如何判斷自己能不能順產(chǎn)？

分娩方式的選擇對(duì)很多產(chǎn)婦來(lái)說(shuō)是極為困難的，想選擇順產(chǎn)但是又怕痛，選擇剖宮產(chǎn)呢又害怕孩子受到不良影響，兩難的情況常常發(fā)生在臨近分娩的產(chǎn)婦身上，一般來(lái)說(shuō)，只要身體條件允許，醫(yī)生都建議選擇順產(chǎn)，順產(chǎn)是指在生產(chǎn)過(guò)程中不借助外力的自然生產(chǎn)。

順產(chǎn)一般不會(huì)有并發(fā)癥，且對(duì)母親寶寶都有好處。那么，對(duì)順產(chǎn)有幫助的方法有哪些呢?產(chǎn)婦如何判斷自己是不是能順利生產(chǎn)呢?其實(shí)，作為產(chǎn)婦要想知道自己能不能順產(chǎn)并不是一件容易的事情，因?yàn)樵谏a(chǎn)過(guò)程中，什么情況都有可能會(huì)發(fā)生。但是不一定不代表不能，也就是說(shuō)，產(chǎn)婦可以通過(guò)以下方式調(diào)理，讓自己能順利生產(chǎn)。

◆首先，對(duì)于分娩來(lái)說(shuō)，信心和勇氣是必需的，關(guān)于順產(chǎn)，對(duì)自己要有信心，同時(shí)不能被心中的恐懼打倒，一定要消除心理負(fù)擔(dān)，放松是第一要素。

◆其次，心理調(diào)整好的同時(shí)，一定要保證好飲食，飲食一定要平衡，膳食要合理，產(chǎn)婦在孕期最要注意的是要控制體重，讓寶寶的體重在適當(dāng)范圍內(nèi)增長(zhǎng)，因?yàn)轶w重過(guò)大，有可能會(huì)導(dǎo)致大頭寶寶，這會(huì)對(duì)生產(chǎn)帶來(lái)困難。

◆再次，產(chǎn)前定期檢查是必須的，產(chǎn)前檢查可以知曉胎兒的正常與否，知曉盆骨大小，知道胎兒的發(fā)育情況，產(chǎn)前檢查數(shù)據(jù)更真實(shí)的反應(yīng)出產(chǎn)婦能不能順利生產(chǎn)。

溫馨提示：分娩的過(guò)程是復(fù)雜而且漫長(zhǎng)的，一般來(lái)說(shuō)要經(jīng)歷十幾個(gè)小時(shí)甚至更長(zhǎng)時(shí)間，且生產(chǎn)過(guò)程中有很多不確定因素，產(chǎn)婦一定要做好心理準(zhǔn)備迎接有可能會(huì)發(fā)生的一切意外，不要給自己太大的壓力和恐慌，因此在分娩時(shí)聽(tīng)取醫(yī)生的建議很必要，分娩過(guò)程中更是要密切監(jiān)護(hù)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)可能發(fā)生意外的所有因素。

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