寶寶冬季腹瀉吃什么好

2015年10月12日 17:18閱讀次數(shù):642
冬季氣溫變冷,寶寶容易受涼腹瀉,媽媽們不要著急給寶寶吃藥打針,我們可以通過(guò)食療來(lái)達(dá)到止瀉的作用,下面,小編提供幾款治療寶寶冬季腹瀉的食物,媽媽們趕緊學(xué)學(xué)吧!
1

焦米湯

做法:先將大米粉(米粉產(chǎn)品)放入鍋中用文火炒成淡黃色,聞到焦米香味時(shí)即可,注意掌握火候,不宜過(guò)焦。食用時(shí)間焦米粉(米粉產(chǎn)品)加水5%煮,邊煮邊攪拌,直到煮開(kāi)。然后加入5%白糖即成。

功效:米粉(米粉產(chǎn)品)炒黃后,淀粉變成了糊精,更容易消化,其中一部分炒焦成炭,炭末具有吸附作用,故對(duì)嬰兒腹瀉較為適宜。

焦米湯

2

甜淡茶水

做法:紅茶少許用開(kāi)水沖泡后,將茶葉除去,按3%加入白糖即成。

功效:茶葉有收斂的功效,對(duì)嬰兒腹瀉是一種很好的飲料。

甜淡茶水

3

胡蘿卜湯

做法:將胡蘿卜500克洗滌干凈,搗爛使成泥狀,加水煮數(shù)10分鐘,用細(xì)篩將其過(guò)濾去渣。然后加水稀釋到1000毫升,再加入5%白糖即成。

功效:胡蘿卜為堿性,含有果膠,能吸附細(xì)菌及其毒素,并使大便成形。

胡蘿卜湯

4

蘋(píng)果泥湯

做法:將成熟的蘋(píng)果500克洗滌干凈,削皮去核后搗爛成泥狀,加入淡甜茶水即成。

功效:蘋(píng)果不同于其它水果,其纖維比較細(xì)膩,對(duì)腸道很少刺激。蘋(píng)果含有鞣酸,具有收斂作用,并能吸附毒素,故適合于小兒腹瀉、痢疾后食用。

蘋(píng)果泥湯

5

蛋黃膳

做法:將雞蛋煮熟后去殼和蛋白,用蛋黃放在鍋內(nèi)小火熬煉取油,1歲內(nèi)嬰兒每天一個(gè)蛋黃油,分2-3次服,3天為一個(gè)療程。

功效:治療腹瀉,并有補(bǔ)脾益胃止瀉作用;雞蛋黃加少許面粉和姜絲所蒸出的雞蛋餅也有同等功效。

蛋黃膳

6

栗糊膳

做法:用3~5個(gè)栗子,去殼搗爛,加水煮成糊狀,加糖調(diào)味后食用,每天2~3次。

功效:有溫中止瀉作用。

栗糊膳

7

山楂麥芽水

做法:麥芽要選用炒熟的,山楂3—5個(gè)就可以了。再加上些紅糖比較好。

功效:當(dāng)寶寶因消化不良引起拉肚子時(shí),可以給寶寶煮些山楂麥芽水喝,效果不錯(cuò)。

山楂麥芽水

8

喝姜茶

做法:要把姜切成碎末,煮開(kāi)水后放入姜末,然后放入少量的熟茶,每天給寶寶喝一些能緩解寶寶拉肚子的癥狀。

功效:當(dāng)寶寶肚子受涼引起拉肚子時(shí),可以給寶寶熬制些姜茶,能緩解寶寶拉肚子的癥狀。

喝姜茶

9

山藥粥

做法:取山藥60克洗凈,切成顆粒;取100克粳米洗凈;將山藥和粳米一起放進(jìn)鍋中,加入適量的清水,大火煮沸;轉(zhuǎn)小火,煮成粥,調(diào)入白糖即可。

功效:山藥含有淀粉酶、多酚氧化酶等物質(zhì),可以起到固腸止瀉和健脾養(yǎng)胃的功效。

山藥粥

10

稀飯

當(dāng)寶寶拉肚子時(shí),多給寶寶喝稀飯,既容易消化,又有營(yíng)養(yǎng)。寶寶拉肚子時(shí)不要吃過(guò)硬的食物。在熬稀飯時(shí)要熬的爛一些比較好。

稀飯

11

軟面條

當(dāng)寶寶拉肚子情況出現(xiàn)好轉(zhuǎn)時(shí),可以給寶寶煮些爛乎的面條,適當(dāng)加一些青菜。這樣能進(jìn)一步給寶寶補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),寶寶吃了也比較好消化。

軟面條

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