1·催長肉類
研究表明:出現(xiàn)性早熟的兒童基本都是愛吃肉的孩子?,F(xiàn)今市場上出售的家禽,絕大部分是吃了拌有“催熟劑”飼料長大的。本來應(yīng)當(dāng)半年才能長大的家禽,結(jié)果長到一個(gè)多月就被宰殺了。孩子們?nèi)绻?jīng)常吃這樣的禽肉,則很有可能會(huì)引發(fā)性早熟。另外,禽肉中“催熟劑”殘余主要集中在家禽頭頸部分的腺體中,因此,家長還應(yīng)盡量少讓孩子吃家禽的頭頸部。
2·蜂蜜
蜂蜜不但甜美可口,而且含有豐富的維生素、葡萄糖、果糖、多種有機(jī)酸和微量元素等,是一種營養(yǎng)豐富的滋補(bǔ)品。因此,不少家長喜歡把蜂蜜加在溫開水中給孩子飲用,認(rèn)為這樣不僅能增加營養(yǎng),還能使其大便通暢。但是蜂蜜和蜂王漿都含有一定量的植物性雌激素,蜂王漿的激素相對來說更多一些,如果孩子長期服用很可能會(huì)導(dǎo)致性早熟。
TIPS:除了蜂蜜,還有花粉、蠶蛹、牛初乳等,都含有一定量的激素成分或者促進(jìn)性激素大量分泌的成分,不建議父母長期給孩子食用。
3·巧克力食品
巧克力、奶油蛋糕、烤肉串、甜飲料等食物都含有很高的熱量。如果孩子經(jīng)常食用這些,再加上不愛運(yùn)動(dòng),很容易導(dǎo)致多余的熱量在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為脂肪,進(jìn)而引發(fā)內(nèi)分泌紊亂,出現(xiàn)性早熟。
4·油炸食品
油炸食品使用的油多是反復(fù)加熱,高溫會(huì)使油氧化變性,這也是引發(fā)性早熟的危險(xiǎn)因素之一。特別是市場上賣的炸雞、炸薯?xiàng)l和薯片等,不僅是使用的油反復(fù)加熱的,其本身所含的熱量也很高。每周光顧洋快餐2次以上,并經(jīng)常食用油炸類膨化食品的兒童,“性早熟”的可能性是普通兒童的2.5倍。
5·反季節(jié)蔬菜和水果
反季的蔬菜和水果本身并沒有任何危害的,但為了增加產(chǎn)量,有些不法果農(nóng)可能會(huì)過量使用植物生長劑,即激素。這些激素可以促進(jìn)果實(shí)發(fā)育、生長和早熟,正處于生長發(fā)育階段的孩子如果經(jīng)常吃反季水果,可能會(huì)導(dǎo)致性早熟。建議10歲以下的兒童最好不要食用反季蔬菜或水果。
6·大補(bǔ)藥膳
孩子經(jīng)常喝湯對身體很有益,但是父母在給孩子做湯時(shí),最好不要加冬蟲夏草、人參、桂圓、荔枝、黃芪、沙參等大補(bǔ)的東西。中醫(yī)指出,越是大補(bǔ)類的藥膳,越會(huì)改變孩子正常的內(nèi)分泌環(huán)境,造成身體發(fā)展的不平衡。另外,還應(yīng)注意,給孩子煲湯時(shí)也不要加入動(dòng)物內(nèi)臟,因?yàn)閯?dòng)物的甲狀腺、性腺等含有激素的物質(zhì),長期食用可能會(huì)引起孩子性早熟。返回搜狐,查看更多
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