寶寶疾病 | 缺鐵的寶寶不聰明?怎樣預(yù)防寶寶貧血

兒童貧血癥狀有哪些？

1、看膚色，若寶寶膚色、口唇、指甲都出現(xiàn)蒼白狀態(tài)，家長(zhǎng)們就要注意啦。

2、看精神，寶寶不活潑、嗜睡、精神不集中、愛(ài)哭鬧

3、免疫力差?lèi)?ài)生病

若出現(xiàn)上述癥狀，家長(zhǎng)可以帶寶寶去做一個(gè)簡(jiǎn)單的血常規(guī)測(cè)試或者微量元素測(cè)試，以便了解寶寶是否缺乏某種營(yíng)養(yǎng)。

那么寶寶為什么會(huì)貧血呢？

1、食物中缺少鐵

有些幼兒會(huì)挑食、偏食，比如不喜歡吃魚(yú)、蛋以及綠葉蔬菜等含鐵質(zhì)的食品，從而引起貧血。

2、鉛中毒

幼兒吃的食物中含有過(guò)量的鉛或者所處環(huán)境中含有過(guò)量的鉛，而寶寶排放這些有毒物質(zhì)能力又比較弱，這就容易使得寶寶比大人更容易產(chǎn)生貧血。

3、鉤蟲(chóng)病

鉤蟲(chóng)病可直接引起寶寶的貧血，而感染鉤蟲(chóng)病的途徑一般是食用未洗凈的蔬菜瓜果或接觸到蟲(chóng)卵等，因此，寶寶吃的食物一定要清洗干凈，同時(shí)也要養(yǎng)成給寶寶勤洗手的習(xí)慣。

4、慢性腎炎

患有慢性腎炎的寶寶，也可引起貧血。家長(zhǎng)如懷疑寶寶有貧血時(shí)，可帶孩子到醫(yī)院進(jìn)行血液檢查，同時(shí)也要查查尿常規(guī)。

5、長(zhǎng)期使用抗癲癇藥物

長(zhǎng)期使用抗癲癇藥物的幼兒，體內(nèi)皆有葉酸不足狀況，而也算不足往往導(dǎo)致貧血，因此癲癇患兒在服用藥物時(shí)，也需要注意寶寶是否有貧血癥狀。

寶寶貧血怎么辦呢？

1、預(yù)防為主

寶寶6個(gè)月后，身體快速發(fā)育，只食用單純的母乳或配方奶容易造成寶寶營(yíng)養(yǎng)缺乏狀況，此時(shí)應(yīng)合理、循序漸進(jìn)地給其添加適量的輔食，均衡地補(bǔ)充寶寶身體所需營(yíng)養(yǎng)。

2、養(yǎng)成好的飲食習(xí)慣

一旦寶寶出有挑食、偏食、厭食等不良飲食習(xí)慣時(shí)，家長(zhǎng)一定要及時(shí)糾正，同時(shí)要給孩子準(zhǔn)備各種各樣的營(yíng)養(yǎng)食物，尤其是富含鐵質(zhì)、葉酸、維生素B12的食物。這些食物有新鮮的綠葉蔬菜、動(dòng)物腎臟、瘦肉、大豆、蛋類(lèi)、魚(yú)等等。

3、少吃影響鐵吸收的食物

含有植酸、草酸的食物，會(huì)影響人體對(duì)鐵的吸收，若長(zhǎng)期過(guò)量食用這些食物，非常容易造成缺鐵性貧血，因此有貧血傾向的寶寶要少吃這類(lèi)食物。我們?nèi)粘Ｊ澄镏懈缓菜岬氖澄镉卸诡?lèi)、谷類(lèi)以及油料作物的種子中；富含草酸的食物有菠菜、豆類(lèi)、甜菜、芹菜、青椒、葡萄、甘藍(lán)等。

對(duì)待寶寶貧血，家長(zhǎng)們應(yīng)該以預(yù)防為主，食物養(yǎng)護(hù)和治療為輔，一旦寶寶出現(xiàn)身體異常應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院檢查就醫(yī)，為寶寶健康成長(zhǎng)保駕護(hù)航。