順產(chǎn)產(chǎn)后容易遇到的問題

　　親親寶貝小編在此提醒，對于選擇順產(chǎn)的準(zhǔn)媽媽，請一定要看看本篇資訊了，因為本文重點要講的是，順產(chǎn)媽媽產(chǎn)后容易遇到的一些問題，準(zhǔn)媽媽提前了解這些問題，有利于你順產(chǎn)產(chǎn)后的恢復(fù)。

　　盤點順產(chǎn)媽媽產(chǎn)后易遇到的問題：

　　為什么我總是要小便?

　　生完寶寶你的體重下降了很多。減去寶寶的重量，還有胎盤、血和羊水的重量，有利于體質(zhì)恢復(fù)，大多數(shù)女性一下子就會減輕5公斤。

順產(chǎn)產(chǎn)后容易遇到的問題

　　你的體重還會繼續(xù)往下掉。在整個孕期，你體內(nèi)的細(xì)胞努力地保留住水分，但現(xiàn)在，這些多余的液體要開始以汗和尿的形式從你的身體里排出了。新媽媽出汗很多，每天的尿量也通常非常驚人，達到3.41千克，是正常尿量的兩倍。

　　為什么我會有胃痙攣疼痛?

　　你的子宮在產(chǎn)后不會停止收縮，生產(chǎn)時的子宮大約是懷孕之前的25倍。在幾分鐘內(nèi)，子宮就開始收縮了，像一個拳頭在收緊似的。子宮的十字形紋理以推出胎寶寶的同樣方式收緊，從而導(dǎo)致一種被稱為產(chǎn)后痛的痙攣疼痛。產(chǎn)后痛通常會隨著懷孕次數(shù)的增加而加重，甚至可能需要醫(yī)生開止痛藥。

　　在一周內(nèi)，你的子宮會縮小到只有生產(chǎn)時的一半大小，到第二周，子宮的重量就下降到只有275克。到大約第四周時，子宮恢復(fù)到懷孕前正常的重量60克。不過，雖然子宮里的細(xì)胞數(shù)量并沒有減少，但細(xì)胞內(nèi)蛋白質(zhì)的化學(xué)分解會導(dǎo)致細(xì)胞縮小到只有產(chǎn)前的1/10大。

　　細(xì)胞的內(nèi)層(懷孕期間的子宮內(nèi)膜)開始脫落，并作為惡露(一種類似月經(jīng)的分泌物)的一部分排出體外，這個過程持續(xù)時間長達6周，惡露一開始是鮮紅色，接著顏色會漸漸變淺、變淡成粉紅色。等變成發(fā)白的黃色后，惡露就要停止了。

　　為什么不覺得燒心了?

　　當(dāng)你的子宮為了容納不斷長大的胎寶寶而擴張時，子宮也把你的許多器官(包括胃、大腸小腸和心臟)向上、向旁邊推。寶寶一旦出生，你的器官就會重新回到它們原來的位置，像燒心和消化不良這樣的孕期癥狀自然就減輕了。

　　但是你的子宮和寶寶的重量可能已經(jīng)讓你的骨盆底肌肉過度疲勞，從而導(dǎo)致壓力性尿失禁(你在咳嗽、打噴嚏、大笑或鍛煉時會漏尿)。定期做骨盆底肌肉練習(xí)應(yīng)該能在幾周內(nèi)消除這種狀況，如果不能，一定去看醫(yī)生。