炒莧菜 在冷鍋冷油中放入莧菜，再用旺火炒熟。這樣炒出來的莧菜色澤明亮、滑潤爽口，不會(huì)有異味。 炒芹菜 先將油鍋用猛火燒熱，再將菜倒入鍋內(nèi)快炒，能使炒出的芹菜鮮嫩、脆滑、可口。 炒藕片 將嫩藕切成薄片，入鍋爆炒，顛翻幾下，放入適量食鹽、味精便立即出鍋。這樣炒出的藕片就會(huì)白如雪、清脆多汁。如果炒藕片時(shí)越炒越粘，可邊炒邊加少許清水，不但好炒，而且炒出來的藕片又白又嫩。 炒花生米 用冷鍋冷油炒花生米，酥而不變色，不脫衣，如油炸的一樣。 炒胡蘿卜 胡蘿卜素只有溶解在油脂中，才能被人體吸收。因此，炒胡蘿卜時(shí)要多放些油，特別是同肉類一起炒較好。 

      都說“懷孕中的女人最美麗”，事實(shí)卻不盡然，由于準(zhǔn)媽媽們的新陳代謝緩慢，再加上孕期的特殊反應(yīng)，肌膚狀況很容易趁這個(gè)時(shí)候急轉(zhuǎn)直下：皮膚粗糙、出油多、色素沉淀、出現(xiàn)妊娠紋等。因此，許多愛美的媽媽在孕育寶寶的同時(shí)，也開始了與“問題皮膚”長達(dá)10個(gè)月的艱苦“抗?fàn)帯薄?nbsp; 　　其中，美白是女人最看重的護(hù)膚對(duì)象。孕婦美白必須謹(jǐn)慎! 　　中國臺(tái)灣桃園醫(yī)院皮膚科詹育彰醫(yī)師指出，懷孕女性應(yīng)慎選美白護(hù)膚品，以免對(duì)胎兒造成影響。 　　詹醫(yī)師介紹，女性在懷孕時(shí)期臉上產(chǎn)生的斑點(diǎn)稱之為孕斑。由于孕斑產(chǎn)生的直接原因是黑色素受不平衡的荷爾蒙影響，變得對(duì)外界刺激過于敏感，所以要注意防曬保護(hù)，盡可能避免黑色素細(xì)胞因受紫外線刺激而被活化，加速色斑形成。應(yīng)盡量避免在紫外線強(qiáng)烈的中午出行，平時(shí)配合遮陽傘，太陽帽等輔助用品。

      護(hù)發(fā)最簡單有效的辦法就是平時(shí)注意飲食，比如，采用四步飲食法，你的發(fā)質(zhì)會(huì)變得更好，頭發(fā)將更有韌性，更有光澤。 　　第一步：多吃含鐵豐富的蛋白質(zhì)  　　蛋白質(zhì)是所有細(xì)胞生長所必需的營養(yǎng)，包括毛發(fā)細(xì)胞。而在一些食品中發(fā)現(xiàn)的鐵可以幫助紅血球?qū)⒀踺斔徒o身體里的所有細(xì)胞，包括毛囊。  　　富含鐵質(zhì)的蛋白質(zhì)的葷食包括蛤蜊、牡蠣、瘦牛肉、火雞、鴨子、羔羊、雞、豬肉、蝦和雞蛋。素食包括豆腐、大豆、扁豆、黃豆和黑眼碗豆。  　　第二步：補(bǔ)充維生素C  　　維生素C能改進(jìn)身體吸收非血紅素鐵(存在于素食食品中的鐵)的能力， 因此素食主義者應(yīng)該吃含鐵和維生素C豐富的蔬菜、食品。  　　富含維生素C 的果蔬包括番石榴、胡椒、橙子、柚子、草莓、菠蘿、

貸款人范圍擴(kuò)大；貸款利率可獲優(yōu)惠；貸款期限可放寬至5年經(jīng)濟(jì)適用房開發(fā)貸款條件放寬 　　證券時(shí)報(bào)記者 賈壯 　　本報(bào)訊 中國人民銀行和銀監(jiān)會(huì)日前聯(lián)合發(fā)布《經(jīng)濟(jì)適用住房開發(fā)貸款管理辦法》，從多個(gè)方面鼓勵(lì)金融機(jī)構(gòu)加大對(duì)經(jīng)濟(jì)適用住房開發(fā)的金融支持力度。 　　新辦法是結(jié)合近幾年金融機(jī)構(gòu)在經(jīng)濟(jì)適用住房開發(fā)貸款中的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和各有關(guān)部門的意見，在《經(jīng)濟(jì)適用住房開發(fā)貸款管理暫行規(guī)定》基礎(chǔ)上進(jìn)行修訂而來。《辦法》共十八條內(nèi)容，明確了經(jīng)濟(jì)適用住房開發(fā)貸款的定位、借貸主體資格，規(guī)范了貸款期限、利率管理，嚴(yán)格貸款資金管理要求?！掇k法》從多個(gè)方面鼓勵(lì)金融機(jī)構(gòu)加大對(duì)經(jīng)濟(jì)適用住房開發(fā)的金融支持力度。 　　《辦法》擴(kuò)大了貸款人范圍。與《暫行規(guī)定》相比，《辦法》中規(guī)定的貸款人范圍更廣，除國有商業(yè)銀行和住房儲(chǔ)蓄銀行外，還增加了股份制商業(yè)銀行等其他銀行業(yè)金融機(jī)構(gòu)。與此同

   　Bananamoon冬日針織衫，還來不及拿出冬裝搭配出這個(gè)冬季的溫馨，一面寒冷的冬風(fēng)就已經(jīng)透過了心情，任陣陣寒意襲上心頭。準(zhǔn)備一件針織衫吧，抵擋住寒寒冬意的同時(shí)，還能最好地蕩漾出你的女人味。 白色高領(lǐng)毛衣自然清新，與運(yùn)動(dòng)裝的搭配更顯活力 灰綠色針織襯自然灑脫，毛領(lǐng)裝飾溫暖這個(gè)冬天 帶圖案的針織衫具有非常濃厚的古典美 彩條針織活潑自然，針織帽更加俏皮可愛 彩色圍巾可是黑色搭配的亮點(diǎn)所在 寬松的白色針織襪與隨意感強(qiáng)的小靴子可是非常好的搭配 內(nèi)搭的針織衫有非常秀氣的感覺 運(yùn)動(dòng)感強(qiáng)烈的外套在冬日非常實(shí)用

      1、買黃金等硬通貨：最保守的理財(cái)，或者說根本不是理財(cái)，只能叫收藏錢財(cái)。買黃金本身不會(huì)增值，只能叫保值。因?yàn)榻衲甑?公斤黃金放上二十年還是1公斤黃金，并不會(huì)增重出1克份量來。當(dāng)嚴(yán)重通貨膨脹時(shí)，買黃金是規(guī)避貶值的好辦法。現(xiàn)在是人民幣升值的時(shí)候，買黃金是很不明智的，因?yàn)槟愕腻X最終是想在中國顯示財(cái)富的。安全等級(jí)：很不安全，主要風(fēng)險(xiǎn)是被盜、被害，弄不好人財(cái)兩空。 　　2、存銀行： 保守的理財(cái)。收益率=利率。安全等級(jí)：最安全，主要風(fēng)險(xiǎn)是銀行倒閉，基本上不大可能發(fā)生。收益太低，急用錢時(shí)變現(xiàn)很不方便，因?yàn)闆]有人會(huì)把那么多錢全存活期，萬一要錢急用，定期提前取出來，利息損失慘重。 　　3、買保險(xiǎn)：被國內(nèi)人民廣泛誤解的理財(cái)。我之所以說保險(xiǎn)被誤解了，是因?yàn)楸ｋU(xiǎn)員推銷、國人購買保險(xiǎn)時(shí)候經(jīng)常考慮的是到時(shí)候收

  　　一把名叫“安全感”的鎖，正越來越多地被我們套在婚姻和情感上。 　　中國的幾大名山里，我至少知道，華山和黃山上，有一個(gè)區(qū)域，是專供情侶們來掛鎖的。小小一枚銅鎖，在風(fēng)景旖旎的高山之巔，經(jīng)歷滄海桑田，見證愛情的海枯石爛。這把鎖就有了一個(gè)浪漫的名字：“同心鎖”。 　　情侶們很詩意地表達(dá)著自己的愛情承諾?？蛇@亙古不變的“執(zhí)子之手與子攜老”，又何嘗不是一道保險(xiǎn)門，守護(hù)著彼此的情感呢？　 　　實(shí)際上，越來越多清晰明白的條文、協(xié)議、契約，已站在了“同心鎖”隱含著的款款深情背后?！痘橐龇ā穼?duì)個(gè)人財(cái)產(chǎn)歸屬的重新認(rèn)證，婚前財(cái)產(chǎn)公證，還有“戀愛契約”——我們希冀通過這些東西，來保衛(wèi)我們愛情和婚姻的安全。

                            紅珊瑚色彩鮮亮 　　你可以不化?，但不可以讓自己的從頭至下沒有亮點(diǎn)。 耳環(huán)有著修飾臉部頸部線條，吸人眼球的作用，尤其是耳墜型的耳環(huán)。所以沒有一樣首飾能比耳環(huán)能在平淡中出效果的啦。 　　紅色外套是所有傳統(tǒng)冬裝外套中唯一經(jīng)典的亮色，她鮮亮，熱情，是冬日里暖暖的火，所以搭配這樣的外套，不管是短款?yuàn)A克式小巧還是大大的長風(fēng)衣，搭配的紅色耳環(huán)都要以小巧、精致、簡潔為要。紅珊瑚色彩鮮亮，純度高，是不二選擇。   

THE POSTCARD CENTURY 　　策劃/王雪吟 　　事實(shí)上，很多時(shí)候人們都可以在別人身上看到自己，小說《購物狂的異想世界》中，主人公貝基在信用卡賬單送抵時(shí)，都會(huì)默念她的秘密夢(mèng)想，它基于報(bào)紙上的一個(gè)故事，講的是銀行發(fā)生的一個(gè)錯(cuò)誤。 　　是的，銀行把兩個(gè)人的信用卡賬單送錯(cuò)了，而??注意這一點(diǎn)??這兩個(gè)持卡人并沒有發(fā)現(xiàn)，支付了錯(cuò)誤的賬單。他們甚至看也沒看就付了彼此的賬單。自從讀了這個(gè)故事后，貝基就夢(mèng)想就是同樣的事情將會(huì)發(fā)生在自己的身上，“康沃爾的某個(gè)傻呵呵的老太太會(huì)收到我那張巨額賬單，然后看也不看就付了賬。而我將為她付清三罐貓食的賬單，59便士一罐。這，毫無疑問，我肯定會(huì)支付。畢竟，我們要公平交易嘛!” 　　在都市里，無所事事、感情空虛、釋放壓力、彰顯身份……我們總有不同的理由購物和刷卡，但正因?yàn)檫@樣，每個(gè)人心里也就住了一個(gè)

      在一盆水中放入100克醋，將咸魚放進(jìn)盆中浸泡4～5小時(shí)，取出溫水洗凈即可。       此外，也可將魚放入淘米水中，再加食堿適量，浸泡4～5小時(shí)后取出，經(jīng)過這樣處理的咸魚鮮嫩可口。

        1、儲(chǔ)蓄存款不宜集中開1張存單。1張存單金額太大，不僅不安全，如一旦遭遇急用，需提前支取其中的一部分，會(huì)因此損失一部分利息，辦起來也不如分散開幾張存單方便與實(shí)惠。 　　2、儲(chǔ)蓄存單不宜和有效身份證件放在一起。儲(chǔ)蓄存單要與身份證、印章等分開保管，以防被盜用后犯罪分子支取。 　　3、儲(chǔ)蓄存款不宜選擇太長的期限。一些人喜歡選擇3年或5年期的定期儲(chǔ)蓄存款，認(rèn)為這樣利率高。因?yàn)槟壳罢幱诘拖r(shí)代，如果選擇存期過長，存期內(nèi)利率調(diào)高就會(huì)導(dǎo)致減少利息收益。

        做了媽咪的女人是最快樂的女人，但有時(shí)快樂之余也稍微有一點(diǎn)點(diǎn)遺憾，臉上的斑斑點(diǎn)點(diǎn)讓光潔的臉失去了以往的鮮亮，曾讓多少人羨慕的“蛋白質(zhì)臉蛋”現(xiàn)在好像已經(jīng)成了昨日黃花。哎！ 　　曉佳最近就一直被這個(gè)問題困擾得心煩意亂。懷了孕以后，自己的皮膚狀態(tài)真是每況愈下。尤其是最近，臉上的斑點(diǎn)越來越明顯。老公開玩笑：“你那是‘老年斑’吧？” 曉佳沒好氣地說：“我才30歲，年紀(jì)輕輕怎么會(huì)有‘老年斑’？”直到一位美容專家告訴她，這是身體內(nèi)荷爾蒙水平波動(dòng)所致時(shí)，她才明白了問題的所在。 　　斑斑點(diǎn)點(diǎn)的“簡歷” 　　1、新媽咪臉上的斑稱蝴蝶斑 　　蝴蝶斑是由于懷孕時(shí)體內(nèi)孕激素和雌激素的分泌增加，促進(jìn)局部的色素沉著，或者由于腦垂體前葉分泌較多的黑色素細(xì)胞刺激素引起的。蝴蝶斑在懷孕中期開始

河魚一般都有土腥味，因?yàn)楹郁~都生長在腐植質(zhì)較多的池塘、河川、湖泊里。由于腐植質(zhì)較多，適合放線菌繁殖生長，放線菌通過魚鰓侵入魚體血液中，并分泌一種具有惡臭（即土腥味）的褐色物質(zhì)。淡水魚如鯉魚、草魚、鰱魚等蛋白質(zhì)含量豐富，營養(yǎng)價(jià)值高，味道也很鮮美，但是這些河魚往往帶有土腥味。下面介紹幾中去掉土腥味的方法。 　　1、把河魚剖肚洗凈后，放在冷水中，再往水中倒入少量的醋和胡椒粉，或者放些月桂葉。經(jīng)過這樣處理后的河魚，沒有土腥味。 　　2、可用半兩鹽和5斤水，把活魚泡在鹽水時(shí)，鹽水通過兩鰓浸入血液，一小時(shí)后，土腥味就可以消失。如果是死魚，放在鹽水里泡兩小時(shí)，也可去掉土腥味。 　　3、鯉魚背上兩邊在兩條白筋，這是制造特殊腥氣的東西，宰殺時(shí)注意把這兩條白筋抽掉，做熟以后就沒有腥氣了。 　　4、宰殺魚時(shí)，可將魚的血液盡量沖洗干凈，烹調(diào)時(shí)再加入蔥、姜、蒜等調(diào)料，土腥味基

      1．擦家具。新鮮的蛋殼在水中洗后，可得一種蛋白與水的混合溶液，用這種溶液擦玻璃或其他家具，可增加光澤。 　　2．潔熱水瓶。熱水瓶中有了污垢，可放入一把搗碎的蛋殼，加點(diǎn)清水，左右搖晃，可以去垢。 　　3．除水壺中的水垢。燒開水的水壺有一層厚厚的水垢，堅(jiān)硬難除，只要用它煮上兩次雞蛋殼，即可全部去掉。 　　4．洗玻璃瓶。油垢不凈的小頸玻璃瓶中，放一些碎蛋殼，加滿水，放置1天～2天，中間可搖晃幾次，油垢即自行脫落。如果油垢不嚴(yán)重的話，在瓶內(nèi)放些碎蛋殼，加半瓶水，用手撤往瓶口，搖晃幾次，即可使瓶子干凈。 　　5．制應(yīng)急小漏斗。要把油裝入瓶子里，一時(shí)又找不到漏斗，可用蛋殼代替。把蛋殼洗干凈，在一端打一小孔，就成為一個(gè)小漏斗了。 　　6．制小工藝品。完整的空蛋殼，涂上油彩可成為工藝美術(shù)品。 　　7．使皮

   　知道自己懷孕的時(shí)候，我正面臨研究生畢業(yè)，丈夫正準(zhǔn)備讀博士。我執(zhí)意要把孩子生下來，為此出現(xiàn)了許多戲劇性的場(chǎng)面。在很多人的幫助下，我挺著大肚子完成了畢業(yè)答辯，剛過一月，孩子就出生了，孩子剛滿月，我就去報(bào)到了。  　　那時(shí)上班的地方收入較低，僅一千元，加上丈夫微薄的博士津貼，年收入僅三萬元。正如許多親朋好友、領(lǐng)導(dǎo)同事所描述的，我們很快就陷入了困境中，房租水電煤氣的花費(fèi)就占了收入一半，剩下的錢剛剛夠吃飯。好在孩子是母乳喂養(yǎng)，不僅省下了奶粉錢，還不怎么生病。  　　等孩子六個(gè)月時(shí)，單位租給我一間房，但因離上班地點(diǎn)遠(yuǎn)，只能請(qǐng)個(gè)人帶孩子，這樣保姆工錢、房租、吃飯就把我們不多的收入花得一干二凈。  按極大多數(shù)人的想法，這種狀況下根本談不上理財(cái)?shù)?。而我們卻在有意無意間開始介入理財(cái)計(jì)劃中。 

      一、不宜剪腋毛  　　有些人認(rèn)為夏季穿短袖或無袖衣裙時(shí)腋毛露在外面不雅觀，就用剪刀剪去，有的甚至用刀片刮去腋毛。其實(shí)，這樣做有損健康，極易造成腋窩部位的細(xì)菌感染，不僅局部疼痛難受，還容易發(fā)生淋巴結(jié)腫大等癥狀。  　　二、不宜戴金屬首飾  　　夏天出汗較多，金屬首飾如耳環(huán)、項(xiàng)鏈、手鐲中所含的鎳、鉻會(huì)溶于汗水中，并能滲入皮膚內(nèi)，從而引起接觸性皮炎。  　　三、不宜用生水  　　所謂生水，是指未經(jīng)煮沸的冷水。生水中含有許多致病菌，如性病病原體等，如果用生水洗會(huì)陰，水中的病毒就可能粘附在外陰、大小陰唇甚至進(jìn)入陰道破損處，并在那里生長繁殖而致病。  　　四、不宜久穿長統(tǒng)絲襪  　　夏天氣溫高，人體皮膚上的汗孔處于舒張狀態(tài)，散發(fā)熱量

   　生活顧問 　　海南省消委會(huì)近日發(fā)布3·15消費(fèi)警示：消費(fèi)者買化妝品時(shí)，盡量不要試用商家提供的試用化妝品，以免造成交叉感染，特別是敏感性皮膚的消費(fèi)者更要注意。 　　1克指甲污垢里有幾十億個(gè)細(xì)菌，其中還夾雜著不少寄生蟲卵和病毒，試用品被摸來摸去很容易將病毒傳播給試用者。而想殺死這些病毒很不容易，例如能引起腹瀉、腹痛的痢疾桿菌只有經(jīng)日光直射30分鐘，或處于56~60℃的溫度下，經(jīng)過約10分鐘才能殺死。如果已試用了別人用的化妝品，要及時(shí)用消毒液將手和臉洗干凈。《南國都市報(bào)》

  　　每到夏季，許多女孩很怕曬黑，曬過之后趕緊做美白面膜。 　　這樣做的結(jié)果，不會(huì)讓你皮膚變白，而是會(huì)讓你的皮膚生出紅疹，發(fā)生過敏反應(yīng)。這是因?yàn)闀窈蟮募∧w脆弱非常缺水，并伴有炎癥反應(yīng)。美白面膜往往是酸性的，此時(shí)把面膜敷在臉上就會(huì)加大致敏的因素。 　　正確的做法是曬后立刻用補(bǔ)水或鎮(zhèn)靜修復(fù)類面膜，補(bǔ)水時(shí)推薦使用?ㄠ?吹幕蛘呤侵僥な降牟顧?婺ぃ?綣?刑跫?幕霸詒?淅錈胬洳匾幌灤Ч??謾Ｉ購筧彼?》艫玫澆滴潞退?植鉤浜螅?勻換嶧指唇侵什愕慕】底刺?Ｖ劣諉臘壯絳潁??繞し敉耆?榷ê笫褂謾

      都說檸檬是女人的水果，一個(gè)檸檬能令女人從頭美麗到腳——美白，減肥、消斑、美齒、美體、美發(fā)、去皺等。除此之外剩下的檸檬皮也是很好的東西，下面我們就來說說檸檬皮在居家生活中有什么妙用和小竅門？      檸檬皮在廚房中的十大妙用     妙用一：用過餐的碗有異味      洗碗水中放幾片檸檬皮（還可再加點(diǎn)橘子皮，或滴幾滴醋），能消除碗碟餐具上的腥、膻等異味。同時(shí)，它還能使硬水軟化，同時(shí)增加瓷器的光澤。同樣，切過魚的菜刀，用檸檬皮擦一擦就能去腥；鍋里的腥味，放點(diǎn)檸檬皮用水煮一會(huì)兒就可完全消失。    &nbs

　　懷孕早期，孕婦的腹部突出還不明顯，體型變化也不大，因此，在服裝方面并不需要特別強(qiáng)調(diào)，只是根據(jù)季節(jié)的不同，選用不同的衣服便可以了。要經(jīng)常洗臉，保護(hù)臉部皮膚的清潔，最好不用新的化妝品，不要燙發(fā)。 　　孕婦的服裝以寬松、舒適、大方為主。夏天，應(yīng)選擇吸汗，涼快的衣料；冬天，要穿柔軟、透氣性好的衣服，并注意比平時(shí)更暖和一點(diǎn)。最簡單的方法是：把現(xiàn)有衣服中比較寬松的找出來，并根據(jù)具體情況放松腰部的尺寸，千萬不要為了美觀而束腰，以免影響胎兒的健康。 　　孕婦的美容與服飾一樣，應(yīng)首先考慮到身體的健康，美觀要放在第二位。不要因臉上出現(xiàn)褐色斑而用濃妝遮蓋，這樣會(huì)使皮膚腺分泌受阻。但要經(jīng)常洗臉，保護(hù)臉部皮膚的清潔。為防止皮膚對(duì)化妝品過敏，孕期最好不用新的化妝品，而沿用已經(jīng)習(xí)慣的產(chǎn)品。由于燙發(fā)水中可能含有對(duì)胎兒有影響的毒性物質(zhì)，所以孕早期不要燙發(fā)，發(fā)型則可以梳成短