怎么樣安全儲(chǔ)存多余的奶粉？

部分媽媽這個(gè)時(shí)候都存在這種情況：孩子吃不了，奶擠出來扔掉又覺得可惜，怎么辦呢？其實(shí)媽媽們可以妥善保存起來，以備不時(shí)之需。

首先，擠奶之前要清洗雙手，準(zhǔn)備好儲(chǔ)存乳汁的儲(chǔ)奶袋和擠奶工具。

根據(jù)寶寶的食量，按每份60—100ML的奶量獨(dú)立包裝，并注明奶水?dāng)D出的時(shí)間。

擠奶時(shí)不能只用吸奶器，因?yàn)槲唐髦荒芪鋈橄偾懊娴娜橹袤w后面的乳汁是吸不出來的。使用吸奶器的力度也要掌握好，不要吸不出來還使勁吸，這樣會(huì)造成乳頭和乳暈的水腫。

當(dāng)吸奶器吸不出乳汁時(shí)，用手輕輕按摩一下乳房，或換另一側(cè)乳腺，當(dāng)吸到兩側(cè)乳腺都變得松軟，媽媽也感覺不到漲漲的感覺了，就可以了。

擠出的乳汁放在冷凍室里，如果是在0度左右保鮮室里，可以保存4至5個(gè)小時(shí)，如果放在獨(dú)立冰柜并保持冷凍狀態(tài)，最長可以存放6個(gè)月。

當(dāng)需要時(shí)，取出的乳汁用溫水來解凍和復(fù)溫，不要在爐子上直接加熱，也不要使用微波爐加熱，這樣會(huì)破壞母乳的營養(yǎng)成分。在母乳加熱后，要當(dāng)餐食用，不可以再次冷凍。

這樣儲(chǔ)存起來，媽媽們就不用擔(dān)心上班后寶寶沒有母乳吃了！