什么是過度喂養(yǎng)？怎么判斷寶寶是不是吃飽了？

媽媽們總是擔(dān)心小寶寶吃不飽，或者營養(yǎng)不夠，常常過度的喂養(yǎng)也會引發(fā)一些健康問題，那么如何判斷寶寶吃飽了呢？

寶寶的健康一直是爸媽的心頭大事，平時都擔(dān)心寶寶吃不飽，吃不好，影響吸收，因此拼命的給寶寶塞進去。寶寶因為年齡小，有時并不知道如何表達(dá)自己飽了，媽媽卻可能誤以為寶寶不舒服，這樣折騰來折騰去，寶寶的消化就越來越差，吸收自然也受到影響。因此媽媽一定要學(xué)會如何觀察寶寶的飲食狀態(tài)，避免“喂”出病。

過度喂養(yǎng)易導(dǎo)致嬰幼兒消化不良、體重非正常增加，繼而使寶寶產(chǎn)生肥胖。那爸爸媽媽怎樣判斷我的寶寶是否存在過度喂養(yǎng)？不同月齡寶寶的母乳、配方奶、輔食的量應(yīng)該是多少合適？如何能避免不知不覺中的過度喂養(yǎng)？今天小編就來給大家解答一下這個問題。

何為過度喂養(yǎng)？

過度喂養(yǎng)是指給予的能量和其他營養(yǎng)素超過寶寶機體保持代謝穩(wěn)態(tài)的需要。傳統(tǒng)的過度喂養(yǎng)是指寶寶因攝入奶量過多而引起的，以消化不良為主的綜合征。癥狀表現(xiàn)為：

1、水樣便，常帶有泡沫和綠色。

2、嘔吐，吐奶不能用拍嗝所緩解。

3、腹痛，伴有因腹痛或脹氣而哭鬧。

4、體重不增或體重減輕。

怎樣判斷寶寶是不是吃飽了？

母乳喂養(yǎng)的寶寶可從幾個方面去觀察是否吃飽、吃好：

1、看寶寶體重是否按月增加，并且達(dá)到了相應(yīng)階段的正常值。

2、看寶寶吃完奶后情緒好不好，是否能安靜地睡2～3個小時或玩耍一會兒。

3、一般寶寶吃奶時間都在15～20分鐘，媽媽可以根據(jù)這一點來進行判斷，如果時間過長的話有可能是媽媽奶水不足。