破水了可以側(cè)躺嗎?

破水了可以側(cè)躺，但更建議平躺。

醫(yī)學(xué)上建議羊水破了的孕媽媽要馬上平躺下來(lái)，墊高臀部，打120或者馬上去醫(yī)院，并且在去醫(yī)院的過(guò)程中也要盡量平躺、下肢抬高的姿勢(shì)，避免加重羊水的娩出，導(dǎo)致胎兒宮內(nèi)缺氧等異常情況，危機(jī)胎兒生命。但是，孕媽媽在孕晚期被要求采用左側(cè)臥位，突然的改變會(huì)讓很多孕媽媽不適并且感到煩躁，反而不利于胎寶寶的分娩跟孕婦情緒的穩(wěn)定，如果出現(xiàn)以上情況，就建議孕媽媽適當(dāng)采用側(cè)躺。但是注意，不管是平躺還是側(cè)躺都需要抬高自己下肢的高度，并且要避免走動(dòng)。避免羊水娩出過(guò)多、臍帶跟著一并分娩出來(lái)等情況。所以，說(shuō)，孕婦破水了可以適當(dāng)側(cè)躺，但更建議平躺。

破水后孕婦采用什么臥位比較好

頭低足高位(平躺)

破水的產(chǎn)婦，采取絕對(duì)臥床休息，床尾抬高30cm，取臀高臥位，以降低宮腔內(nèi)壓力，減少羊水流出，防止臍帶脫垂的發(fā)生。

左側(cè)臥位

因左側(cè)臥位避免增大子宮壓迫下腔靜脈，而仰臥位可發(fā)生低血壓綜合征，而且左側(cè)臥位可增加子宮血液灌注量，對(duì)胎兒的氧供有益。禁止灌腸。

健康小提示

破水之后，為防止影響胎兒的情況發(fā)生，不管在什么場(chǎng)合，都應(yīng)立即平躺，防止羊水流出。平躺后打電話叫救護(hù)車，在去醫(yī)院的途中，必須始終保持平臥狀態(tài)。如果在去醫(yī)院的路程中出現(xiàn)陣痛，也不用驚慌，保持鎮(zhèn)靜最好。