美育胎教怎么做?

美容、穿衣也是胎教

胎教是貫穿于整個孕期的始終的行為，所以，孕婦生活本身也就是一種胎教。

有些孕婦為失去了苗條的身資而痛苦。其實大可不必這樣。懷孕幾乎是每一位女性都要經(jīng)歷的，你可以觀察到大多數(shù)婦女分娩后不久就會像以前一樣體態(tài)輕盈、姿容美麗，而且還會增添幾分女性的成熟美。

在懷孕期間，孕婦也可以打扮得很漂亮。事實上，美容、穿衣也是胎教，孕婦完全有必要精心打扮自己。美麗是每一位女性所追求的，嬌好的容顏會給你帶來許多歡樂。懷孕了，就更應(yīng)精心打扮。這一方面是自娛的一種方式，對自己容顏、服裝的關(guān)心會使你忘掉妊娠中不快的反應(yīng);另一方面，化妝會使你顯得氣色很好，自己看了，心里會舒服，別人看了，對你稱許幾句，你也一定會很高興的?？梢姡瘖y會使你保持自信、樂觀、心情舒暢。因此，美容、打扮無論對自己還是對胎兒都是很有意義的。只是在化妝的時候一定要注意，不要濃妝艷抹，那樣對孕婦和胎兒都是不利的。

另外，在美與不美這個話題上，孕婦本人的氣質(zhì)很關(guān)鍵，首先孕婦要有良好的道德修養(yǎng)和高雅的情趣，常識廣博，舉止文雅，具有內(nèi)在的美。其次是顏色明快、合適得體的孕婦裝束，一頭干凈利索的頭發(fā)，再加上面部恰到好處的淡妝，便顯得精神煥發(fā)。好的精神狀態(tài)及面容胎教的一種，它可以使胎兒在母體內(nèi)受到美的感染而獲得初步的審美能力。

溫馨提醒：儀容美的關(guān)鍵在于整潔，孕婦只要注意衛(wèi)生，保持整齊，形象一定會大為改觀的。況且，懷孕雖然使以前的體態(tài)美消失了，但同時又是另一種美。

大自然的美育胎教

在我們生存的這片土地上，不管是神奇遼闊的草原、挺拔峻峭的高山、幽靜神秘的峽谷、驚濤拍岸的河海，無不開闊著我們的胸襟，啟迪著我們的思考，給我們帶來美的享受和精神的升華。孕婦在大自然中感受到這一切，將提煉過的感受傳遞給胎兒，就使得胎兒也能受到大自然的陶冶。

同時，母親經(jīng)常走進(jìn)大自然，呼吸新鮮空氣，也有利于胎兒的大腦發(fā)育。曾有人在動物身上做過這樣的實驗，把懷孕的老鼠和兔子分別放在空氣不暢的箱子里，結(jié)果，這兩種受試動物所生的幼崽出現(xiàn)無腦畸形的比例非常高，這說明大腦發(fā)育需要充足的氧氣，而來自大自然是最好的供氧場所。

而且大自然的色彩和風(fēng)貌對促進(jìn)胎兒大腦細(xì)胞和神經(jīng)的發(fā)育也是十分重要的。孕婦可在工作之余，欣賞一些具有美的感召力的繪畫、書法、雕塑以及戲劇、舞蹈、影視文藝等作品，接受美的藝術(shù)熏陶，并盡可能地多到風(fēng)景優(yōu)美的公園及郊外領(lǐng)略大自然的美，把內(nèi)心的感受描述給腹內(nèi)的胎兒，如：深藍(lán)色的白云、翩翩起舞的蝴蝶、歌聲悅耳的小鳥，以及沁人肺腑的花香等等。寶寶都可以同過于媽媽的“心靈感應(yīng)”體會這種美的感受。

我們知道，胎兒在母體內(nèi)是可以感受到母親的舉動和言行的。孕婦在懷孕期間的所作所為都可以直接影響到胎兒出生后的性格、習(xí)慣、道德水平、智力等各個方面。這不僅可以從母親輸送給胎兒血液中的化學(xué)物質(zhì)的變化看出來，也可以從孕婦從事體力勞動引起胎動異常的感覺中體會到。

試想，生活中每個人都會被一些優(yōu)美的言語、引人入勝的文學(xué)作品所吸引。因為從中我們可以感受到大自然母親般的胸懷，從書中對人世間一切美好事物的描寫中體會到世界的溫馨。這不僅可以使孕婦本身得以充實、豐富，同時熏陶了腹中的寶寶，讓他也感受這詩一般的語言、童話一樣美的仙境，而且還會刺激胎兒快速地生長，使其大腦的發(fā)育優(yōu)于其他胎兒。由于這種教育使胎兒事先擁有了朦朧美的意識，出生后一般也較其他嬰兒聰慧、活潑、可愛。孩子與母親的關(guān)系會因此而倍感親密。因此懷孕期間注重對寶寶美的教育是一件不錯的事情。