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雞樅菌煮多久能熟

2020年07月09日 18:44閱讀次數(shù):0
標簽:飲食健康
雞縱菌是野生食用菌之王,營養(yǎng)豐富,尤其蛋白質的含量較高,因此也受到不少美食饕客的喜愛,下面來了解一下雞樅菌要煮多久才熟。
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雞樅菌煮多久能熟

新鮮的雞樅菌如果是清炒一般炒5-10分鐘即可,煲湯的話煮20分鐘即可。

如果是干雞樅菌,在炒之前需要泡發(fā),炒的時候炒個3-5分鐘就熟了,如果是冰凍雞樅,和新鮮雞樅炒的時間一樣。

雞縱菌本身是不含毒素的,如果擔心的話,可以在焯水后再炒制。

雞樅菌煮多久能熟

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干雞樅菌怎么泡發(fā)

先用流水沖洗干凈雞樅菌,然后用溫水加浸泡2個小時,浸泡后的水取清澈部分,可以用于煲湯和炒菜,非常的鮮香。

這樣泡發(fā)的雞樅菌肉質細嫩,清香四溢,口感清脆。其質地細膩,兼脆、香、鮮、甜等風味特色。煲湯經典食材。

雞樅菌煮多久能熟

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雞樅菌的做法推薦

雞樅菌炒肉

主料:肉絲300g,干雞樅菌適量

輔料:油適量,鹽適量,姜適量,蒜末適量,蔥花適量,蠔油適量,紅椒適量

1.雞樅菌用水泡軟洗凈撕成小塊,準備好紅椒、蔥花;

2.肉用姜和鹽略腌制一下,準備好蒜末;

3.鍋內油燒開,下肉絲大火翻炒,炒至收縮且斷生即可出鍋;

4.鍋內留余油,放姜片爆香,雞樅菌下鍋翻炒;

5.放少量鹽翻炒,放一勺高湯,放紅椒蔥花蒜末一起下鍋翻炒;

6.湯汁收干后放入少量蠔油翻炒即可。

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