牛奶喝多了也會導致女性不孕?是真是假?根據(jù)科學家提供的數(shù)據(jù),長期食用脫脂奶制品的人群患上不育的可能性將比不食用的人群高出85%,而根據(jù)他們的觀察,這些女性的排卵周期都非常不穩(wěn)定。
脫脂牛奶會影響女性排卵周期或致不孕?
哈佛大學的工作者歷時8年的研究觀察,調(diào)查了近11.6萬位美國適產(chǎn)年齡的女性。在這一段時間中,工作者觀察了她們的飲食習慣,試圖尋找出是否有影響生育的因素存在。結果發(fā)現(xiàn),其中有438位女性由于經(jīng)期紊亂而引起不孕。
通過對這些女性平日飲食的分析,他們得出結論:一周食用兩次以上的脫脂奶制品的女性,出現(xiàn)排卵問題的幾率將會比平常女性高出85%。而有規(guī)律的飲用一般純牛奶的女性,正好相反,出現(xiàn)排卵問題的風險將會比平常女性低27%。
同時,這份調(diào)查的主要作者喬治·卡瓦羅指出,如果暫時停止食用脫脂奶制品而增加一般純牛奶的飲用量的話,將會增加懷孕的幾率。他舉例到,冰淇淋便是一種很好的促使懷孕的奶制品。
專家指出,不僅是脫脂奶,現(xiàn)在許多女性愛喝的速溶咖啡和奶茶中,含有反式脂肪酸,對男女都不好。不僅會減少男性激素分泌,抑制精子活力;也會影響女性卵細胞質(zhì)量,增加不孕不育的風險。漢堡和烤翅等燒烤食品中含的一些物質(zhì)也不利于排卵。
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