1、辛辣的食物
孕媽媽有濕疹,千萬不要吃一些辛辣具有刺激性的食物,一旦食用了一些辛辣具有刺激性味的食物,可能會加重濕疹問題給自身帶來的巨大痛癢難耐的情況,而且還會增加自身出現(xiàn)感染發(fā)炎問題的幾率。
辛辣的食物有:蔥、蒜、韭菜、生姜、酒、辣椒、花椒、胡椒、桂皮等。
2、發(fā)物
孕婦濕疹不能吃發(fā)物,尤其是一些大蝦以及海鮮類的產(chǎn)品。這類產(chǎn)品都可能會大大加重自身的病情,延緩病情治愈所需要的時間。日常也千萬不要去抓撓皮膚,否則會給自身帶來很大的痛癢難耐的問題。
發(fā)物有:飴糖、糯米、醪糟、米酒等。
3、致敏食物
孕婦得了濕疹不能吃致敏的食物,因為這些食物容易引起過敏變態(tài)反應,吃后可能引起濕疹復發(fā)或加重,當然這主要是根據(jù)個人體質(zhì)及過敏原相關(guān),但盡量少接觸這些食物為好。
致敏食物有:海鮮、魚、蝦、蟹、牛肉、羊肉、花粉、筍、牛奶等。
4、煙酒濃茶
孕婦得了濕疹應避免濃茶、煙、酒、咖啡,因為這些食物可加重局部的瘙癢,使病情遷徙難愈。其實,不僅是得了濕疹,整個孕期準媽媽都應該避免食用煙酒濃茶,以免影響胎兒的健康發(fā)育。
5、加重濕氣的食物
孕婦有濕疹不能吃加重濕氣的食物,這些食物可加濕動氣,不利于濕疹的治療與康復。
常見有:牛肉、羊肉、黃鱔、芋頭、蓮子、竹筍、茄子等。
6、高糖類的食物
孕婦有濕疹不能吃糖分比較高的食物。因為在人體食用糖分比較高的食物之后就會大大增加人體的新陳代謝速度,就會導致自身的皮脂腺分泌增多,從而加劇自身出現(xiàn)座瘡的情況。會導致孕婦媽媽們濕疹問題出現(xiàn)雪上加霜的情況。
孕婦濕疹應多吃一些清淡去濕的食物,對病情的恢復有一定的幫助。
1、苦瓜
苦瓜內(nèi)含奎寧。具有清熱解毒、祛濕止癢之功。可用于治療熱毒、癤瘡、痱子、濕疹等病癥。
2、番茄
番茄內(nèi)含豐富的維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、煙酸,維生素E;還含有蘋果酸、檸檬酸,鈣、磷、鐵及番茄堿等物質(zhì)。具有生津止咳、健胃消食、涼血平肝、清熱等功效。番茄中的果酸對維生素C有保護作用,故而能有效地補充維生素C;番茄堿有抑菌消炎、降低血管通透性作用,所以外用番茄汁治療濕疹可起到止癢收斂的作用。
3、韭菜
韭菜內(nèi)含胡蘿卜素、維生素B:、維生素C及鈣。磷、鐵、蛋白質(zhì)、纖維素等。韭菜還有解毒祛濕的功效,故韭菜汁外搽可治濕疹。
1、孕期得了濕疹用藥應慎重,需在醫(yī)生指導下用藥。切記不可使用激素類藥物,激素類藥物對人體健康又害,甚至還會危害胎兒的健康發(fā)育。
2、不要吃太多的海產(chǎn)品和辛辣食品,避免刺激使病情嚴重;
3、保持家中居住環(huán)境的整潔,保持室內(nèi)溫度,濕度。床單、被套、枕巾要經(jīng)常換洗,保持清潔。
4、孕婦濕疹要盡量避免外界刺激物和局部刺激,不抓,不用力擦,不用熱水肥皂燙洗。若實在忍不住,可在皮膚上輕輕按摩或者用溫水擦洗,或采用欣賞音樂等分散注意力的方法,濕疹即可減輕。
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