想出門，稍微有點熱就想著要吹空調(diào)了。

對于孩子來說，最好的避免孩子生病的方式，還是應(yīng)該多外出活動，在一早一晚，趁著天氣不太熱的時候，多帶孩子外出活動吧！孩子的身體素質(zhì)增強了，那么也才能少生病，你說呢？