冰凍母乳吃了有營養(yǎng)。
擠出的母乳用消毒容器儲存,擠出后用冷水降溫,然后放入冰箱冷藏箱中,24小時內(nèi)吃奶時用熱水復(fù)溫到37度左右就可以。如果保存超過24小時,最好冷凍保存。冷凍后的母乳營養(yǎng)是肯定還有的。但肯定會受到一些損傷的。畢竟冷凍,解凍的過程中分子結(jié)構(gòu)變化比較大。但是損傷部分是少數(shù),只要整個過程能夠避免細菌感染,冷凍奶對寶寶還是沒有什么影響的。所以說,冰凍母乳吃了有營養(yǎng)。
冰凍母乳會讓營養(yǎng)流失。
母乳富含免疫因子、乳糖蛋白、鈣和磷,有利于提高寶寶機體免疫力、加深母子感情、促進寶寶身心健康發(fā)展,有條件的媽媽最好親自喂養(yǎng)孩子,如果因為工作關(guān)系而不能親自喂養(yǎng),則不妨將乳汁擠出后冷藏,最后的選擇才是將乳汁冷凍。乳汁短時間冷凍后讓寶寶食用,還是可以的,如果冷凍室內(nèi)溫度維持在-18℃以下,則可以冷凍4個月,長時間冷凍會造成營養(yǎng)成分流失。所以說,冰凍母乳會讓營養(yǎng)流失。
原則上:母乳既不要冷藏,更不要冷凍,讓寶寶吃媽媽新鮮的母乳是寶寶最幸福的,也是最衛(wèi)生、最有營養(yǎng)的。
如果一定要儲存的話:
首先,擠奶的過程一定要盡量衛(wèi)生:擠奶前媽媽的雙手一定要清洗干凈,存放母乳的奶瓶一定要提前消毒好。
其次,冷藏或冷凍母乳的時間盡量縮短。
冷藏的母乳最好在冰箱的保鮮室內(nèi),時間最好不要超過24小時。
冷凍的母乳存放在冰箱的冷凍室內(nèi),時間最好不要超過3個月。
再次,在解凍母乳時,不能用微波爐或在煮沸的水里直接加熱,把冷凍的母乳在常溫下自然解凍,直至母乳完全解凍,這樣就不會破壞母乳中的營養(yǎng)成分。
已經(jīng)解凍過的母乳,如果寶寶沒有一次喝完就應(yīng)倒掉,不能反復(fù)冷凍。
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