產(chǎn)后多久開(kāi)始哺乳時(shí)間 黃金哺乳期絕不能耽誤

原標(biāo)題：一月講堂|前四個(gè)月，你絕對(duì)不能耽誤的黃金哺乳期

最近老有人在問(wèn)月月，啥叫黃金哺乳期？難不成這段時(shí)間的母乳比金子還貴嗎？

月月拍著良心跟你說(shuō)，這個(gè)黃金哺乳期時(shí)候的母乳對(duì)孩子來(lái)說(shuō)，那是相當(dāng)珍貴~~~（此處應(yīng)有白云大媽聲音，請(qǐng)自行腦補(bǔ)）

言歸正傳，這段時(shí)間的母乳怎么就那么金貴呢？答案這兒——

產(chǎn)后4-5天內(nèi)，媽媽們產(chǎn)出的乳汁被稱作初乳，這個(gè)階段產(chǎn)出的淡黃色母乳對(duì)寶寶們機(jī)體免疫力形成有很大幫助，因此該階段也被被稱為“黃金初乳期”，母乳質(zhì)量最高的階段也在哺乳期的前四個(gè)月。

當(dāng)下社會(huì)可是大力提倡科學(xué)育兒，母乳喂養(yǎng)。在初乳黃金期，保證乳腺通暢可是非常重要的。要是初乳期乳腺不通，不光大人發(fā)燒堵奶糟心遭罪，孩子錯(cuò)失了黃金期母乳，那就真有可能輸在起跑線上了。

所以，產(chǎn)后的前四個(gè)月，是每個(gè)媽媽絕對(duì)耽誤不起的黃金初乳期！

你的乳腺為什么堵了？說(shuō)起來(lái)這個(gè)階段造成造成乳腺不通的原因還真是有很多種——

1. 一些沒(méi)經(jīng)驗(yàn)的新手媽媽乳汁分泌過(guò)于旺盛，孩子吃的有限，多出來(lái)那些又不知道怎么解決，出現(xiàn)堵奶。

2. 飲食油膩或過(guò)早食用催乳湯，也會(huì)引起奶路不通，所以別再不分適宜的亂喝催乳湯了。

3. 內(nèi)衣過(guò)緊，也會(huì)引起堵奶。

4. 產(chǎn)后心情不佳，影響體內(nèi)氣血運(yùn)行，也會(huì)造成產(chǎn)婦堵奶。

5.哺乳時(shí)操作不當(dāng)或被寶寶不小心踢到的堵奶.....聽(tīng)起來(lái)就很疼。

產(chǎn)后出現(xiàn)堵奶問(wèn)題，必須要請(qǐng)專(zhuān)業(yè)人員進(jìn)行處理——

如果你是在母嬰月子中心，請(qǐng)讓你的護(hù)理師立刻聯(lián)系產(chǎn)康中心的產(chǎn)康師來(lái)進(jìn)行乳腺疏通。

如何預(yù)防乳腺堵塞？專(zhuān)家來(lái)支招——

1. 內(nèi)衣穿戴要合適，不要過(guò)緊。

2. 不要過(guò)早喝催奶湯，飲食要注意清淡。

3. 乳汁分泌過(guò)于旺盛的媽媽?zhuān)皶r(shí)用吸奶器把多出來(lái)的母乳吸出來(lái)。

4. 對(duì)產(chǎn)后的媽媽要給予更多的關(guān)心呵護(hù)，讓她們保持良好的心理狀態(tài)。

5.寶寶在月齡漸大之后，會(huì)漸漸展露活潑的一面，媽媽們?cè)诓溉榈臅r(shí)候就要格外注意姿勢(shì)，避免讓寶寶踢到，引起堵奶。