孕媽媽一定會遺傳給寶寶的習慣，你占幾個？

1、孕媽不好好吃飯，寶寶也挑食

懷孕后，孕媽媽的胃口會變差，可能會比較鐘愛或者厭惡某種食物，這個問題往往被孕媽媽忽視。可實際上，孕媽挑食可能會直接傳遞給寶寶，如果孕媽媽不希望寶寶出生后挑食、偏食，一定要從自身做起，養(yǎng)成良好的飲食習慣。

2、孕媽媽愛發(fā)脾氣，寶寶愛哭鬧

孕媽媽在孕期情緒的異常，會直接導致身體內環(huán)境發(fā)生變化，從而影響寶寶的生長發(fā)育。尤其是經常有負面情緒的媽媽，寶寶出生后會比較愛哭鬧、好動不安。因此為了寶寶，孕媽媽要保持每天好心情哦。

3、孕媽媽愛熬夜，寶寶也是夜貓子

研究表明孕期習慣早睡的媽媽，寶寶生下來也會有早起的習慣，而孕媽喜愛熬夜上網、打牌等，寶寶出生后也有晚睡的習慣。孕媽不管是為自己的身體著想，還是為寶寶著想，都應在孕期摒棄那些不良的習慣。

4、孕媽懶惰，寶寶會更懶惰

懷孕后，很多孕媽都給自己找理由，覺得自己需要更多的休息，減少活動。其實這是不對的，孕媽應該多動腦、運動，這樣利于促進寶寶的智力發(fā)育。

5、孕媽生活不規(guī)律，寶寶也不聽話

孕媽在孕期生活不規(guī)律、不按時休息、吃飯，那么寶寶出生后也會不聽話的，不好好休息、愛哭鬧，不僅讓媽媽受累，也不利于寶寶的發(fā)育。所以，孕媽媽在孕期要養(yǎng)成良好的習慣，不僅有助于輕松度過孕期，生下的寶寶還可能更健康、聰明。