預(yù)產(chǎn)期腹痛處理一：判斷引起因素

預(yù)產(chǎn)期是估算孕婦分娩的日期，預(yù)產(chǎn)期腹痛的孕婦首先應(yīng)該判斷自己為什么會(huì)腹痛，是因?yàn)榧膊∵€是因?yàn)?a href="http://www.digitaltwinbuildings.com/hybk/yunqi/tefy/20121201_240270.html" title="宮縮" class="innerlink" target="_blank">宮縮。宮縮是臨產(chǎn)的一個(gè)重要特征，簡(jiǎn)而言之，就是有規(guī)則的子宮收縮即宮縮。只要把自己的手放在腹部就感覺(jué)腹部不時(shí)的變硬。如果判斷不是宮縮引起的疼痛那需馬上就診治療。

注意：開(kāi)始宮縮的疼痛有的產(chǎn)婦是在腹部，有的產(chǎn)婦感覺(jué)在腰部;

預(yù)產(chǎn)期腹痛處理二：判斷真假宮縮

假宮縮：分娩前數(shù)周，子宮肌肉較敏感，將會(huì)出現(xiàn)不規(guī)則的子宮收縮，持續(xù)的時(shí)間短，力量弱，或只限于子宮下部。經(jīng)數(shù)小時(shí)后又停止，不能使子宮頸口張開(kāi)，故并非臨產(chǎn)，稱(chēng)為假陣縮。

真宮縮：臨產(chǎn)的子宮收縮，是有規(guī)則性的。初期間隔時(shí)間大約是10分鐘一次，孕婦感到腹部陣痛，隨后陣痛的持續(xù)時(shí)間逐漸延長(zhǎng)，至40秒~60秒。程度也隨之加重，間隔時(shí)間縮短，約3~5分鐘。當(dāng)子宮收縮出現(xiàn)腹痛時(shí)，可感到下腹部很硬。

注意：假宮縮時(shí)可以不用太擔(dān)心，注意休息保養(yǎng)即可。如果是真宮縮則需要立即去醫(yī)院，準(zhǔn)備待產(chǎn)。

預(yù)產(chǎn)期表示要分娩的癥狀

子宮底下降

子宮底下降是孕媽媽臨產(chǎn)前約兩周的分娩信號(hào)燈。這時(shí)由于胎寶寶的頭部開(kāi)始往盆底下沉，子宮底下降，使孕媽媽的上腹部開(kāi)始變得輕松起來(lái)，呼吸也因?yàn)槊馐軌浩榷兊帽纫郧笆鏁?，胃部被頂住受壓的感覺(jué)明顯減弱，胃口隨之變好，食量因此有所增加。

下腹部有壓迫感

由于子宮底下降，壓迫到骨盆入口處為分娩做準(zhǔn)備，此時(shí)孕媽媽的下腹部有明顯的壓迫感，感覺(jué)胎寶寶好像要掉出來(lái)一樣。出現(xiàn)這種情況孕媽媽不用過(guò)于擔(dān)心，這是寶寶快要出生了，是正常現(xiàn)象。同時(shí)，由于子宮底的下降會(huì)壓迫到膀胱，孕媽媽會(huì)出現(xiàn)尿頻的癥狀，走路也會(huì)因?yàn)橹匦南鲁炼环奖?，腰酸腿痛的感覺(jué)愈加強(qiáng)烈。

見(jiàn)紅

臨產(chǎn)前一兩天，孕媽會(huì)出現(xiàn)“見(jiàn)紅”現(xiàn)象。此時(shí)胎寶寶頭部開(kāi)始下墜入盆，隨著子宮收縮，子宮頸管逐漸擴(kuò)張，附近的胎膜和子宮壁發(fā)生分離，導(dǎo)致有少量出血的情況發(fā)生，呈現(xiàn)為茶褐色、粉紅色或者紅色混合黏液，這是子宮開(kāi)始擴(kuò)張的現(xiàn)象，是臨產(chǎn)的重要信號(hào)。需要注意的是，一般情況下“見(jiàn)紅”的出血量并不會(huì)太多，少于月經(jīng)流量，如果“見(jiàn)紅”出血量過(guò)多，則要及時(shí)入院觀察，檢查是否由胎盤(pán)早剝等病癥引起，防止意外的發(fā)生。

破羊水

隨著分娩過(guò)程的推進(jìn)，臨近分娩的數(shù)小時(shí)或生產(chǎn)前，孕媽媽會(huì)出現(xiàn)“破羊水”的現(xiàn)象，表現(xiàn)為淡黃色液體呈噴射狀或滴流狀從陰道流出，讓孕媽媽感覺(jué)像在尿尿，這時(shí)可以用衛(wèi)生巾來(lái)防漏，也便于查看流出物顏色是否正常來(lái)幫助判斷分娩進(jìn)程。一般情況下，破水后孕媽媽很快就要開(kāi)始分娩了，此時(shí)孕媽媽?xiě)?yīng)該及早入院待產(chǎn)，保持平臥的姿勢(shì)，在醫(yī)生和護(hù)士的指導(dǎo)和幫助下準(zhǔn)備生產(chǎn)，預(yù)防感染的發(fā)生甚至將寶寶產(chǎn)在院外。

規(guī)律陣痛

規(guī)律陣痛又叫子宮收縮，是分娩的主要信號(hào)。隨著產(chǎn)程的推進(jìn)，這種規(guī)律陣痛會(huì)從開(kāi)始的鈍性背痛向下放射到大腿，漸進(jìn)表現(xiàn)為腹部的周期性劇烈疼痛，每次持續(xù)30秒或以上，每5分鐘左右收縮一次。一般情況下，初產(chǎn)婦的分娩時(shí)間大概為12-18個(gè)小時(shí)。需要注意的是，子宮收縮會(huì)造成胎頭壓迫媽媽的直腸而出現(xiàn)強(qiáng)烈便意感，此時(shí)切勿用力上廁所，否則可能將小寶寶產(chǎn)到馬桶里。

預(yù)產(chǎn)期的注意事項(xiàng)

1、保持愉悅的心情很重要

媽媽們期盼寶寶的來(lái)臨者無(wú)可厚非，但產(chǎn)婦們切記太心急，避免預(yù)產(chǎn)期后出現(xiàn)焦慮不安的情緒，不良的情緒會(huì)影響分娩，要知道在預(yù)產(chǎn)期的前后兩周都是正常的分娩時(shí)間范圍。到了預(yù)產(chǎn)期準(zhǔn)媽媽們保持愉悅的心情是非常重要的，對(duì)順利分娩能起到積極有效的作用。

2、加強(qiáng)孕期保健

胎兒的娩出主要靠子宮收縮及腹壓的作用，將胎兒從子宮“逼”出來(lái)，這要消耗大量的精力。因而在預(yù)產(chǎn)期一定要注意營(yíng)養(yǎng)，少食多餐，注意補(bǔ)充足夠的水分，使體內(nèi)能量充足精力充沛，才能完成產(chǎn)時(shí)艱巨的任務(wù)。除了營(yíng)養(yǎng)之外，如不注意按時(shí)排凈小便，膀胱內(nèi)尿液滯留會(huì)導(dǎo)致排尿困難，引發(fā)尿潴留，因此孕婦臨產(chǎn)前每隔2-3小時(shí)應(yīng)排一次小便。大便也要隨時(shí)排凈。

3、保持充足的休息

充沛的精力是保證孕婦順利生產(chǎn)的重要條件。臨產(chǎn)前如果精神或身體處于疲憊狀態(tài)，必將影響順利生產(chǎn)。所以，孕婦分娩前十?dāng)?shù)天，生活一定要有規(guī)律，吃好休息好，養(yǎng)精蓄說(shuō)，靜候分娩。

健康小提示

值得注意的是，預(yù)產(chǎn)期可以提醒你胎兒安全出生的時(shí)間范圍，但不要把預(yù)產(chǎn)期這一天看得那么精確。到了孕37周應(yīng)隨時(shí)做好分娩的準(zhǔn)備，但不必過(guò)于焦慮，預(yù)約的心情對(duì)胎兒的健康和分娩的過(guò)程都是非常重要的，聽(tīng)其自然，如到了孕41周還沒(méi)有分娩征兆出現(xiàn)，有條件的應(yīng)住院觀察或適時(shí)引產(chǎn)。