再有老一輩要求給寶寶睡扁頭的就讓他們看看這個(gè)！

睡扁頭只有壞處，沒(méi)一點(diǎn)好處。

“扁頭綜合癥”會(huì)導(dǎo)致嬰幼兒視神經(jīng)發(fā)育不平衡;

頭部?jī)蓚?cè)肌肉組織發(fā)育不均衡;精神發(fā)育相對(duì)遲緩;

“扁頭綜合癥”帶來(lái)的頭顱變形，會(huì)損傷正常腦容腔結(jié)構(gòu)，影響腦容量發(fā)育，并使腦附件產(chǎn)生錯(cuò)位。嚴(yán)重的畸形會(huì)使嬰幼兒腦容量不足，危害智力正常發(fā)育。

怎樣防止和矯正寶寶把頭睡扁，是因?yàn)轭^部某一位置長(zhǎng)時(shí)間受力。醫(yī)生建議，爸爸媽媽們可以從以下幾點(diǎn)進(jìn)行防止與矯正。

醒了要多趴

寶寶醒著的時(shí)候，你可以讓他多趴著。趴著頭部不會(huì)受力，有助于加強(qiáng)寶寶的背部和頸部肌肉，并防止扁頭的形成。

睡姿多變化

也許你會(huì)問(wèn)：趴睡可能窒息，仰睡可能扁頭，側(cè)睡便是最好的嗎?到底哪種睡姿最好，迄今為止，醫(yī)學(xué)界沒(méi)有給出唯一的標(biāo)準(zhǔn)答案。

醫(yī)生建議應(yīng)該讓寶寶嘗試不同睡姿，不必固守于某一種，你可以根據(jù)寶寶的習(xí)慣或特殊需求來(lái)決定。不過(guò)要注意，寶寶睡覺(jué)時(shí)，身邊一定要有大人看護(hù)，才能確保寶寶的安全。

沙袋治療法

如果寶寶的后腦勺出現(xiàn)扁頭，你可以利用沙袋讓寶寶保持側(cè)睡的固定睡姿。具體方法是：用透氣棉料舊衣服做成長(zhǎng)20厘米、寬10厘米的布袋，里面裝黃沙，用兩層布包扎以防漏沙。讓寶寶朝左側(cè)或右側(cè)睡，用沙袋在枕部固定。當(dāng)寶寶的扁頭得以矯正，就可以取消沙袋，以免造成頭部側(cè)面受力過(guò)大。

補(bǔ)充鈣和維生素D

隨著寶寶大腦發(fā)育和頭骨的生長(zhǎng)，你要注意鈣和維生素D的補(bǔ)充。從寶寶滿月起，就要給他補(bǔ)充鈣片和魚(yú)肝油。平時(shí)也可以讓寶寶要多曬太陽(yáng)，促進(jìn)鈣和維生素D的吸收。

為了有效預(yù)防寶寶睡扁頭，媽媽不妨注意以下幾個(gè)方面:

幫助還不會(huì)自己翻身的小寶寶經(jīng)常更換姿勢(shì)，以免一側(cè)受力過(guò)大;擺放吸引孩子的玩具時(shí)應(yīng)經(jīng)常變換位置，這樣寶寶就不會(huì)總是盯著一個(gè)方向看;有空多抱抱寶寶，不要讓他整天躺在小床上或靠在小推車(chē)?yán)?每天留給寶寶10分鐘左右的俯臥時(shí)間。

總結(jié)

寶寶出生4個(gè)月內(nèi)，囟門(mén)骨縫還沒(méi)完全閉合，骨頭尚軟，因此這段時(shí)間都有機(jī)會(huì)改變頭型，只要注意改變睡姿就可能扭轉(zhuǎn)歪斜程度，建議你抓住這個(gè)最佳時(shí)機(jī)。4個(gè)月到兩歲前，這是最后的矯正機(jī)會(huì)，一旦頭骨鈣化完成頭型就再無(wú)法改變，兩歲后即使每天側(cè)睡都無(wú)法改變頭型。