儲(chǔ)存母乳的方法和時(shí)間：時(shí)間

常溫：

1、初乳(產(chǎn)后6天之內(nèi)擠出的奶)——27—32℃室溫內(nèi)可保存12個(gè)小時(shí)

2、成熟母乳(產(chǎn)后6天以后擠出的奶)——15℃室溫內(nèi)可保存24小時(shí);19—22℃室溫內(nèi)可保存10小時(shí);25℃室溫內(nèi)可保存6小時(shí)。???

冷藏或冷凍：

1、冰箱冷藏室保存：0—4℃冷藏可保存8天。

2、如果是冰箱冷藏室里邊帶有的小冷凍盒，保存期為兩周。

3、如果是和冷藏室分開的冷凍室，但是經(jīng)常開關(guān)門拿取物品，保存期為3—4個(gè)月。

4、如果是深度冷凍室，溫度保持在0℃以下，并不經(jīng)常開門，則保存期長(zhǎng)達(dá)6個(gè)月以上。

[母乳冷凍后還有營(yíng)養(yǎng)嗎，母乳可以冷凍多久呢？]

儲(chǔ)存母乳的方法和時(shí)間：方法之提前準(zhǔn)備

1、調(diào)整時(shí)間

媽媽上班前1—2周，開始給寶寶打心理預(yù)防針，根據(jù)媽媽上班后的作息時(shí)間，調(diào)整、安排好寶寶的哺乳時(shí)間，給寶寶一個(gè)適應(yīng)過(guò)程。如果工作地點(diǎn)離家比較近，可以在上班前喂飽，午休時(shí)回家喂奶一次，下班后再喂，加上夜間的幾次喂奶，基本上就能滿足寶寶的需要;如果離家遠(yuǎn)，可以事先將母乳擠出來(lái)儲(chǔ)存好，請(qǐng)家人代喂1—2次，晚上回到家再喂奶。

2、積蓄母乳

可以提前1—2周擠出一些母乳儲(chǔ)存?zhèn)溆茫瑢D出的母乳裝至容器內(nèi)冷凍或冷藏保存。