目前市面上的保和丸劑型多為200粒一瓶的濃縮丸,每粒如小梧桐籽大小,3~5歲之間的孩子,建議每天4~6粒,分早晚兩次服用。主要根據(jù)大便情況,大便干時3粒,正常時2粒。如果特別干,就需要配合肥兒丸吃。
如果大蜜丸的話,一次半個,一天1-2次,飯后服用,如果是其它劑型建議參照說明書服用。
一、食積開胃湯
材料:山藥、神曲各20克,山楂40克,麥芽、黨參10克,雞內(nèi)臟(可換成瘦肉),鹽適量
處理方法:雞內(nèi)臟或瘦肉洗凈,把水煮沸,加入藥材,再加入雞內(nèi)臟/瘦肉,加鹽調(diào)味即可。
功用:化積導(dǎo)滯健脾
適合:過食,食積阻滯導(dǎo)致脾失健運
小貼士:平時吃粥或菜可以適量加入白蘿卜 (但白蘿卜不宜與參類同時服用)
二、熱天開胃湯
材料:山藥、芡實、中國薏米各20克,紅棗10克,黨參5克,瘦肉
處理方法:把材料洗凈。將材料與水煮沸,加鹽調(diào)味即可。
功用:補氣健脾祛濕
適合:暑濕季節(jié),阻礙脾胃氣機
三、健脾養(yǎng)胃湯
材料:山藥、龍眼肉、芡實各50克,瘦肉
處理方法:把材料洗凈,將材料與水煮沸,慢火燉1小時加鹽調(diào)味即可,分次服用。
1.助消化:本方可提高胃蛋白酶活性,增加胰液分泌量,提高胰蛋白酶的濃度和分泌量。
2.調(diào)節(jié)胃腸功能:本方能抑制小鼠胃排空和家兔十二指腸自發(fā)性活動,拮抗乙酰膽堿、氯化鋇、組織胺所致家兔和豚鼠離體回腸痙攣性收縮,也可部分解除腎上腺素對腸管的抑制,故本方有較好的解痙止痛及止瀉的作用。
3.保肝、利膽:方中連翹、陳皮、茯苓具有保肝作用;半夏、陳皮可促進膽汁分泌,增強膽道的輸送功能而有利膽作用。
4.鎮(zhèn)吐:保和丸中含有茯苓,茯苓有很好的鎮(zhèn)靜作用,能夠緩解嘔吐的癥狀。其中保和丸中的半夏,連翹等鎮(zhèn)吐也有很好的效果。
5.抗?jié)儯罕:屯枘軌蚣铀贀p傷的皮膚修復(fù)能力,有很好的抵抗?jié)兊淖饔?。主要是因為它能減少胃酸的分泌量所以才有這么的作用。
6. 抑菌:山楂、連翹、萊菔子、茯苓對多種革蘭氏陽性及陰性菌有抑制作用;半夏有抗真菌的作用;連翹有抑制病毒的活性。
7. 其他:山楂、陳皮具有強心,擴張冠狀動脈,抗心肌缺血的作用;山楂還具有抗血小板聚集,降血脂,清除自由基,抑制過氧化脂質(zhì)和脂褐素生成的作用。此外,陳皮具有祛痰及擴張支氣管的作用。
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