產(chǎn)前準媽媽如何預防羊水早破

羊水早破對準媽媽和胎寶寶來說，都是一種很危險的情況，因此，在孕晚期的準媽媽，產(chǎn)前一定要做好預防羊水早破的工作，下面，我們就詳細的來看看，產(chǎn)前準媽媽如何預防羊水早破?

羊水是包在胎膜(由羊膜和絨毛膜組成)里的無色透明的液體，其中包含著白色小塊的胎脂和胎毛。羊水在整個妊娠期間，可以使胎兒在母親的子宮里活動自如，免受外力的擠壓，緩解外力的碰撞，因此對胎兒有良好的保護作用。

臨產(chǎn)時，隨著子宮不斷地收縮，子宮口開大處的胎膜承受不了較大壓力而破裂，使羊水從陰道里流出，這種情況被稱為破水。如果在子宮沒有出現(xiàn)規(guī)律性收縮以及陰道見紅的情況下就發(fā)生了羊水破裂，也就是說胎膜在臨產(chǎn)前破裂了，這種情況被稱為羊水早破，它是產(chǎn)科常見的一種并發(fā)癥。

產(chǎn)前準媽媽如何預防羊水早破

導致胎膜早破常見的因素有：生殖道感染、羊膜腔壓力升高、胎先露部高浮、營養(yǎng)因素、宮頸內(nèi)口松弛等。流產(chǎn)引產(chǎn)史、生殖道感染是胎膜早破的主要原因。

胎膜早破往往是多種因素共同作用的結(jié)果，因此應積極發(fā)現(xiàn)并及早處理高危因素，全面預防。

·加強性教育，加大避孕知識宣傳，降低流產(chǎn)及引產(chǎn)率，保護婦女身心健康;

·計劃妊娠前的婦科檢查也是必要的，可了解有無陰道炎癥及生殖道畸形合并癥等，積極治療與預防下生殖道感染;

·定期產(chǎn)前檢查，及時發(fā)現(xiàn)妊娠合并癥及早治療;

·胎位不正可于孕28—32周予以糾正;

·注意孕期衛(wèi)生，孕晚期禁盆浴、陰道沖洗、性生活等;

·宮頸內(nèi)口松弛者，于妊娠14—16周行宮頸環(huán)扎術并臥床休息;

·要保持愉快心情，放慢生活節(jié)奏，注意休息，避免勞累、受涼、便秘等，防止突然增加腹壓，避免外傷;

·同時注意合理營養(yǎng)，補充足量維生素、鈣、鋅、銅等營養(yǎng)素，增加羊膜彈性和韌性。

預防羊水早破的4個明智之舉

1。堅持定期做產(chǎn)前檢查，4-6個月每個月去檢查1次;7-9個月每半個月檢查1次;9個月以上每周檢查1次;有特殊情況隨時去做檢查。

2。孕中晚期不要進行劇烈活動，生活和工作都不宜過于勞累，每天保持愉快的心情，適當?shù)氐酵饷嫔⒉健?

3。不宜走長路或跑步，走路要當心以免摔倒，特別是上下樓梯時，切勿提重東西以及長時間在路途顛簸。

4。孕期減少性生活，特別是