寶寶睡覺不讓用枕頭，能睡舒服嗎？

丁媽，有人說(shuō)寶寶睡覺不能用枕頭……這能睡舒服嗎？

嗯，這讓丁媽想起了一則故事。

話說(shuō)莊子和惠子同游濠梁，莊子看到水里的魚，感嘆魚很快樂?；葑觿t不同意，說(shuō)：子非魚，安知魚之樂？莊子回答說(shuō)：子非我，安知我不知魚之樂？

所以，寶爸寶媽怎么知道，寶寶不睡枕頭就不舒服呢？（微笑）

好吧，丁媽承認(rèn)，扯遠(yuǎn)了。

一般說(shuō)來(lái)，使用與寶寶脖子曲度、肩寬匹配的枕頭，起到放松頸部肌肉的作用，寶寶才能睡得得舒服。

3 個(gè)月以下的寶寶，由于脖子后面的彎曲（稱為頸曲）還沒形成，他們躺著時(shí)，腦袋和身體本來(lái)就處于同一條水平線上，用枕頭反而不舒服了。

而 3 個(gè)月以后的寶寶，頸曲漸漸形成，肩膀也慢慢變寬了，就可以考慮給寶寶在脖子后面墊點(diǎn)兒東西當(dāng)「枕頭」啦。

剛開始幾層小毛巾就夠了，隨著寶寶的頸曲發(fā)育，慢慢墊高就好。而且，如果寶寶睡著了，腦袋離開了枕頭，爸媽也不用強(qiáng)行把枕頭塞回去，不然把娃吵醒了……你懂的。