胖大海哺乳期可以喝嗎

哺乳期盡量少喝胖大海泡水。

因?yàn)榕执蠛Ｐ院疀?，其中所含的含胖大海素、西黃芪膠粘素及收斂性物質(zhì)。它的浸出液可明顯增加腸蠕動(dòng)，有催瀉、利尿作用，多用會(huì)損傷人體陽氣，尤其會(huì)引起脾胃功能損傷，而出現(xiàn)腹痛、腹瀉等副作用。哺乳期服用的話有可能會(huì)引起寶寶腹瀉。因此哺乳期如果需要服用胖大海的話期間最好先暫停哺乳，以免影響到寶寶的健康。

胖大海禁忌人群

1、脾胃虛弱者：胖大海性涼，脾胃虛弱者喝胖大?？赡軙?huì)引發(fā)或加重原本便溏、腹瀉等癥狀。

2、低血壓患者：胖大海能在一定程度上幫助降低血壓，所以低血壓患者不宜喝胖大海，以免引起頭暈、心悸心慌等低血壓癥狀。

3、糖尿病患者：胖大海中含糖分較高，易被人體吸收和利用，糖尿病患者喝胖大海不利于其對(duì)血糖的控制。

4、風(fēng)寒感冒者：胖大海藥性甘涼，可以治療因風(fēng)熱犯肺引起的咳嗽癥狀，風(fēng)寒感冒所致的咳嗽患者喝胖大?？赡軙?huì)加重原本的咳嗽癥狀，甚至可能引起咽癢、流涕等其他不適。

哺乳期飲食禁忌

1、辛辣刺激食物

在整個(gè)哺乳期，媽媽也應(yīng)該盡量減少這類食物的攝入，因?yàn)樗鼈儠?huì)通過乳汁影響寶寶，易使寶寶上火。

2、性質(zhì)寒涼食物

哺乳期應(yīng)盡量少吃馬齒莧、黃瓜、冬瓜、苦瓜、菜瓜，竹筍等含量食物，會(huì)引起哺乳媽媽腸胃不適或回乳，寶寶月齡小的媽媽不要吃。

3、油膩、高脂肪的食物

哺乳期飲食過于油膩，容易導(dǎo)致寶寶腹瀉。還會(huì)導(dǎo)致奶水黏稠，造成乳汁排出不暢通，產(chǎn)生乳腺炎。

4、腌制食品

哺乳期媽媽不可攝入過多的鹽分，而咸菜、臘肉、咸魚之類的腌制食品在制作的過程中使用了大量的鹽，太多鹽分會(huì)加重腎臟的負(fù)擔(dān)，也會(huì)使血壓升高。