人工流產(chǎn)后多久來(lái)月經(jīng)?

一般人流后的第一次月經(jīng)都會(huì)推遲，有的30-50天，有的甚至推遲兩個(gè)月以上。但流產(chǎn)后可能很快恢復(fù)排卵，應(yīng)采取避孕措施，以免再次妊娠。

人流后需要重新建立月經(jīng)周期，因?yàn)槿肆鲗?duì)子宮內(nèi)膜造成了一定的損傷，下次月經(jīng)需要在子宮內(nèi)膜完全修復(fù)后才可恢復(fù)正常月經(jīng)。但是，女性在人工流產(chǎn)之后22左右，卵巢就會(huì)恢復(fù)排卵的功能，一個(gè)月左右的時(shí)候則會(huì)月經(jīng)來(lái)潮。不過(guò)因?yàn)槊總€(gè)人的體質(zhì)或者是人流的因素，則會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)來(lái)早或者來(lái)遲，而只要在正常時(shí)間的前后一周，都是屬于正常情況。如果月經(jīng)推遲7-10天以上，一定要到醫(yī)院做個(gè)詳細(xì)檢查。

人工流產(chǎn)后月經(jīng)量少怎么辦

補(bǔ)充維生素A

人流之后，女性的體質(zhì)會(huì)變虛弱，所以這個(gè)時(shí)候可以通過(guò)補(bǔ)充維生素A來(lái)增強(qiáng)女性的抵抗力。而且維生素A還可以幫助恢復(fù)子宮內(nèi)膜組織。

補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)

人流后，為了維護(hù)女性的腸道健康，應(yīng)該多補(bǔ)充一些有營(yíng)養(yǎng)的食物，例如蔬菜和水果，因?yàn)槭卟撕退兴目扇苄陨攀忱w維可以維持腸道內(nèi)的環(huán)境平衡，為腸道正常的菌群提供生長(zhǎng)所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

膳食補(bǔ)充

如果從營(yíng)養(yǎng)學(xué)的角度來(lái)說(shuō)的話，維生素B1、維生素B6、維生素C、煙酸、鉀、鐵以及鈣均是對(duì)抗負(fù)面情緒所必需的元素，而巧克力、奶酪、香蕉、堅(jiān)果(如花生、核桃、松子等)、蘋(píng)果、金針菜、奶品等等則是保持平和心緒的食物。所以流產(chǎn)后女性應(yīng)該多進(jìn)食這些食物。

人工流產(chǎn)的最佳時(shí)間

人工流產(chǎn)不是越早越好。一般來(lái)說(shuō)，無(wú)痛人流的人流最佳時(shí)間為懷孕后45天左右。

人流最佳時(shí)間要這么算：

其實(shí)要知道懷孕多久可以做人流必須首先了解如何計(jì)算懷孕時(shí)間，懷孕時(shí)間是根據(jù)上次月經(jīng)開(kāi)始的天開(kāi)始算的。比如，7月20號(hào)是上次月經(jīng)的天，今天是8月31號(hào)，那么懷孕的時(shí)間就是42天。

人工流產(chǎn)，妊娠12周內(nèi)用人工方法終止妊娠的手術(shù)。

人流后月經(jīng)不正常的原因

不當(dāng)?shù)臒o(wú)痛人流方式是導(dǎo)致女性在無(wú)痛人流后月經(jīng)不正常的原因之一。好的人流技術(shù)能大大的降低術(shù)后月經(jīng)不正常的現(xiàn)象。

當(dāng)女性處于過(guò)分緊張、恐懼、憂傷、過(guò)度勞累和手術(shù)等情況時(shí)，都能通過(guò)神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)來(lái)抑制下丘腦、腦垂體、卵巢、子宮的功能，從而導(dǎo)致月經(jīng)不正常。

女性在人流后由于胎盤(pán)絨毛膜促性腺激素突然消失，而導(dǎo)致卵巢一時(shí)不能對(duì)垂體前葉分泌的促性腺激素發(fā)生反應(yīng)，從而引起女性月經(jīng)不正常的現(xiàn)象。

頻繁的人工流產(chǎn)，使得子宮內(nèi)膜被刮得稀薄，在短時(shí)間內(nèi)不能恢復(fù)，從而導(dǎo)致人流后月經(jīng)不正常。

人流后過(guò)早同房及盆浴，造成宮腔感染引起月經(jīng)不正常。

健康小提示

經(jīng)歷了人工流產(chǎn)的女性，不要急著再孕。人工流產(chǎn)、早產(chǎn)的婦女應(yīng)在至少3個(gè)月后才可以再次懷孕。因?yàn)槿斯ち鳟a(chǎn)或早產(chǎn)后子宮的恢復(fù)最少約需3個(gè)月，而有些器官的完全恢復(fù)時(shí)間還要更長(zhǎng)一些，因此在1年后懷孕最好。