胸大胸小 VS 奶多奶少，奶量傳言大起底！

傳言1：乳房小=奶少?

很多小罩杯媽媽都有過這樣的經(jīng)歷。喂奶時(shí)看著懷里專心喝奶的寶寶，別提有多幸福了。但婆婆卻冷不丁冒出來，打量一下你的胸，然后關(guān)切的問一句，“寶寶夠吃嗎?”是不是感覺溫度瞬間降到冰點(diǎn)，整個(gè)人都不好了?

胸小，奶就少嗎?錯(cuò)!

真相是：乳房的大小和奶量的多少壓根就沒關(guān)系。

相信你身邊一定也有“胸小奶多”和“胸大無奶”的例子吧，很多小罩杯媽媽可都是“奶?！奔墑e的呢!乳房大其實(shí)只是皮下脂肪多，真正決定奶量的是乳腺的數(shù)量、發(fā)育程度，以及寶寶的吮吸刺激。

再說乳房又不是奶瓶，喝完就沒了。媽媽的乳房是非常智能的，寶寶一邊喝，媽媽一邊產(chǎn)，喝得多就產(chǎn)得多，要多少有多少。所以不要再以貌取“胸”了。下次要是別人再拿胸小說事兒，回她一句，“你大你來啊!”

傳言2：乳房不脹=奶少?

一般在產(chǎn)后的第3天或第4天，媽媽都會經(jīng)歷第一次漲奶，乳房變得又大又硬，還伴隨著疼痛和不適。此后一段時(shí)間里，每隔幾小時(shí)，乳房就會脹一次。通常這個(gè)時(shí)候，寶寶也差不多要吃奶了。

但是慢慢的，乳房好像變軟了，不那么容易有脹的感覺了。有些人就會跳出來說，乳房軟就是奶少，快給寶寶加奶粉吧。

乳房不脹，就是奶少嗎?錯(cuò)!

真相是：乳房不脹，不是因?yàn)槟滩粔?，而是媽媽的身體和寶寶的需求達(dá)到了平衡。

寶寶剛出生時(shí)，媽媽的身體不知道寶寶需要多少奶，所以一般都會多產(chǎn)一些，乳房也比較容易脹。經(jīng)過一段時(shí)間的磨合，寶寶逐漸掌握了喝奶這項(xiàng)技能，喝奶的頻率和時(shí)間都變得規(guī)律起來。乳汁的供需也達(dá)到了平衡，所以腫脹感自然就消失了。

傳言3：吸奶器吸出的量少=奶少?

還記得第一次用吸奶器，看到吸出來的乳汁時(shí)那復(fù)雜的心情嗎?又激動，又有點(diǎn)小失落。激動是因?yàn)榻K于看到貨真價(jià)實(shí)的奶了!(看，我是有奶的。)失落是因?yàn)椋趺催@么少啊!

吸奶器吸出的量少，就是奶少嗎?錯(cuò)!

真相是：吸奶器不如寶寶親吸有效率。

在吸奶這件事情上，吸奶器只能模仿寶寶，無法超越。特別是對于剛開始使用吸奶器的媽媽，用起來還不順手，吸奶器也不一定適合自己，所以吸出的奶量有限也很正常。

另外，你一定也覺得，用吸奶器吸奶真的很無趣吧，心情也是會影響奶量的。建議媽媽吸奶的時(shí)候不要一直盯著吸奶器看。你可以聽聽音樂，看看寶寶的照片，心情放松了，奶量也就biu~biu上去了。

傳言4：寶寶一直要吃奶=奶少?

很多小月齡的寶寶不僅喝奶時(shí)間長，次數(shù)也很頻繁。每次喝奶就得花上40分鐘，過了1個(gè)小時(shí)又餓了。感覺就像考拉一樣一直掛在媽媽身上。不僅媽媽很疲勞，也很容易讓人產(chǎn)生錯(cuò)覺：一定是奶少，寶寶吃不飽吧。

寶寶一直要吃奶，就是奶少嗎?錯(cuò)!

真相是：這只是暫時(shí)現(xiàn)象。隨著寶寶的成長，喝奶間隔會逐漸拉長。

寶寶一直要吃奶，可能有這樣幾個(gè)原因：

小月齡的寶寶，胃容量小，加上母乳比配方奶更易消化，所以只能“少食多餐”;

寶寶可能只吃到了前奶，沒吃到脂肪含量高的后奶，所以容易餓。建議媽媽至少讓寶寶吃空一側(cè)乳房;

可能寶寶只是吮吸的需求比較高，吃飽了也還想再嘬一會兒;

寶寶也許是到了“猛長期”(一般在3周，6周， 3個(gè)月時(shí)出現(xiàn))，胃口變大了。你只要堅(jiān)持按需哺乳，奶量很快就會跟上寶寶的生長速度。

傳言5：寶寶不胖=奶少?

有一種瘦，叫奶奶覺得我瘦?？赡茉趮寢屟劾?，寶寶不胖不瘦剛剛好?？赡棠虆s心疼的不要不要的?！澳憧锤舯诩业恼l誰誰，養(yǎng)得白白胖胖的。我們家寶寶怎么這么瘦哇，肯定是沒吃飽?！?

寶寶不胖，就是媽媽奶少嗎?錯(cuò)!

真相是：寶寶到底為啥非胖不可呀!生長曲線才是正確的參考指標(biāo)。

寶寶有沒有吃飽，生長發(fā)育是否正常，絕不是胖瘦兩個(gè)字就能概括的。最科學(xué)、最靠譜的方法就是參考生長曲線。一般6個(gè)月以下純母乳喂養(yǎng)的寶寶可以參考CDC曲線(美國疾控中心)，其他寶寶可以參考WHO曲線(世界衛(wèi)生組織)。

對于生長發(fā)育確實(shí)不理想的寶寶，不要急著給他添奶粉，建議先嘗試增加喂奶的頻率和時(shí)間。另外，有任何疑問，及時(shí)向你的兒科醫(yī)生尋求幫助。