什么樣的睡姿引起近視？

編者：王天運等提出了睡姿與近視發(fā)生關(guān)系的探討，這確實是比較新穎的一種觀點。王天運大夫等從流行病學(xué)的角度，從實證出發(fā)，從較開闊的視角上提出了這一問題。多少年來，睡覺這個問題并沒有引起人們的重視，睡覺、吃飯、結(jié)婚育子，這些再平常不過的行為舉止，怎么能夠和發(fā)生近視相關(guān)聯(lián)？從辨證的、相互聯(lián)系的觀點看待、分析問題，你的視野就會寬闊一些，解決問題的辦法也會多一些。事實是，近視的發(fā)生原因不是單一的，有它的必然性，比如絕大多數(shù)的近視都和讀寫姿勢不正確有關(guān)，絕大多數(shù)的近視發(fā)生都和用眼過度有關(guān)。那么近視的發(fā)生和睡姿有什么樣的關(guān)系呢？請看王天運等人的觀察、分析和校正。本文的發(fā)表意在引起關(guān)注，大家都來分析近視發(fā)生的原因，以便對癥施治、全面預(yù)防。

　　現(xiàn)行睡姿準(zhǔn)則到底科學(xué)不科學(xué)，有誰能按一種睡姿常年不變，卻能健康如斯？

　　當(dāng)前，社會上有一個共識性的健康準(zhǔn)則：向右側(cè)睡有益于健康。理由是：心臟位于左胸部，如向左側(cè)睡，心臟被壓迫，影響全身供血，易做噩夢……

　　向右睡到底對不對呢？請先看以下幾個例子。

　　1995年，一位40多歲的女士帶著她13歲的女兒向筆者咨詢：“女兒半年前兩眼視力都是1.5。其后半年，右眼視力直線下降，曾用過針灸、按摩、儀器治療，都未能控制下降趨勢，到現(xiàn)在右眼視力還剩0.5。這是怎么回事呢？”筆者說：“半年前，您的女兒是不是改變了睡覺姿勢，朝右邊睡覺了？”女士說：“對呀！”筆者問：“為什么？”女士說：“報上不是說了嘛，朝左睡，壓著心臟不好，朝右睡好嘛！”筆者說：“您女兒右眼視力下降，是因為向右睡覺，壓著右眼，導(dǎo)致右眼供血不足及視疲勞造成的?！眹谄浠厝ズ笠匝鏊⒆髠?cè)睡為主，盡量少朝右側(cè)睡；遮蓋左眼，多用右側(cè)牙咀嚼，加上有關(guān)治療，半年左右，其女兒右眼視力恢復(fù)到了1.5。

　　大家知道，如果把西瓜從小放在一個四方型的盒子里面生長，則西瓜必長成方型。在松散的沙土里長大的地瓜或土豆，表面比較光滑，形狀比較規(guī)則一致；而在硬土地里生長的地瓜和土豆，表面形狀就不大規(guī)則了。同理，孩子的頭、臉、眼眶及眼的形狀也會因外界環(huán)境的影響而不同。

　　據(jù)筆者30多年來對數(shù)萬名患者的觀察發(fā)現(xiàn)：如胎兒在母腹中養(yǎng)成某種習(xí)慣睡姿，或孩子出生后在被抱或睡臥時，眼部及頭、面部受壓，發(fā)育受限，則受壓的一側(cè)骨骼，特別是眼眶發(fā)育受限，都會影響孩子的健康。眼球應(yīng)是橢圓形的，眼球前端應(yīng)為半圓形。在發(fā)育受限環(huán)境下，