清潔器具

首先，媽媽們需要清洗自己的雙手，以及將準備好的奶瓶、奶嘴等相關的器具進行清洗。

高溫消毒

將清洗好的奶瓶、奶嘴等器具進行消毒，可以使用消毒器，如果沒有，也可以放置在干凈的鍋子中煮沸5分鐘。

自來水燒開涼至37度

將新鮮的自來水燒開，可以使其慢慢冷卻至37度，跟手溫差不多就可以。

放涼后，按照外包裝上的沖泡比例說明，往奶瓶中倒入所需水量，奶瓶上有刻度，最好精確量取。

加入適當比例愛他美奶粉

水加完之后，媽媽們就可以按照比例來加入愛他美奶粉了，每個階段的奶粉沖調比例是不一樣的，所以媽媽們務必要按照包裝上的說明來。而且每一勺奶粉要抹平之后再加入奶瓶中，這樣奶粉量比較精確。

具體的沖調比例如下：

初生嬰兒(約3.5KG)：3勺奶粉+90毫升溫水，每天喂6次;

2周大寶寶(約4KG)：4勺奶粉+120毫升溫水，每天喂6次;

2個月大寶寶(約5KG)：6勺奶粉+180毫升溫水，每天喂5次;

4個月大寶寶(約6.5KG)：7勺奶粉+210毫升溫水，每天喂5次;

6個月大寶寶(約7.5KG)：8勺奶粉+240毫升溫水，每天喂4次;

7-12個月大寶寶(約8KG+)：7勺奶粉+210毫升溫水，每天喂3次;

12-24個月大寶寶：5勺奶粉+150毫升溫水，每天喂2次。

攪拌均勻，及時喂哺

將奶粉輕輕攪拌均勻，然后測下奶液的溫度，及時喂給寶寶吃。

愛他美奶粉沖泡注意事項

1、高溫消毒，應該持續(xù)5分鐘，消毒后最好再次清洗干凈。

2、沖泡愛他美奶粉時的溫度應該保持在37℃左右，不應過高或過低。

3、應該先放水，再放奶粉。先放奶粉再放水會導致奶粉不好溶解，甚至結塊，會影響寶寶消化。

4、掌握好正確的愛他美奶粉沖泡比例，上文中已經給出沖調比例。

5、若是沖泡好的奶粉還比較燙，媽媽們可以將奶瓶放置在冷水中慢慢冷卻，差不多37℃就可以給寶寶喂了。

6、泡好并測試好溫度的愛他美奶液應該馬上給寶寶吃。

7、寶寶沒吃完的泡好的奶粉不可以進行加熱，媽媽們?yōu)榱撕⒆拥慕】?，最好舍棄掉?