寶寶胃腸功能不成熟 添加食物要注意禁忌

　　嬰幼兒的身體正處于快速發(fā)展的階段，由于他們消化系統(tǒng)的特殊性，因此有很多食物是暫時(shí)不能給寶寶食用的，以免損害他們的胃腸道。那么家長(zhǎng)應(yīng)該有什么正確的喂食觀念呢?

　　哪些食物嬰幼兒不宜飲食

　　1：咀嚼過(guò)的食物易于消化吸收

　　有些家長(zhǎng)認(rèn)為，嬰幼兒胃腸功能尚不成熟，給他們喂食咀嚼過(guò)的食物，更易于消化吸收。其實(shí)，這是一種不科學(xué)、不衛(wèi)生的喂養(yǎng)方式。人體的口腔本身就是一個(gè)多菌的環(huán)境，給嬰幼兒喂咀嚼過(guò)的食物，易將成人口腔中的細(xì)菌傳給嬰幼兒，從而引起感染。實(shí)際上，初生嬰兒已具備較好的咀嚼和消化食物的能力，讓寶寶自己咀嚼食物，不但可以促進(jìn)其牙齒的生長(zhǎng)，還有利于培養(yǎng)他們咀嚼和吞咽的良好習(xí)慣。但要注意的是，應(yīng)避免給寶寶喂食生硬、粗糙、油膩或過(guò)于刺激的食物。

　　嬰幼兒不宜飲用的食物

　　2：奶粉越濃，營(yíng)養(yǎng)成分越多

　　在給新生寶寶喂食奶制品時(shí)，許多家長(zhǎng)可能會(huì)想當(dāng)然地認(rèn)為，“奶粉越濃，營(yíng)養(yǎng)成分越多，就越有利于寶寶生長(zhǎng)發(fā)育”，于是，他們往往喜歡給寶寶喂食高濃度的奶粉。誠(chéng)然，新生兒生長(zhǎng)發(fā)育迅速，他們對(duì)能量及營(yíng)養(yǎng)的需求特別高，但另一方面，我們還必須注意到，新生兒胃腸發(fā)育尚不成熟，他們對(duì)能量及營(yíng)養(yǎng)的耐受性亦相對(duì)較差。

　　奶粉配制過(guò)稀，固然易引起營(yíng)養(yǎng)不良，但配制過(guò)濃了，則可能加重胃腸道負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致消化功能紊亂、腸脹氣等問(wèn)題出現(xiàn)，這同樣會(huì)影響寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。因此，我們強(qiáng)調(diào)配制奶粉時(shí)，應(yīng)按照奶粉罐上的詳細(xì)配制說(shuō)明，選擇適宜的濃度。

　　3：喝高濃度糖水有助于補(bǔ)充體能

　　有的家長(zhǎng)聽(tīng)說(shuō)糖分能補(bǔ)充體內(nèi)碳水化合物和熱能的不足，于是，他們有空就給寶寶喝些糖水，或在牛奶中加糖，而且越甜越好。實(shí)際上，糖水濃度過(guò)高，一方面，容易滿(mǎn)足食欲，刺激胃腸道產(chǎn)生腹瀉、消化不良等，寶寶因而不愿再進(jìn)食其他食物，從而造成食欲不振，長(zhǎng)此以往，導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不均衡，甚至出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)缺乏癥。據(jù)資料顯示，新生兒常吃高糖的乳和水，會(huì)使壞死性小腸炎的發(fā)病率增加。另一方面，由于糖中碳水化合物含量較高，長(zhǎng)期食用，當(dāng)其供給的熱量超過(guò)機(jī)體需要時(shí)，就會(huì)轉(zhuǎn)化為脂肪儲(chǔ)存于體內(nèi)，從而造成小兒體重增加，肌肉松弛，繼而出現(xiàn)肥胖癥。此外，糖分在口腔中溶解后還可能腐蝕牙齒，使寶寶易患齲齒。因此，我們并不提倡讓小兒喝高濃度糖水。

　　嬰幼兒不宜飲用的食物

　　4：蛋類(lèi)食品營(yíng)養(yǎng)豐富，多吃無(wú)妨

　　蛋類(lèi)食品中含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵和多種維生素，對(duì)嬰兒成長(zhǎng)有一定的益處，但食之過(guò)多，會(huì)給嬰兒帶來(lái)不良的后果。營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)家認(rèn)為，1歲～1.歲的嬰兒，最好只吃蛋黃，且每天不宜超過(guò)一個(gè);1.5歲～2歲時(shí)，可隔日吃一個(gè)蛋(包括蛋黃和蛋白);年齡稍大一些后，才可以每天吃?xún)蓚€(gè)蛋。假如嬰兒的糞便中，發(fā)現(xiàn)有如蛋白狀的物質(zhì)，則說(shuō)明嬰兒的腸胃不大好，不能很好地吸收蛋白質(zhì)，對(duì)于這些嬰兒，最好把蛋黃加入其他食物中一起喂食。

　　飲食是一門(mén)大學(xué)問(wèn)，嬰幼兒的飲食更是馬虎不得，哪種食物小兒不宜，相信您現(xiàn)在已經(jīng)心中有數(shù)了吧。